一、咖啡的苦與甜，不在於怎麼攪拌，而在於是否放糖；一段傷痛，不在於怎麼忘記，而在於是否有勇氣重新開始。

二、所有回不去的良辰美景，都是舉世無雙的好時光。感謝過去，珍惜現在，憧憬未來。哭給自己聽，笑給別人看，這就是所謂的人生。

三、不妥協，不迎合，真切地做自己，不必刻意改變，無需委曲求全，那個真實美好的自己，值得世間所有美好，配得上一切風和日麗。

四、只有不迴避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。命運不會厚待誰，悲喜也不會單為你準備。

五、有一天別人不對你好了，你就會產生怨恨，其實不是別人不好了，而是我們最初的要求變了，總是習慣了得到，卻忘記了感恩。

六、有本事的人在寫故事，沒本事的人在看故事；有本事的人在為自己的成功而忙，沒本事的人在為別人的成功而忙；有本事的人把自己變成別人的成本，沒本事的人把自己變成別人的利潤。

七、不要太早遇到對的人，人生遇到的每個人，出場順序真的很重要，很多人如果換一個時間認識，就會有不同的結局。

八、我們執著什麼，往往就會被什麼所騙；我們執著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。

九、生活的累，一半源於生存，一半來自攀比。很多時候我們不是為自己活著，而是為“面子”而活。人的煩惱，多數並非因缺少什麼而不滿足，而是因為“別人比自己好”的不平衡。

十、沒有特別幸運，那麼請先特別努力，別因為懶惰而失敗，還矯情地將原因歸於自己倒黴。你必須特別努力，才能顯得毫不費力。

十一、人生就那麼短，不要為了變成別人喜歡的樣子，委屈了自己。該開心時開心，想發洩就發洩。過好自己生活的第一件事，就是為自己而活。

十二、趁我們都還年輕，多走幾步路，多欣賞下沿途的風景，不要急於抵達目的地而錯過了流年裡溫暖的人和物；趁我們都還年輕，多說些浪漫的話語，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑話錯過了生命中最美好的片段和場合。

十三、每個年齡，都有每個年齡相匹配的煩惱。無一例外。每個年齡的煩惱，都會在那個年齡的地方，安靜地等著你，從不缺席。——吳蘇媚

十四、不要追隨別人的生活，有價值的人生，並不是複製別人的生活，而是利用自己的能力和有用的環境，過上屬於自己的生活。

十五、渴望得到欣賞，是人的本性。一定要學會真誠地欣賞別人，因為每個人都有值得欣賞的優點和特點。當你學會真誠地欣賞別人之日，就是你得到別人更多欣賞之時。

十六、不管是對事還是對人，我們只需要做好自己的本分，不與過多人建立親密的關係，也不要由於關係親密便掏心掏肺，切莫交淺言深，應適可而止。

十七、後來才知道，和不同的人說不同的話，表現出不一樣的態度，是一種非常可貴的能力，而不是虛偽。

十八、如果你能夠平平安安的渡過一天，那就是一種福氣了。多少人在今天已經見不到明天的太陽，多少人在今天已經成了殘廢，多少人在今天已經失去了自由，多少人在今天已經家破人亡——人要知足，知足者長樂！

十九、給自己時間，不要焦急，一步一步來，一日一日過，請相信生命的韌性是驚人的，跟自己向上的心去合作，不要放棄對自己的愛護。

二十、不妨先做出點成績，然後再去強調你的感受，否則，生命中只有唧唧歪歪，怎麼看都像是矯情。

二十一、人生是一條路，人生有多長，路就有多長。人生有多深，路就有多寬。我們往往無法選擇人生的長度，但是我們可以選擇人生的深度。我們無法預知道路的長度，但是我們可以加寬道路的寬度。

二十二、有的時候，老天爺讓你結束一段關係並不是沒收你的幸福，而是老天爺一直將你的不快樂看在眼裡，連老天都心疼你，覺得他不配，所以放你走。

二十三、人這一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人無法給予全部依賴，以為走不過去的路，跨過去後再回頭看看，也不過如此。

二十四、你喜歡有錢的人，你就得自己有錢。你喜歡性格開朗的，你也得自己樂觀。你是什麼樣的人，你就會遇見什麼樣的人，你想得到什麼，就必須自己靠近，你想要的不會自己來找你。