減肥一直都是現在人們十分關注的問題，由於學習，工作等原因，咱們一天多半都被束縛在一個板凳上，常常活動範圍也特別小，所以"水桶腰"，"大象腿"，似乎已經成了學生黨，上班族們該有的樣子。絕食覺得太殘忍，運動覺得太累，就在我們為減肥而煩惱的同時，身邊又總有無數減肥逆襲的案例刺激著我們。在減肥，保持身材的道路上，許多明星可是起著很好的帶頭作用，而一些明星也同樣在長胖的路上越走越遠,比如咱們的大S姐姐。今天咱們就來說他們減肥的那些事！

2020是特別的一年，特別的疫情，導致很多小夥伴只能乖乖待在家，慢慢增肥。讓人難受的是，現在身上肉就像疫情一樣，賴著不走了？更讓人心碎的是，就在我們獨自發胖的時候，別人卻在越來越瘦，越來越美。許多娛樂圈的女愛豆，就在保持身材上下足了功夫。首先，咱們要討論的就是身材相當棒的"大冪冪"——楊冪。"楊冪的腿不是腿，塞拉河畔的春水"可不是亂說的，咱們冪姐雖然已經30多歲，但就憑她的身材和臉蛋，誰都覺得她是20歲的小姑娘，更看不出她已經當媽了。而"大冪冪"的減肥祕籍是比較合理噠，就是一日三餐，少吃油膩。這對於很多小寶貝來說，可能是最好的方法吧！

而其他女明星就對自己比較殘忍了。像我們熟悉的女演員穎兒，相信大家看到這個名字都還記得她在電視劇《千山暮雪》中的樣子，簡直胖成球，說是買菜大媽都絕對不誇張。而減肥後的的穎兒，顯得又高又瘦，人也精神了，她的減肥祕籍那叫一個恐怖啊，一天一粒老乾媽。小編實在是佩服這毅力！另一位實力派演員張鈞甯，她的身材管理是很多小夥伴都特羨慕的，就是控制飲食的同時每天運動，這對熱愛運動的集美們來說是十分可取的。想擁有張鈞甯小姐姐那樣魔鬼般又健康的身材嗎？那就趕緊動起來！

但是，有很多女星也出現了身材管理失控，比如自從生了孩子後便放飛自我，越來越富態的大S，我們都知道，曾經的大S可是擁有大家公認的美貌和身材。可是自從她結了婚，生了孩子後似乎就放棄了身材管理，每一次出席活動，都有一種胖了一圈的感覺。所謂"人生若只如初見"啊，怎麼說胖就胖啊？但其實我們知道，大S一直對身材要求是很高的，沒有一個女人不愛美，更別說是明星。很多小夥伴猜測，這可能與她早年不合理的節食有關，導致現在身體易胖，浮腫。真是心疼啊！但小編相信她會瘦下來的！

南韓新生代女團女孩子們中的舒華曾經也是擁有讓人讚歎的美貌，而在近期的迴歸舞臺中，網友們卻發現，她彷彿一天比一天胖了，和隊友同臺時，感覺整整比隊友胖了一倍。就在其他成員越來越美時，咱們舒華卻越來越胖，這難道是要自暴自棄的節奏？小編表示：快叫上愛豆一起減肥吧！

減肥對於愛美的集美們來說是十分重要的事，但用對方法才是最重要的！俗話說得好：管住嘴，邁開腿！你的愛豆都越來越瘦了，還不和他們一起動起來？