導語：成年人的生活都不容易，不管是明星還是普通人，都在為生活打拼，努力向前！

1.

9月15日，劉濤在社交平臺發文：當感到無力的時候，該如何是好？

從發文中，能明顯感覺到劉濤內心的不安和忐忑，以及低落的情緒。

沒有誰真的無堅不摧，沒有誰真的無所不能。 寶貝累了我們就跟生活請個假好嗎？ 太陽累了，也會下山。

難得看到我的小太陽耷拉一回腦袋，其實這才正常，你也是普通人，不可能永遠樂觀永遠硬撐堅強，有情緒就要宣洩就要釋放。

無力了累了就休息一下吧，連軸轉的機器也需要保養。

劉濤一直以女強人的印象示人。婚後，原本打算退出娛樂圈的她，因為丈夫陷入財務危機，為了替夫還債，不得不重回舞臺。

那段不堪回首的日子裡，劉濤還懷有身孕，不僅要照顧蹣跚學步的女兒，還得照顧情緒反覆無常的丈夫。

而丈夫王珂因為過於依賴藥物，情緒反常，就連妻子劉濤有時勸幾句，他就會做出極端的事情，比如拿頭撞牆。

所以至今，劉濤在網友心目中，都是正能量的代表，永遠積極、樂觀，她的行為也感染和影響了很多人，大家都以劉濤為榜樣。

其實，誰的生活都不容易，中年人的崩潰，都是長久累積的。

親人去世、孩子不聽話、工作不順心、生活不如意，都會是成年奔潰的理由。

畢竟活著，並不僅僅是活著那麼簡單。就像網路上說的，人生海海，潮起潮落，萬般皆苦，唯有自渡。

2.

叔本華曾說：眾生皆苦。

不過，別忘了，人生也許會苦一陣子，但不會苦一輩子。只不過擦乾淚，繼續前行。

綜藝節目《不可思議的媽媽》裡的鄭希怡，因為女兒浸浸發燒，不配合量體溫，而奔潰大哭。

女兒發燒加上肚子餓，又想家了，於是大哭。鄭希怡覺得自己幫不上女兒的忙，為此感到很自責，挫敗感滿滿的她，在熒幕上當眾落淚。

隔著螢幕，能感覺到鄭希怡的悲傷，不過為母則剛，哭過後，她還是選擇微笑面對，繼續照顧生病的女兒。

誰的生活都不容易，某個瞬間，突然就崩不住了，哭就成了最好的解壓方式。

只不過成年人都是善於隱藏自己的內心，哭只能躲起來哭，哭過後，繼續生活。

太宰治在《人間失格》裡說：活在這個世界是件太不容易的事，到處都是各種枷鎖束縛著你，稍微動一下，就會冒出血來。

在微博上看到一位網友的經歷：

因為怕丟了工作，生完寶寶後，就重回職場。白天上班，晚上帶娃，還有無數次的夜奶，等娃睡了，還得加班趕資料。

某天發現自己沒奶了，於是跟領導商量，是否可以不加班，結果領導直接拒絕，還說可以再招個更年輕的。

眼淚不爭氣地就流下來，自己的努力在別人看來就只是白費力氣。

很多時候，明明很小的一件事，可是觸到自己的某個點，就奔潰了。

可能是之前沉寂太久，最終藏不住了，於是爆發了。

一位網友曾寫道：現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰，看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交。

實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了，不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底里，但可能某一秒突然就到了極致。

沉默到爆發，只是一瞬間。爆發完，還是得繼續勇敢地面對生活。

3.

有句話說：沒有在深夜裡痛哭過的人，不足以談人生。

電視劇《白色月光》，宋佳飾演的張一，結婚十年，事業成功，家庭幸福。

張一是個名副其實的女強人，和丈夫是同行，只不過張一能力更甚一籌，於是婚後，女主外，男主內。

丈夫張鑫辭職，在家當煮夫，負責照顧張一和女兒的衣食住行，把家經營得美滿溫馨。

張一怎麼也沒想到自己幸福的家，有一天會坍塌。

目睹丈夫出軌後，張一強忍著內心的憤怒，選擇驅車離開，可是因為事發突然，一下子無法接受。

她突然急剎車，大聲叫喊，甚至崩潰大哭。可是又想到女兒還在車上，自己的行為，可能會嚇到女兒，於是馬上擦乾眼淚，轉身安慰女兒：自己在和她開玩笑。

這段情節還上了熱搜，網路上說：原本成年人就逐漸失去奔潰的自由，沒想到為人父母的崩潰是以秒計時的。

成年人的偶爾奔潰，只敢選擇一個人默默承受。

就如張一在電視劇裡所說：成年人沒有崩潰的理由，每個人的生活，都是一地雞毛。即使內心奔潰，還要笑臉對人。

因為對生活還抱有希望，還有可以愛的人，所以選擇用微笑去告訴身邊的人：自己很好，偶然的情緒不算什麼。

就像《水手》裡唱的：風雨中，這點痛，算什麼擦乾淚，不要怕，至少我們還有夢。

不如意的事和生活，總會過去。就像斯嘉麗所說：明天又會是新的一天。

4.

莫泊桑在《一生》裡寫道：生活不可能像你想象得那麼好，但也不會像你想象得那麼糟。

還記得視訊裡那個痛哭流涕的茶廠老闆嗎？因為洪災，損失了9000萬，他關心的不是自己的生意。

痛哭是因為對茶農的欠款，深表歉意，堂堂三尺男兒，無奈又無助。

好在政府及時給予援助，最終老闆還是按時給茶農結了款。

作家劉同說：凡事總有過去的時候，回頭看看劫後餘生的自己，原來，萬物皆有裂縫，那是光照進來的地方。

飄風不終朝，驟雨不終日。

成年人的崩潰也只是暫時的，風雨過後，還是會繼續乘風破浪，迎接新的生活。