女明星出現在人們的眼中，往往都是以最好的姿態展現出來的。

你以為他們是天生吃不胖？

不，他們可能在你看不見的地方狠狠的約束自己。

一個明星的自我修養會有多自律你想不到！

小南今天帶大家看兩位非常自律的明星。

在之前的一場演唱會上，她成功的吸引到了網友們的眼球。

那幾十年如一日的大長腿，美到了一批吃瓜群眾。

看到他的身材如同看到了18歲少女的樣子，好美的大長腿，大海全是水莫文蔚全是腿。

這個專輯封面確實吸引人，身穿一件肉色連體衣，款式大膽又輕盈。

纖細的四肢佔據了整個畫面，最美的也不過那雙腿了。

當然了，美麗的背後是自律支撐，不吃甜食，不吃冰，不碰任何零食。

拒絕一切會影響演唱會的東西，需要強勁的意志力。另外還需要私教課來保持身材。

說起好身材的話，大家應該記得許晴。

當年《邪不壓正》上映時，一併上熱搜的還有她那火辣的身材。

第一幕出場就是驚豔。說幹就幹

49歲的許晴，體態婀娜，輕輕一趴就迷倒一片。

你以為只有在電影中許晴這麼迷人？

雖然現在的她不經常演戲，也經常在一些綜藝節目可以看到。

有人在國外的街上偶遇許晴，身著白色短衣，剪著短髮。緊身的衣服顯得她的身材非常苗條，很漂亮。

從裝扮來看完全看不出他的年齡。

好身材都是磨鍊出來的，而許晴走過的歲月，遠比人們想象的要難的多！

自律的人生，讓我們這種不經常鍛鍊的人感到可怕。

相信更多的人是在埋怨自己的身材不夠好，但又有幾個人真正堅持行動下來呢？

未來才剛開始，自律即自由！

不知大家怎麼看？