今年生孩子的女明星們真的很多，像最近拍《有翡》的趙麗穎，拍《親愛的自己》的劉詩詩，還有帶著孩子去探丈夫班的高圓圓，剛給孩子過完滿月沒多久的安以軒，還有最近在一檔綜藝節目中出現的張歆藝。大家都知道，女人經過懷孕這個過程之後，必不可少的就是會長胖，相比之前會圓潤不少，但是在懷孕復工的女明星中，她們出現在福斯面前身材都已經恢復到原來的模樣了。

像前段時間拍到趙麗穎出席活動的照片，趙麗穎頭戴黑色紗帽，穿一身黑色長裙，看起來身姿窈窕。之前有《有翡》拍攝的路透照片流出，也能夠看到梳著馬尾辮，穿著一身勁裝，揹著一把長刀的趙麗穎，看起來身材恢復得極好，腰身都很明顯。正在拍《親愛的自己》的劉詩詩前段時間也有路透照流出，下班的著裝也可以看得出來劉詩詩的身材也恢復到最好狀態，穿著牛仔褲的腿都被拉著顯長很多。女明星們的身材恢復得都簡直了，這要擱普通人身上，可能很久都恢復不了，而女明星就有動力把身材弄得這麼好。

近日，張歆藝在一檔綜藝節目中現場量體重，結果半個月的時間就從65KG瘦到了55.9KG，這相當於半個月的時間瘦了將近20斤，張歆藝減肥減的斤數和天數都讓大家大吃一驚。而且張歆藝在節目上直接暴露自己的體重，身為一名優秀的女演員，看的出來她也是一個很有勇氣的人，不懼網友的議論。

在節目中前期多的播出前期，大家可以看出來，張歆藝的臉是很圓的，生完孩子之後的狀態和普通人很像，身形臃腫，四肢都健碩很多，就連漂亮的鎖骨都不太能看的見了，張歆藝和大家印象中生個孩子跟鬧著玩似的女明星可不一樣，她的身材變化可以說是很大的，就好像是當初剛生完孩子回到快樂大本營的謝娜差不多，兩個人都是身材明顯變化的女明星。

在看到大家一直在討論張歆藝半個月瘦20斤的話題之後，話題本尊的張歆藝就發了一條博文，分享自己的減肥心得：“對自己狠一點當然是減肥的前提，碳水，糖，高熱量的東西能不碰就不碰，運動，好好睡覺生活規律也是必要的，好多人問我出減肥教材，隨後慢慢跟大家分享。嘿嘿，在我還沒瘦下來的時候一個導演找我演個胖姑娘，我婉拒了，不是我不能演胖姑娘，在我心裡有條底線，我寧可為了一個角色去增肥，取塑造角色，但我不想因為肥胖而不得已去接一個胖姑娘的角色，所以，我回來了”。

看到張歆藝為了減肥做出的這個努力，不得不說張歆藝也是十分辛苦的，因為在減肥的時候，她幾乎將所有好吃的東西都捨棄了，這也是很多人會減肥失敗的原因之一，因為他們無法放棄這些好吃的東西，因為很多美食都是有碳水、糖、油的。由此看出，張歆藝是真的為了減肥“不擇手段”了。

張歆藝的老公袁弘也發博說：“很多人問我她是怎麼做到的，作為她的健康顧問我能分享的是，上次吃北京烤鴨，這樣的卷她做了兩個，一個給自己吃，一個給兒子。”照片中的北京烤鴨可以說是很誇張了，因為這個卷真的小的都已經看不到了，這完全已經達不到一個普通人的量了，可以說張歆藝對於減肥這件事是十分認真的了，看得出張歆藝減肥的決心和努力了。

網友們也對於張歆藝減肥這件事表達了自己的看法：“二姐好棒，愛你！”

圖片||網路