01

9月16日，是范冰冰的生日。

相比起以往的生日，范冰冰今年的生日，顯得異常冷清。

然而，今年只有一位，張鈞甯。

很多人都說，得勢時車馬盈門，失意時門可羅雀。

然而在我看來，大可不必如此傷春悲秋。

范冰冰鬧得如此局面，自有前因，更多也是她自己的原因，這裡就不再贅述了。

門庭冷落，可能是因為勢利，也可能是因為醜聞之後，別人不願再交這個朋友，不一定是所謂的涼薄之人，更不必一杆子打翻一船人。

不過，今天文章想講的是，

為什麼我們總是容易感慨人情涼薄，總是容易對他人產生失望？

說到底，是因為我們總對別人有著很多的期望，但是，期望越大，落差越大。

很多時候，人與人之間的關係，是微妙而脆弱的，因利而聚，因利而散。

你以為你們關係很好，實際上呢，並沒有。

你越是在一段關係上預設太高的期望，你收穫的失望就可能越多。

你越是把這些走個過場的關係看得太重，你就越容易產生人情淡薄的悲涼。

我們必須要承認一個殘酷的事實，

人的這一生中，除卻家人，除卻知己，其實我們和其他人的關係並沒有那麼牢固，你在別人心中也沒有很高的位置，我們不過都是泛泛之交罷了。

既然是萍水相逢，何必為了不重要的人和事胡亂傷感呢？

他願意來，錦上添花，他不願意來，也無傷大雅。

行走世間，你越是高估人心，你就輸了。

正如叔本華說過的，不想太過悲慘的話，最保險的方法就是不要期望能很開心。

02

不要太過高估一段關係。

前段時間，同事阿錦跟我抱怨，說之前就不應該對葉清那麼好。

葉清是阿錦的室友，她們住在一起有三年了。

阿錦比葉清年長一歲，平時生活就像大姐姐一樣照顧葉清。生活用品，零食飲料，阿錦都很樂意分給葉清用。有時候葉清錢不夠用，也全靠阿錦救急。

就連葉清生病的時候，阿錦也是盡心盡力照顧，幫她煮飯，帶她上醫院。

旁人看不出來，還以為她們是兩姐妹，阿錦一度也是這樣以為的。

然而，上個禮拜，阿錦發高燒，上吐下瀉。阿錦本來以為葉清會帶她去醫院看病，沒想到的是，葉清囑咐了阿錦幾句，挎上包就出門了，原因是葉清約了男朋友看電影。

阿錦跟我說，以前真是我看走眼了，枉費我的一片真心。

阿錦感到失落，是因為她對葉清有著太高的期望，但是這個期望終究是超過這段關係的上限。

很多時候，我們總會一廂情願地認為，我們對別人好，別人就會對我好。

但事實上，真心不一定能換真心。

你把一段關係看得太重，但是這段關係在別人心中幾斤幾兩，你有掂量過嗎？

有些人，你以為念念不忘必有迴響，而他們卻可以轉身就把你遺忘。

有些人，你真心實意的把他們放在心裡，而結果大多是人走茶涼。

人生最尷尬的事情，莫過於高估了自己在別人心裡的位置，錯誤預設了太多的期待。

所以，別隨便把自己看得太重，別隨便對他人掏心掏肺，有些關係，點到即止最為舒服。

03

不必強求一段關係。

看到這樣一個故事，故事說，

一名小男孩最近很是困惱。因為父母要搬家，他馬上就要失去這裡的所有朋友。

父親見狀，領著小男孩到沙池裡，讓他抓起一把沙子，用力握緊，只見沙子不斷從指縫間流走。

接下來，父親又讓小男孩攤開手掌，這下從指縫間流走的沙子就更多了，只剩下掌心的沙子留在手上。

父親說，

你看，不管你是握緊也好，攤開手掌也好，該流走的沙子都會流走。但是靠近掌心的沙子，始終還在你手中。

朋友也是如此。我們會遇到很多要離開的朋友，但總有朋友會留在我們身邊，不是嗎？

很多時候，我們會為了一段關係的結束感到憂傷，其實不必如此多愁善感。

人生短短一輩子，我們會遇到太多的人。

但是，不是所有的人都能叫朋友，也不是所有的朋友能走到最後，

有些人會提早退場，有些人走著走著就散了，但總有人會陪你走到最後。

很多事情我們都無法控制，既然無法控制，不如隨之而去。

坦然面對春去秋來，坦然接受人來人往，你的內心才能真正安寧。

04

困境和時間會為你留下真朋友。

在范冰冰生日當天，除了張鈞甯外，其實楊天真也發了一條微博，

如果說范冰冰生日門庭冷清，不如說這是一次選擇同路人的機會。

什麼樣的朋友會陪你走到最後？

一定是那個在你得意時祝福你，在你落魄時陪伴你的那個人。

還記得2011年，高曉鬆因為酒駕入獄。

當時他執導的新電影馬上就要上映了，他在獄中給朋友們一個個打電話，拜託他們幫忙站臺宣傳。

有的朋友答應了，但在當天又蹤影全無。

只有韓寒，最不喜歡社交，前一天還在比賽，頂著疲憊連夜從山東趕到了上海，連鞋子都沒換就上臺幫高曉鬆宣傳。

後來，高曉鬆在節目中感慨，人生有這樣一段經歷，你才能看出人心。

再後來，高曉鬆出獄的時候，歌手老狼去看他，一把塞給高曉鬆十萬塊錢。

老狼說，“我去年演出比較多，而你在裡頭吃糠咽菜呢。你一直花錢大手大腳，沒錢了，我養你。”

聽到這句話，高曉鬆一下子眼睛就紅了，因為他也知道老狼日子過得並不好。

後來，老狼參加《我是歌手》的時候，為了給老狼捧場，從不燙髮的高曉鬆竟然也燙了頭。

很多年前，演員鄭則仕破產欠下2000萬債務，遍尋朋友幫助，但無一人願意出手。

多年後，鄭則仕在採訪中說道，娛樂圈內沒有真正的朋友，在自己最落魄的時候，只有劉德華伸出了援手。

舉了這麼多例子，我想說的是，

人這輩子，誰都無法保證無病無災。

可能有人會說，他們落魄還不都是自己作的。是，確實有他們自己的原因，但從他們角度出發，在這個時候還願意幫他一把的人，不是真朋友又是什麼呢？

在自己落魄的時候，那些你以為可靠，其實又不可靠的關係，散了便散了，不必太過可惜。

我們要抓住的是，那些願意陪你走過滄桑的人。

05

做自己的光。

有句話說，在乎你的人，不需要你為他做什麼，不在乎你的人，你為他做多少都不夠。

真心對你的人，任何時候都會在你身邊，那些被高估的感情，你強留也是留不住的。

既然如此，何不降低你對他人的期望，過好自己的生活。

當你降低對他人的期望時，你會發現生活多了很多驚喜。

本以為他不會幫我的，沒想到發現他出手幫我了。本來以為他會罵我的，沒想到他原諒我了，本來你以為他會嫌我麻煩，沒想到他居然沒有嫌棄我，

放平心態吧。

不把別人對你的好當成理所當然，不奢求付出一定要得到回報，你會輕鬆自在很多。

當然，如果最後並沒有這些“驚喜”出現，那又何妨呢。

哭得時候沒人哄，那就學會堅強，

爬得時候沒人陪，那就學會勇敢，

煩得時候沒人傾訴，那就學會承受，

累得時候沒人依靠，那就學會成長。

往後餘生，有人陪也好，沒人陪也好，我們都要學會一個人走完全程。