佛曰：

“人生有八苦，分別為生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、放不下。”

生活本該簡單點，過多的慾望與雜念，反而會壓得人喘不過氣來。

正所謂“魚與熊掌不可兼得”，何為解憂？

斷，舍，離。

無能為力的事，當斷

有人問：

為什麼人會感到痛苦？

有人答：

因為想控制自己不能控制的東西，執著於無能為力的事情。

的確如此。

有網友總結了十件無能為力的事情：

1、倒向你的牆；

2、離你而去的人；

3、流逝的時間；

4、沒有選擇的出身；

5、莫名其妙的孤獨；

6、無可奈何的遺忘；

7、永遠的過去；

8、別人的嘲笑；

9、不可救藥的喜歡；

10、不可避免的死亡。

所以，我一直認為人生真正的痛苦並非分離，也並非身體承受的痛苦，而是內心那種無聲的哭泣，痛恨自己的無能為力。

講一件小事。

前幾天跟朋友敏敏去逛街，中途她去上了一次廁所，結果把手機遺落在廁所了。

我們返回廁所的時候，手機已經被人撿走了。

我說：“找一下商場的工作人員播放一條廣播。”

她說：“可以試一試，但我內心已經接受了手機無法找回來的事實。有些無能為力的事情，我們不必過於執著。”

敏敏是一個思想很豁達的人，她一直信奉人生有失必有得，她從不會在木已成舟的事情上糾纏。

“既然已成事實，只能如此。”

短短的幾個字，看似悲觀低沉，實則蘊藏著一種淡定從容的豁達。

幾米說：

“不要在一件彆扭的事上，糾纏太久，糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。

實際上，到最後，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多彆扭，都要學會抽身而退。”

無能為力的事，當斷。

世事紛擾，學會接受。

面對現實，安之若素。

沒有緣分的人，當舍

微博有這樣一個話題：

你認為世間最難的事情是什麼？

高讚的回答是：

徒手摘星，愛而不得。世人萬千，再難遇我。

都說念念不忘必有迴響，但不知下一句是，沒有迴響，必有一傷。

說一說民國才女沉櫻的愛情故事。

她在上海讀書時，認識了與她一起在復旦劇社拍戲的男主馬彥祥。

兩人因戲生愛，很快便結婚了。

可婚後不到兩年，因為馬彥祥出軌了，兩人便火速離婚。

在那個時代，對於女性來說，離婚是一件很醜陋的事情，根本沒人敢離婚。

沉櫻才不在乎，在馬彥祥出軌後，她毅然選擇離婚，絕不會消耗自己。

離婚後，沉櫻再也不見馬彥祥。但她依然信愛、敢愛。

半年後，她遇上了梁宗岱。兩人相愛了10年，最後以梁宗岱出軌，戀情告終。

當年梁宗岱認識了戲子甘少蘇，替她贖了身，還答應娶她為妻。

沉櫻得知此事後，沒有哭鬧，而是帶著自己的兩個女兒和肚子裡的孩子，離開了梁宗岱。

身邊的人都勸她不要離開，她果斷地說：

和他分開，其原因，既簡單，又複雜，他很有錢，是一個有雙重性格的人。我只有離開他，才能得到解放，否則，我是很難脫身的。

我是一個不馴服的太太，決不順著他！大概這也算山東人的脾氣吧。

她自強，自愛，敢愛，敢恨，這是她身上的高貴的品質，也是維持幸福的秘訣。

愛的時候，轟轟烈烈，若不愛了，便恩斷義絕，不必糾纏，這是女性在愛情裡真正獨立的姿態。

《一代宗師》裡有句臺詞：

“我喜歡過你，但也只能到這裡了。”

沒有緣分的人，當舍。

榮枯有數，得失難量。

各有渡口，各自歸舟。

擾亂心的雜念，當離

“這世上最不開心的，莫過於那些想太多的人。”

的確如此。

好友豆豆就是一個凡事想太多的人。

“你怎麼不說話了，是不是我說錯了啥？”

“如果我說錯了什麼，我向你道歉。”

“你是不是覺得跟我聊天很無聊。”

我對她說：

“你真的是想太多。”

本來一件很簡單的事情，卻因想太多讓自己陷入無法自拔的煩惱中，比如：

給對方發了資訊，沒有迴應，你會心煩意亂，覺得得罪了對方。

領導說了一句話，對號入座，你會坐立不安，覺得領導針對你。

俗話說，人不怕身累，就怕心累。

讀過一個故事。

有一個人揹著包袱跋山涉水去找一位大師。

他說：“大師，我嚐遍了旅途中的孤獨、痛苦、寂寞，品盡了世間的酸甜苦辣，我的鞋子磨破了，手也受傷了，嗓子也嘶啞了，為什麼我還是找不到心裡的陽光？”

大師問：“你的包袱裡裝了什麼？”

他回答：“裝的是我每次跌倒時的痛苦，每一次受傷後的哭泣，每一次孤寂時的煩惱。靠了它，我才能走您這兒的。”

大師什麼都沒說，便帶著他坐船過了河，上岸後，大師說：“你扛著船趕路吧。”

他驚訝地說：“扛船？我扛不動。”

大師笑著說：“過河時，船是有用的，但過了河，就要放下船趕路。否則，它就成了人生的包袱，放下它吧，生命不能太負重。”

他放下了包袱，覺得步子輕盈歡快，心情愉悅開朗。

《十宗罪》中說，

“世事紛擾，煩惱無數，原因只有三點，看不透，想不開，放不下。”

擾亂心的雜念，當離。

紅塵千載，過眼雲煙。

心若無事，萬物明朗。

最後分享一個故事。

教皇問米開朗基羅：

“請告訴我你才華橫溢的秘密，你是如何創造出《大衛》這一經典雕像的？”

米開朗基羅答道：

“很簡單，我把所有不是大衛的大理石都去除，大衛就誕生了。”

人生又何嘗不是如此，很多時候你需要石頭，但並不需要所有的石頭。

所以，你只需要把多餘的部分剔除，你便會得到你的“大衛”。

《阿甘正傳》裡說：

“成熟應該是一個逐漸剔除的過程，知道什麼是重要的，什麼是不重要的，而後，做一個簡單的人。”

把複雜的事情簡單化，把最簡單的事情做好，這就是精英。

萬物之始，大道至簡，繁在人心。

人活到極致，便是素與簡。人活到最後，便是清與靜。

餘生不為難自己，學會看清某些人和某些事，做到斷舍離。