娛樂圈明星都要進行嚴格的身材管理，而我們看到的一般都是女明星為了身材有多拼，幾年不吃主食泡麵只敢吃一口等，而男星就不會為了減肥而控制飲食嗎？其實男星減肥也很難，為了控制身材，他們在吃東西的時候也格外剋制。

最近看《這就是街舞》衍生綜藝就挺感慨的，一群男星坐在一起吃東西，居然吃出了全員為難的氛圍來。《這就是街舞3》衍生綜藝，其實就是讓四位隊長坐在一起邊吃邊聊，顯得整體輕鬆愉快。

而為了讓隊長們吃好，其實節目組是真的準備了不少食物的，一起吃火鍋總是準備大桌子的菜，有的時候還會送上其他食物，而尷尬的是，面對這些高熱量的食物，很多食物這些男嘉賓連碰都不敢碰，王一博咽口水了都在自我催眠：我不想吃！

節目組送上一份煲仔飯，大家第一時間都饞了，可饞了之後都沒有動筷子，因為他們立馬意識到了一個問題，這是米飯，很容易長胖，王嘉爾對煲仔飯好奇，要了一點鍋巴，強調說自己只要一點點，而這個時候王一博都還要提醒他：米飯，很胖。

王嘉爾是真的想吃一下，所以還是吃了，王一博旁邊看著，不知道是不是太想吃了，一激動筷子都掉了。

鍾漢良對煲仔飯也很感興趣，而大家都知道鍾漢良對身材管理到底有多嚴格，吃兩片面包都可以飽，所以他反覆強調：一點點，我只要一點點。

一份煲仔飯，反而讓一群男星四目相對而滿臉為難，是不是很神奇？

因為吃煲仔飯的事情，大家談到了減肥，四個人都有著自己獨特的減肥方法，王嘉爾分享了自己的減肥祕訣，從75公斤瘦到了60公斤，鍾漢良問他怎麼瘦的，他就說自己就是戒碳水，早上喝一杯水就夠了，然後中午健身，喝一杯鮮榨果汁，到晚上才會開始吃東西，而一年半的時間裡，他完全戒碳水，從75公斤瘦到60公斤。

看了王嘉爾的分享瞬間感覺男星減肥的恐怖啊，這也真的太拼了吧？

張藝興則表示拍戲的時候減肥才是最難的，到了飯點要忍住米飯的誘惑太難了，說男星在劇組都是什麼五星級待遇，但實際上他們個個都在饞便當！

男星打開了話匣子，才知道他們減肥也艱難，面對著一桌子的菜都會出現無從下筷子的情況，健身減肥對自己也夠狠，娛樂圈這明星還真的不是誰都可以當啊！