最近重新刷了一下2014年的一部電影——《催眠大師》。這部電影應該算是被低估的一部電影，由陳正道執導，徐崢和莫文蔚主演，一開始陳正道只是抱著試試看的心態，將劇本寄給了徐崢，沒想到徐崢不但答應出演，並且還欣然擔任了監製。

催眠是一件充滿神祕感的事情，什麼叫做神祕？就是能讓引發大家的興趣，但是理解起來卻很難的事情。《催眠大師》這部電影即結合了真實的催眠，又加入了電影化的加工，看起來爽感十足，對於我這種喜歡思考鑽研資料空來說，但凡電影中有我感興趣，同時沒看懂的地方我都難受，我都會去做大量的了解。

隨著了解，我也發現了很多人對於催眠的誤解非常的身，多數人處在兩個極端，要麼過於把催眠神話，要麼完全排斥，絲毫不相信。但是了解了催眠的概念之後，我們會發現，其實我們每個人無時無刻不在被催眠，只不過我們不知道而已。催眠的基礎是暗示，但是不是所有的暗示都是催眠，真正的催眠，是誘導患者注意力不斷集中的過程。

其實在《催眠大師》電影中，這樣的細節不斷地在呈現，很多細節，語言，都是在誘導注意力的集中，還有一個反催眠的方式，就是為了不讓徐瑞寧催眠的攻勢太猛，他的助理Amy也好，樓上的聲音也好，咖啡里加入的讓他疲倦的藥也好，還有資料的各種問題也好，是能夠分散徐瑞寧的注意力，讓他催眠時他自己的注意力不能那麼的幾種，情緒不那麼穩定。

要知道一個人的注意力是有限的，當注意力被引導到某個特定的點的時候，那麼一個人所有的思考都會圍繞著這個點，其他的事情就會被忽略。這時候再進行特定的暗示，這個暗示就容易被牢牢的記在內心深處，同時催眠也是獲取資訊的方式，一個人在清醒的時候我們能記起來的事情並不多，但是在催眠狀態下，能夠記起來的事情就很多了。

那麼催眠是不是真的可以隨便操控一個人呢？回到電影中，如果催眠真的可以做到隨意操控的話，那麼在徐瑞寧催眠了任小妍之後，告訴他要聽自己的話，並且把所有的事情都告訴自己不就解決了問題嗎？或者中途有一段時間，任小妍催眠了徐瑞寧，她又為什麼沒有在這個時候讓徐瑞寧記起所有的事情，並且放下一切呢？不是不想，是做不到。

如果這麼容易就可以操控一個人的話，只要掌握了這一訣竅，豈不是輕易就能操控全世界？別告訴我沒人想這麼做。不過雖然催眠不是神話，但是還是挺神奇的，神奇的不是催眠，而是人竟然能夠進入到催眠的狀態，這就說明人是有這個機制的，否則的話給一個石頭催眠試試？人類有這個機制，那麼自然就有人會研究誘發這種機制的方法。

為什麼《催眠大師》治療中要使用催眠的方式呢？因為很多人自己都不知道自己的問題來自於哪裡，他們根本說不出來，那咋整？很多記憶都在潛意識裡面，但是如果要慢慢深入，很多時候時間又不等人，所以直接催眠，直接深入的挖掘，但是不同人接受催眠的程度不一樣，有的人天生就容易被催眠暗示，有的人被催眠就很難，你是屬於哪一種呢？

做個關於催眠的心理小測驗吧，伸出你的右手食指，在你的額頭上用力寫一個大寫字母E，寫完之後記住，然後從站在你前面的人的角度來看，這個E是正面的還是反面的。

接下來告訴你這個測驗的結果，在額頭上寫正E的人，社會適應性比較好，在寫的時候你會考慮別人的感受，比較喜歡顧全大局，但是有時候比較容易受到別人的影響，屬於易受催眠型，而在額頭上寫反E的人，相對來說比較自我，不太顧及別人的感受，屬於不易受催眠型。

測試結果還滿意嗎？滿不滿意根本無關緊要，因為如果你真的在額頭上畫了E你就已經接受了我的暗示了，換句話說從這個測驗開始，只要你對於探索自己產生了興趣，並且按照我說的做了，你的注意力就會開始集中了。

然後經過一個類似於儀式性的動作，手指在額頭上寫E字，注意力會再次集中，然後我再對你寫的字進行一個解讀，你就會開始順著我的引導進行思考，說不定偶爾在看到大寫字母E的時候，你還能想起這篇文章，還能想起在自己額頭上畫E的景象，那就說明你已經接受了我的催眠了。