陳羽凡自從宣佈無限期退圈之後，我們就只能通過一些爆料來得知他的近況了。最近，某記者就拍到陳羽凡現身球場的一組照片，同時出現的還有他那小18歲的女朋友何時珍，兩人看上去感情依舊非常好。

陳羽凡當天穿著球衣和球鞋，似乎是剛剛踢完足球坐在場邊休息，順便還把上衣給脫了。網友這才發現陳羽凡簡直從臉黑到了腳，身上沒有一塊肌膚是白色的，可見在自我反省的時間裡，戶外運動的量不少。

除了變黑之外，陳羽凡的身材也發福的辣眼睛。胸部的肥肉多到墜下來，大肚腩更是一覽無餘，就算穿上了球衣也還是擋不住。雖說陳羽凡已經不營業很久了，但作為曾經的音樂才子，這個大叔樣真是讓人受不了。

也有一些網友出來幫陳羽凡解釋說，因為戒du的人會導致內分泌改變，食慾大增，從而很容易發胖。同時也能體現出陳羽凡的戒療效果不錯，身心正在逐步恢復健康中，就是身材和體重要靠運動來保持了。

其實陳羽凡這次特地出來踢足球，也算是很健康的生活方式了，而跟他一起同行的女友何時珍也看得出來感情很好，兩人不管休息還是回家，一路上都有說有聊，時不時還放聲大笑，十分融洽。

說到何時珍的名字，有些網友可能會想到，當初陳羽凡被抓捕的時候，她也在現場，兩人都一起被抓走強制戒du去了。經過那次的事件之後兩人居然也感情依舊，算是共同度過患難的情侶了。

自從告別白百何、與何時珍走在一起之後，陳羽凡雖然一度失足，但最近被網友發現的足跡，都十分有益和健康。比如兒童節的時候，特地到孤兒院彈吉他給孩子們聽，還帶上了不少禮物，十分有愛心。

朋友結婚時，陳羽凡也作為證婚人特地到現場送祝福，還表演了他的代表作"最美"。儘管那時候的他還處於輿論的風口浪尖，但還是不怕周遭的眼光大方現身，可見他內心已經被醉酒拍到的那次豁達許多。

生活上變好了，身材上的管理也要抓緊。現在陳羽凡可能真要想想怎麼減掉自己的大肚腩，否則每次都被記者拍到也真是尷尬，尤其跟前妻見面時，白百何還是那麼苗條，而陳羽凡已經變成大叔。

大家覺得變黑變胖的陳羽凡，辣眼睛不？