更年期代表了什麼？在年輕人看來，就是父母變得更嘮叨，更易怒了。而身處於更年期漩渦裡的中年人看來，這代表了他們在慢慢變老。於是你可以看到身邊很多中年人的不安，當你發現自己在變老的時候，你也會感到不安。因為你會發現自己的面板不再那麼嬌嫩，頭髮越來越少，你在工作、生活中獲得的機會也越來越少。

每一個人在面對這種場景的時候，都會感覺到難受。那是一種時間流逝卻不受自己控制的感覺，你瘋狂奔跑也沒能夠抓住年輕的尾巴，於是你就越來越感到焦慮。這些焦慮會從我們身上的各個地方表現出來，即使是微信朋友圈，也會展露無遺。如果你是年輕人，發現自己的父母親人經常發這些朋友圈的時候，你要對他們多一些關愛與照顧。如果你發現自己經常發這些朋友圈的時候，不用害怕，你只是陷入更年期了而已。

一、喜歡吐槽自己的家人

第一種內容就是喜歡吐槽自己的家人。因為進入更年期的他們，情緒更加容易激動，也非常易怒。因此你無意中做的一個行為，就可能會讓對方打心底的生氣與難受。但是他們有的時候，不知道怎麼去分享，於是只能講事情發表在朋友圈，想要接收到朋友們的關心與愛護。我就見過很多更年期的女性或者是男性，在朋友圈抱怨自己的老公、老婆。但是我見過最多的，其實是在朋友圈抱怨自己的婆婆，甚至還會因此鬧出一些家庭矛盾。

二、一些傷春悲秋的故事

第二種內容就是一些傷春悲秋的故事。這也是進入更年期的中年人非常喜歡發的一類朋友圈，他們會在朋友圈轉發一些故事，你點進去發現這個故事可能就是一些非常俗套的劇情，但是他們會真情實意地被這個故事感動。我的媽媽就愛看一些這種東西，偶爾也在朋友圈抒發一下自己的感受。我知道我的媽媽可能是陷入了更年期的困境，於是給她報了一個瑜伽班。

自此她開始愛上瑜伽，也沒有那麼多時間來傷春悲秋了。一些更年期的徵兆，也因為頻繁的運動而緩解了。她還會和自己因為瑜伽認識的朋友，早上一起去公園晨練。每一個子女都要關心自己父母的狀態，而不是看到父母這樣的狀態，就開始不耐煩。而身為父母，發現自己有這樣的狀況，也要自己學會找其他方式緩解壓力。

第三種內容就是喜歡在朋友圈哭窮，這一類朋友圈也是進入更年期的中年人比較喜歡發的內容。他們會特別喜歡在朋友圈展示自己的事業，說一些自己的困境。並且喜歡在朋友圈真情實感地展現自己的情緒，說自己家庭目前的一些狀況。這也是真的出於無奈之下才會發表在朋友圈的，普通朋友也不要像看笑話一樣的去看待對方。這些都是他們情緒上來的時候，抒發自己的一些真情實感。