2019年，是張譯忙碌的一年。《紅海行動》中的蛟龍突擊隊隊長楊銳、《我和我的祖國》中三年未與家人聯絡的科研人員高遠、《攀登者》中的登山隊隊員曲松林、《光榮時代》中的公安幹警鄭朝陽……張譯在這些角色中不斷地撕裂和釋放自己，給觀眾呈現出最佳的角色狀態。

2020年8月21日，他參演的電影《八佰》上映，在24日影片票房達到9.45億時，張譯也迎來了自己人生的一個小高峰——個人累計票房突破100億，成為華人男演員中繼吳京、黃渤、杜江、沈騰、鄧超之後的第6人。

他說，“（我）離明星遠了點，還是踏實地做演員”。

1978年2月17日，張譯出生於黑龍江省哈爾濱市，原名張毅，母親期望他能成為一個有毅力的人。

可是，小張譯卻偏偏是個蔫兒壞的人。他給兔子喂大蔥，在雞的頭上尿尿，還用斧頭砍螞蟻……

身為音樂老師的父親，為了讓張譯成才，煞費苦心地讓他學習二胡、鋼琴等各種樂器，但最後都不了了之。

除了不喜歡，小張譯的心思都撲在了播音上。上小學的時候，每天早晨6點半，他都會準時蹲在老式收音機前，等著播音員字正腔圓地念《新聞和報紙摘要》。在他的心裡，播音員是世界上最神聖的職業，沒有之一。

初中二年級時，語文老師要同學們讀課文，張譯用自學的“播音腔”朗讀完後，老師笑著對他說：“將來你可以考北京廣播學院（現中國傳媒大學）。”同桌也興奮地對他說：“你將來一定能考上，你就是未來的羅京！”

於是，高二那年，張譯參加了北京廣播學院的播音專業考試，考了第一，卻沒有資格參加高考，無奈只好放棄。

第二年，他依舊通過了專業課考試，文化課也不錯，但命運對他開了一個玩笑，同屆考生中有一位享有加分政策，他再次無緣廣播學院。

剛得知這個訊息的時候，他還佯裝無所謂地安慰父母：“沒什麼大不了的。”等到家裡沒有人時，他獨自哭了五分鐘，“再也不考了，考噁心了”。

多年之後北漂，張譯專門騎了兩個多小時的單車來到北京廣播學院（現中國傳媒大學），在那裡上了個廁所，出來後大喊一句：“廣院，（你）不過如此，我不要你了！”

由於高考志願只填了一所學校，因此，張譯光榮地收到了居委會大媽送上門的“待業青年證”。

就在張譯迷茫的時候，哈爾濱話劇團開始招生，對錶演一無所知的待業青年張譯，在家人的勸說下還是去了。

一開始，張譯對演戲毫無興趣，也不好好上課。直至1996年底，他看了話劇《一人頭上一方天》和《地質師》之後，熱淚盈眶，這才體會到了表演的魅力，愛上了表演。

話劇團的老師對他說：“孩子，如果你真的喜歡錶演，就去北京吧。”

1997年，在話劇團老師的鼓勵下，張譯來到了北京，但是一切並不如想象中那樣順利。

他先報考了解放軍藝術學院，因為營養不良和脊柱彎曲被卡在了體檢環節，後來又去考中央戲劇學院，一路過關斬將，與海清、陳好、吳樾等人站在了同一個考場面試，卻因誤會老師看不上自己的長相，摔門而去。

那段時間，張譯經常趴在北京的天橋上，看著來來往往的車，心想：“北京這麼大，為什麼沒有我的容身之處？”

為了節省開支，張譯每天早出晚歸，特意避開招待所的飯點，最艱難的時候，他靠一袋泡麵撐了三天。後來，招待所的大媽給他送來了餃子，他逞強地說自己不餓，大媽回他：“我就是讓你幫我嚐嚐鹹淡！”

幸好此時，經朋友介紹，他去考了戰友話劇團，並被錄取，從此成為一名文藝兵。

張譯的長相沒什麼特點，小眼睛，單眼皮，身形也消瘦。

當時話劇班一共11個男生，同學們票選出最醜的三個男同學，張譯排名第三，外號“驢臉”。

甚至老師提起他也忍不住搖頭：“形體有點像麵條，站起來三道彎兒，不適合做演員。”

