孩子的成長髮育一直是父母們關注的重要焦點,父母們總希望把孩子養得健健康康,讓孩子的身高或者其他方面都更加出眾。不過不得不說,在經濟條件更好的當下,父母們所要面臨的餵養壓力也更大了,在眾多的成長指標中,孩子的身高一直是父母們最為重視的。
關曉彤泳裝照引網友圍觀,97年出生的她著實有些“發育過猛”,網友:很羨慕
童星出身的關曉彤,現在已然是95後流量小花中的擔當,其在影視劇中的參演也令人印象深刻。自從她與鹿晗的情侶身份曝光後,網友們更是對此熱議不斷。不得不說,作為近年來的流量明星,這對小情侶的表現屬實不差。
關曉彤的一張泳衣照更是引發了網友們的熱烈關注。照片中,身穿黑色兩件式泳衣的關曉彤如出水芙蓉般的美麗。整個人身上都散發著青春的氣息,氣質出眾的她著實很吸睛。
更加令網友們羨慕的是,關曉彤的身材,有著一雙大長腿,整體的形象帶給人一種纖細之感。而且完美的身材比例也讓整個人看起來更加出挑。雖然只是很簡單的泳衣隨拍,但是關曉彤卻將自己的好身材顯露無疑。網友們看後稱讚道:沒有精修圖就這麼驚豔,國民閨女著實有些“發育過猛”。
其實在女明星中,像關曉彤這樣有著“身高優勢”的女星並不多見。於是有些網友們故意調侃道:太羨慕鹿晗了,能有這麼好看的女朋友。”“這雙大長腿也太會長了,好奇她的父母是怎麼養的孩子,也希望自己女兒長成大高個!”
家長們如何為孩子的身高助力1. 注意身高發育期的營養補充
在孩子的身高發育期中,有幾個典型的發育猛漲期,如果,父母們能夠在這些關鍵時期對於孩子的日常營養攝入有所重視的話,營養跟得上,孩子也就有更多長高的可能。在飲食的搭配上,家長們尤其要注重孩子鈣質的攝入保證,這對於孩子的骨骼發育以及肌肉發育都十分重要。
2. 注意睡眠品質
在孩子的成長期中,父母們也要重視起孩子的睡眠時間以及品質保證,這樣孩子的促生長激素才會得以正常的釋放,孩子的身高發展才會得到一定的助力。時下孩子們熬夜的情況較為常見,所以睡眠問題,也值得父母們多加關注。孩子睡得太晚自然睡眠時間無法保證,生物鐘的紊亂也會影響孩子正常的成長髮育和身體迴圈。
3. 注意運動量的保持
養成運動鍛鍊的習慣,對於孩子身高發展有著明顯的好處。尤其做一些拉伸運動,可以放鬆身心,緩解肌肉緊張,現在有很多孩子寧願窩在沙發裡打遊戲,也不願意堅持運動,而這就需要家長們適當地引導和督促,必要的時候,父母可以陪同孩子一起做一些運動,這樣孩子就會積極的參與進來。
孩子的身高主要因素是遺傳父母,但是後天因素同樣也很重要,家長可以督促孩子做一些有利於長高的體育運動,做一些營養豐富的飯菜,保證孩子的營養均衡,有一個良好的生活習慣,相信每個孩子都能達到理想的身高。