女性在懷孕生子之後，身材或多或少都會發生一定的變化。這對於愛美的女性來說，身材走形是一件十分心焦的事情。尤其是娛樂圈的女星，即使是生了寶寶也需要保持完美的身材。這就是女性升級為媽媽後所作出的一種犧牲。

趙麗穎床上“骨盆正骨器”引寶媽共鳴

伴隨著綜藝節目《中餐廳》的播出，女星趙麗穎重新迴歸大熒幕帶給大家更多的歡樂。眾所周知，趙麗穎與男星馮紹峰結婚後生下了一個小寶寶。在身體允許的情況下，趙麗穎就迫不及待的復出了。

《中餐廳》就是趙麗穎復出後所參加的第一檔綜藝節目。在節目中，趙麗穎擔任著財務的職位，而節目組給趙麗穎的盈利目標是兩萬，這讓趙麗穎更加努力的去做好節目中自己的工作，每天都非常的疲憊。

其中，在一期節目中趙麗穎做完所有的事情回到休息的臥室，其臥室內的情景完全被曝光在觀眾的視野中。

而趙麗穎就隨意地躺在了床上，身心的疲累使得她沒有胃口吃飯。在眾網友關心趙麗穎的同時，也有不少網友發現了床上的一個黑色機器。

原來這是一部“骨盆正骨器”。趙麗穎在產後骨盆擴張，身材發生變形，腰部時常不適。所以，為了讓骨盆恢復原樣，趙麗穎無論去哪裡都帶著自己的“骨盆正骨器”，堅持做產後的骨盆恢復。

在關心趙麗穎的粉絲中有不少寶媽，她們看到趙麗穎床上的“骨盆正骨器”後紛紛表示產生了共鳴：生過娃的都懂。

的確，女性在生孩子的過程中，骨盆會不斷地擴張，以便小寶寶的順利出生。這也就導致了女性產後骨盆是一種不正常的狀態，需要保健恢復。

產後女性的骨盆都會出現哪些問題呢？

1、骨盆的變形

在分娩尤其是順產的過程中，女性的骨盆很容易發生變形。這就使得女性們的身材難以在短時間內得到恢復，骨盆的恢復更是困難。而骨盆的變形也會讓女性的身體十分的不適，影響到正常的生活。

2、骨盆的擴張

很多產後女性一眼就能夠被他人看出來，這是因為女性產後骨盆擴張，導致寶媽們的臀部變扁變平，也就是大家所說的“媽媽臀”。這也是困擾廣大寶媽們的一種主要問題。

3、內臟器官受到影響

因為產後女性的骨盆發生一系列的問題，這就會連累到骨盆附近的臟器，讓這些臟器的功能受到不利的影響，使得寶媽出現便祕，腰痠背痛的常見情況。

不得不說，為了孕育下一代，女性們付出的太多了。

產後的女性都有哪些注意事項呢

1、合理飲食

在分娩的過程中，女性的身體會受到很大的創傷，需要補充全面的營養。但是，這並不意味著產後女性需要大魚大肉的來補，這反而會加重產後女性的身體負擔。所以，產後女性應該在保證營養的前提下儘可能的清淡飲食。

2、充足的休息

因為產後女性的身體非常的虛弱，所以產後女性更需要保證能夠擁有充足的休息，以此來讓身體儘可能的恢復。

另外，產後女性一定要注意避免做勞動，這會讓本就虛弱的身體更加的疲憊，不利於產後恢復。

3、愉悅的心情

有不少女性在生完孩子後心情會變得非常抑鬱，這對於寶媽們的身體恢復是非常不利的。因此，寶媽們應該儘可能的保持愉悅的心情，放鬆自己，幫助產後恢復。

女子本弱，為母則剛。為了小寶寶，廣大寶媽們犧牲了自己的身材和身體狀況。作為寶媽的家人，寶爸們請儘量的照顧，包容和理解寶媽，讓家庭更加的幸福。寶媽們，你們產後都出現了哪些問題呢？歡迎留言評論！