張譯卻不甘心，長相不夠，努力來湊。他在話劇團裡既做場記又當主持人，還要幫忙搬東西，做遍了各種雜活，終於爭取到了一個只有一句臺詞的小角色。

後來，他跑到各個劇組去投簡歷，跑了5年，一無所獲。

他曾經去一個劇組面試，懇求副導演留下一張自己的照片，對方卻不耐煩地說：“你長得這麼沒特點，我還是不留了吧。”

在話劇團裡排演話劇時，導演也對他說：“張譯啊，你演戲就是個死。”

張譯文筆很好，話劇團的領導們喜歡讓他寫文案，做會議記錄，重點培養他當文書。但是成為演員的夢想，他從來都沒有放棄過。

2004年的冬天，因為常年跑劇組留照片，張譯收到了《民工》的導演康洪雷的邀約。收到訊息後，他的心情久久不能平靜，“掛了電話就覺得天都晴了”。

2005年，張譯在電視劇《喬家大院》中飾演了跟在陳建斌身邊，一口齙牙、佝僂著身子的小雜役長順。

拍戲間隙，導演胡玫撫摸著張譯的頭，憐愛地問他：“你今年多大了？”張譯回答說自己27了，胡玫說：“一個男演員如果28歲還沒出來，基本就可以洗洗睡了。”

聽到這句話，張譯很受觸動，他知道自己要抓住一切機會拼一把。

2006年，電視劇《士兵突擊》開拍，張譯給導演康洪雷寫了一封3000字長信《我的請願書》，表達了自己想要出演這部劇的強烈願望，最終，導演被他打動，張譯也順利出演了班長史今一角。

一部《士兵突擊》，不僅捧紅了王寶強，也讓演員張譯被大家熟知。張譯的演藝事業終於迎來了春天。

之後，張譯在《我的團長我的團》《生死線》《雪花那個飄》《建黨偉業》《新上門女婿》等多部作品中，都不留痕跡地為角色賦予了應有的個性和標籤，成為觀眾心中的親民硬漢和新好男人的最佳代言人。

此後，張譯佳作不斷，每年都有許多高口碑的電影和電視劇問世。

在《北京愛情故事》中，他是大學畢業後留京打拼的農村窮小子石小猛；在《溫州一家人》中，他是渴望出國賺錢，卻被強留在溫州賣鞋的周麥狗；在《抹布女也有春天》中，他是漫畫男梧桐；在《辣媽正傳》中，他是在妻子和母親之間受夾板氣的元寶。

2015年，著名導演陳可辛執導的反拐賣題材的電影《親愛的》全國公映，張譯在影片中飾演了丟失兒子的富商韓德忠一角，並憑藉這個角色贏得了第30屆中國電影金雞獎最佳男配角獎。

他自嘲道：“我從藝19年，不算年輕，不算老，得不了終身成就獎也得不了最佳新人獎，這個年齡段蠻尷尬的。”

得獎後的張譯並沒有膨脹，不是在劇組就是在去劇組的路上，無論是主角還是配角，只要劇本好，他從來不挑。

低調的他一直“高調”地出現在各部優秀的作品中：《黃金時代》《女不強大天不容》《山河故人》《繡春刀·修羅戰場》《追凶者也》《我不是潘金蓮》……

2017年，張譯搭檔殷桃主演的電視劇《雞毛飛上天》開播，但在同一檔期，電視劇《人民的名義》熱播，導致《雞毛飛上天》的收視率很低，張譯還對殷桃開玩笑地說：“得，今年又白忙活了。”

不料，憑藉在《雞毛飛上天》中飾演的陳江河，張譯一舉奪得第29屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的男演員獎和第23屆上海電視節白玉蘭獎最佳男主角獎。

現在，娛樂圈流量當道，有人問張譯對這一現象有何看法，他說：“人們看電視劇也好，看真人秀也好，看電影也罷，首先要追求視覺刺激，然後才是精神上的愉悅。有的人就想停留在視覺刺激，有的人就想追求精神愉悅。蘿蔔白菜各有所愛，我們不能因為有人只想追求視覺刺激，就認為人家錯了，難道我們就是對的嗎？”

而追求精神愉悅的張譯，也在不斷地為觀眾帶來視覺刺激。今年，除了已經與觀眾見面的電影《八佰》、網劇《重生》之外，他還有多部參演電影將要上映，如《金剛川》《懸崖之上》《我和我的家鄉》等等。

有人問張譯，希望別人如何評價自己，他誠惶誠恐地說：“就是還湊合的演員，還算合格的演員吧。”