在娛樂圈中，對明星身材的要求是很高的，特別是一些女明星，如果身材沒有達標的話，在圈中的資源也會少之又少。

而且曾經也有一位女明星爆料過，女明星的身材是和資源掛鉤的。其實大多數的女明星在現實生活中並不胖，在路人看來，一些女明星的身材瘦的不成樣子。

比如像是鄭爽，他的瘦是所有人都認同的，又或者是吳謹言，也是在娛樂圈中比較瘦的一位。明明這些人都很瘦，但是卻仍舊要減肥，這究竟是因為什麼呢？

其實就是因為鏡頭對女明星身材的包容性並不強。即便是一個很瘦的人站在鏡頭前面，但是在鏡頭上看起來整個人就會胖上一圈。

更別說那些身材比較正常的女明星了，站在鏡頭前面更會給人一種微胖的感覺。所以為了讓自己在鏡頭前展現出更好的一面，為了讓鏡頭將自己拍的瘦一些，只能不斷的減肥，所以這也就是為什麼許多明明星明明不胖卻仍舊要減肥的原因。

而一些女明星減肥的案例也頻頻上熱搜，其實有一些女明星並不是自己要求減肥，而是公司認為某些女明星在這方面更應該要控制自己的體重。

比如闞清子，在眾人眼中闞清子一直都是正常身材的女明星，在鏡頭前也說不上算是胖的一位，但也就是這樣的一個女明星，在凌晨時竟然被經紀人要求減肥。

其實許多人對闞清子並不是太過熟悉，但是出道多年了，他也有許多的代表作品，更是在一段時間因為感情問題上了熱搜，被大家更多的人熟知，再加上頻繁上綜藝節目也獲得了許多的粉絲。

而通過綜藝節目，也可以看到他平日裡生活的表現，屬於並不懂得控制自己的型別，所以這也就是為什麼經紀人要求他減肥的原因。

經紀人在和闞清子聊天的時候，也表示對闞清子的理解，但是希望闞清子可以每一天少睡一個小時，或者是用休閒的時間多做運動，這樣就不用去控制自己的飲食。闞清子也表示自己就是很難瘦的型別，但願意儘量去做。

其實在娛樂圈中這樣的女明星有很多，竟然有被經紀人要求減肥的，那麼在娛樂圈當中，必定也會因為肥胖被觀眾吐槽的。

比如我們都非常熟悉的蔣欣，通過《甄嬛傳》，讓蔣欣一炮而紅。在歡樂頌中他也收穫了不少的粉絲，但是在電視劇當中的形象卻惹來了很多觀眾的吐槽。

蔣欣一直都是比較正常的身材，但也因為是站在鏡頭面前，所以觀眾看到了蔣欣是屬於比較微胖的型別。

正是因為被觀眾吐槽，讓蔣欣擁有了下定決心減肥的決心。而減肥之後的他也確實比往常瘦了不少，再加上蔣欣的身高本來就有1米7左右，所以瘦下來之後身材更加高挑，這也是蔣欣獲得了更多的資源。

其實一些女明星即便是結婚生子，但是也對自己身材的要求是很高的，比如穎兒，有一段時間穎兒因為肥胖而被眾多觀眾吐槽，也是因此他開始慢慢的減肥，減肥的方法過於極端，那就是每天只吃一粒老乾媽，但也確實是有效果的，只不過這對健康存在著很大的影響。

楊冪在娛樂圈中也是屬於比較瘦的女明星，跟她同時也和普通人一樣，是一個從來都不喜歡運動的女生。

而且要讓自己瘦，那麼必定需要減肥和控制飲食，而對於這一點，楊冪就想到了比較省時又省力的減肥方式。

而他的減肥方法就是在吃完飯之後站立半個小時，這種方式不僅輕鬆，而且減肥效果也非常顯著。張歆藝在懷孕的時候也是發福嚴重，身材出現了很大的變化，但是在生完孩子之後，卻立馬減掉了20斤的重量，又變回了以前的二姐。

而他的減肥方式就是控制飲食，從來不吃一些高熱量的食物，並且會配合運動來達到減肥的效果。

現實生活當中很多人都對身材沒太大的要求，認為只要健康就行，但是女明星則不一樣，如果沒有一個完美的身材很難獲得觀眾的喜歡，而且身材也會 成為觀眾吐槽自己的一個點，這對女明星今後的發展影響是很大的。

很多人都對女明星的這種高要求感到心疼，但是沒有辦法，明星吃的就是這碗飯，如果想要繼續活躍在福斯的視野當中，那麼就一定要對自己狠心，要控制自己的體重。