#2020暖心瞬間#

從疫情開始至今，這個魔幻的2020隨著劇情的反轉再反轉，無論是長呼一口氣“終於過去了”，還是仍在感嘆這中間的不可思議，它都已經臨近尾聲了。

這一年，你的劇本是如何發生的？

這些年，你的劇本是按照自己的設想而走嗎？

疫情後的第三場“觀電影法”線下工作坊在武漢舉行，久別重逢後，讓武漢帶領人-慧悟蓮心感悟很深的就是素說老師在工作坊上談到的“兩種人生劇本”。

究竟是怎樣的劇本，讓她潸然淚下？從她的劇本里，又有哪些觸動我們的相似點？讓我們一起來聆聽屬於她的故事吧：

慧悟蓮心

這一個半夜醒來，怎麼也睡不著。腦裡響起傍晚書院裡素說老師說的話。

什麼是你的劇本？

是你高光或黑暗的片段，

或者是你遺忘的角落，

也可能是你心花怒放或淚流滿面的瞬間。

很久沒有流淚了吧，澀澀的沒有潤滑液的眼裡彷彿有嘎吱的聲音。乾冷的心和眼一樣習慣於少些波動。那最近一次的暴哭是什麼時候？

以下是筆者回想時的畫面記錄：

畫面搜尋過去，停留在一個輪渡上的背影上，周圍的人莫名其妙地看著一個沒有啜泣卻淚流滿面的女孩。

飛奔著要躲回家，剛剛上大學的新鮮感和熱情洋溢的付出、友情的奔放及信賴被沒察覺來的拒絕、避開甚至曲解給顛覆了。

那女孩的委屈不解在很多年後的這個夜晚仍清清楚楚，眼淚不覺再次奪眶而出，她看到自己多少次孤零零倔強地站著，在朋友的歡笑中不願走得太近，她對自己說，即使只有一個人，也會往下走，在沿路中總有同行的。

對人心多變，世間無常的認識冷漠了她的熱情底色。就在工作坊籌備的日子裡，她和她的朋友為了一些瑣事意見產生了激烈的爭吵，她又一次聽到她總是能聽到不同的對方卻類似的那句“如果合不來，不如以後不做”。內心的那個哭泣倔強的背影不覺浮起，那份冷漠又一次瀰漫了她的心。

一幕幕類似的劇本打溼了這個夜晚。早晨起來很激動地告訴老師。打開了話匣子就滔滔不絕，原來自己也可以這麼毫無忌憚地開啟心扉。

之前是很排斥心理諮詢的，抵制催眠，怕被看到，怕被貼標籤。經過了好幾個月的陪伴，信任充實了內心，那些凝固的開始溶化、流動，湧出。

這次武漢私享會，素說老師帶來的話題是“照見你的兩種人生劇本”。看見了自己人生的劇本，才能引導別人看見。

第一種劇本有時間、場景、目標以及感受。記下來的多是人生高光時刻或黑暗場景。仔細寫好像越寫越多。奇怪的是那些發生多在婚前的階段。忽然意識到已經被心靈柵欄圍很久了。

第二種劇本在冥想放鬆中任由場景浮現。沒有時間、目標，只有場景，感受。音樂聲中，很多畫面湧現但並不清晰。

以下是筆者冥想時的畫面記錄：

漸漸地，畫面感強了，小學的操場下過雪白皚皚的一片課間小女孩兒和她的好朋友正互相推著滑雪。她很開心的推著好朋友滑了一圈又一圈，該換人了他也要享受被推著滑的感覺。同伴推了兩步卻忽然一把將她推倒了然後耍賴般的跑掉了。整個操場留下小女孩兒不知所措、又無比遺憾地愣在那裡。

那些彷彿忘記了的，卻又常在夢裡翻出來的一幕幕變得清晰，卻又像電影裡的埋下的伏筆，無序鏡頭閃回讓前因後果連串了起來。甚至6歲前的各種分離、獨自冒險也被關聯了起來。

豁然開朗、心有一種鬆綁的感覺。看清了來龍去脈，忽然懂得一點“看白屏、悟人生”的意義。

總在問自己：辦觀影會的初衷是什麼？

在頭腦中去問的時候，心就變小了，回到了似乎只想和大家愉快玩耍的小車庫。這是浮在意識層面的第一種劇本。

再問自己的心，各種感動瞬間浮現：

是初見時對老師盤坐時淡定的嚮往，亦或是介紹小車庫觀影時受到老師鼓勵的欣喜；

是第一次深圳私享會上初聞“師父”與“師傅”的認同，以及疫情期間的細膩綿密的真實陪伴；

2019年12月在深圳

是長沙私享會認出自己的出身和IP，訝異地發現自己以為與生俱來的底色，竟是選中的劇本設定；

2020年6月在長沙

是上海私享會時時拉回到當下人生電影的點醒；

2020年8月在上海

也是這一次武漢私享會開啟的人生劇本的揭密。

內心的原動力是早已寫就的第二種劇本，在素說老師陪伴的日子裡一次次被看見。

2020年6月在長沙

這一刻想起素說老師說的話。經歷了白屏裡那個光點的喜怒哀樂，又切實明白照見了那些喜怒哀樂其實不是你的底色，就更能與那些喜怒哀樂的演員同體大悲。相伴成長，互相照見是自然而然的願力。

同行的好朋友原本就是溫暖的，劇情改了，眼光換了，底色也變了。沒有開始和結束，沒有入戲和齣戲，每一刻都在演著、觀著、導著自己選擇的電影。

2020年10月在武漢

（“觀電影法”中觀“身、心、受”念處練習）

素說回覆：

@慧悟蓮心 

看你的文字，讓我又想起那個一邊吃著武漢豆皮，一邊看著你哭泣的早上……

我想，無論對於你，還是對於我，這都是人生中的第二種劇本，是那種“說不清目的，說不清意義，卻會刻骨銘心”的人生場景。

這一幕對於你來說，是轉折，對於我來說，是信心，我們都在驗證著“本自俱足”。

是的，正如你覆盤的感悟，迴歸白屏悟人生，那種“一體”的大慈大悲不是修來的，不是求來的，是你深深入過深淵後的自然流露，沒有這份“入”，便沒有那份“出”。

再“出來”時，人還是那個人，事件還是那個事件，但目光變了，劇情也就改了，一回頭髮現，角色從來沒有束縛你，角色從來成就你。

筆者提到的多次參加“觀電影法”線下工作坊的“劇本”“白屏”“演員、觀者、導演”等等..無法言語的內容，其實素說老師在魔幻的2020年裡，她把它們詳細寫進了這本滿帶智慧與啟發的《觀電影法》書籍裡面。

如果您從未參加過工作坊，這本書可以讓你一睹其中的奧秘；

如果您已經參加過工作坊或者“觀電影法”相關學習，就讓書成為你的工具，一起傳播智慧和實踐的結晶。

不一樣的角度看電影

讓我們一起：

【看】他人的電影，

【觀】自己的生活，

【導】自己的人生。