在今年喜得貴女後的張若昀，自從新劇《雪中悍刀行》開機之後，就很少看到他亮相線下活動了，營業也是比較少的。最近總算是殺青了，張若昀也因此得空，在近期連續出席了多個年終活動，迎來密集的曝光期。

除了死亡打光引人注意，張若昀的狀態讓很多人驚訝，前不久傳出他的腰圍只有65，而最近一次空腹更是達到了驚人的62，出席活動時也看得出他瘦得讓人覺得西裝的肩膀都有點寬了，兩頰也有點向內凹，比起此前他胖一點的狀態，可以說是暴瘦了。

現場鏡頭的懟臉拍攝，看到鏡頭下的張若昀臉頰兩側明顯凹陷進去了，臉色也比之前黑了不少，映襯的臉頰更加消瘦。網友紛紛表示：“這是瘦脫相了吧”。而且張若昀的氣色看起來也很疲憊的樣子，過瘦了的人十之八九精神氣都不好，太瘦其實也不太好看。

張若昀之所以瘦成這樣子，是因為前一段時間一直在堅持減脂，保持住身材，為了能夠更好的上鏡。因為最近殺青的《雪中悍刀行》是今年7月1日開機的，於11月28日殺青，拍攝時長近五個月，也是一年中最熱的時期，張若昀也被曬黑了不少。

而且眾所周知作為一部古裝影視劇，角色要求瘦一些的人穿上古裝更加好看，更加上鏡，張若昀也是為了更加貼合角色。雖然是為了新劇角色需要，自制力真的強，也希望張若昀不要為了瘦影響自己的健康啊。

被主持人採訪到減肥秘笈時，張若昀稱自己是因戲減肥，如今自己正在一點點復胖。據說之前還蹭老婆唐藝昕的月子餐長胖十斤。只是只要是節食瘦下來的，暴食反彈的機率會很大。只要他有戲要拍，基本不用顧慮暴食反彈。下戲後胖瘦那就自由隨他了。