人到了中年，就像十五的月亮，光線慢慢減少。相比與年輕人而言中年人開始衰弱，他們的精力也沒有以前那麼強了。此外，生活的壓力很大，沒有什麼是令人興奮的。他們覺得生活更難跨越。

到了中年，如果你想活得更順利，就應該儘量避免麻煩，遠離麻煩，學會從不同的角度看待世界。以下四件事不要做，以免惹麻煩。

1、如果你和別人有衝突，不要總是懷恨在心，而要學會忘記它。

中年人已經經歷了很多事情，也遇到了很多人，但不一定遇到的都是好人，總有人和你有衝突，甚至打架。聰明人懂得“不打不相識”的道理。他們透過人與人之間的矛盾認識一個人，而不是懷恨在心。一個人越是懷恨在心，他就越痛苦。如果你真的報復別人，會造成一系列的災難。

我的同事大毛似乎是個誠實的人，工作很努力。但他覺得自己太誠實了，總是被人欺負，所以他試圖做一個不誠實的人。上個月，他帶著妻兒去旅行。因為路上很擁擠，他被推倒了，衣服上全是泥。他站起來，怒視著其他人。對方一直說“對不起”，但他沒有放棄，要求對方賠償一件新衣服。經協商，對方賠償200元。我以為結束了，可那天中午，大毛吃飯的時候，發現褲子髒了，膝蓋上有個小洞。大毛覺得賠償太少，懷恨在心。他在景區門口呆了一下午，終於等到了早上推他下來的人。大發上去氣憤地說：“你還得再給我200元，不然還沒完呢”，這次，對方也很生氣，和大毛吵了很久。於是雙方就開始打架，最後被派出所帶走。

當你到了中年，你應該知道如何原諒他人，如果你像我的同事大毛那樣懷恨在心，雖然你很講道理，但你會變得不講理。如果你寬容別人，忘記仇恨，你會比別人更好。如果你微笑，你將沒有仇恨，遠離災難。所以，不要做懷恨在心的事。一般來說，人與人之間沒有深仇大恨。如果有人懷恨在心，就會加深仇恨，傷害他人和自己。

2、已婚的中年人，不要想著婚外戀，要學會放下它

到了中年大多數人都結婚了，，如果你是單身，你可以自由戀愛；如果你結婚了，你應該好好愛你的家人，中年人的婚姻很脆弱，許多婚姻都未能在“七年之癢”中倖存下來。婚姻最大的傷害是婚外戀，無論這件事發生在誰身上，都會傷害家庭，引發家庭矛盾，甚至引發家庭糾紛。

一位男性讀者曾問我：“如果我愛上一個比自己小10歲以上的女人，我該怎麼辦？”我問他：“你結婚了嗎？”他說：“孩子們會打醬油了，”我又問他：“你不能和你的妻子相處嗎？”他想了很久，

“不是我不能繼續下去，而是我累了。當年和她戀愛的時候，她不是這樣的。現在她經常抱怨和責怪我……”聽了他的話，我明白了很多中年人的婚姻缺乏溝通，但他們有更多的時間去責怪對方。有的夫妻都有自己的工作，下班後在一起，覺得很累，也懶得說話，或者說都在抱怨覺得比較累。夫妻之間長期沒有交流，感情脆弱，夫妻雙方都很容易在婚外情下愛上別人。

到了中年，如果你關心婚外戀而忽視了你的愛人，或者你被你的愛人發現了，你的家庭就不會安寧，你可能會離婚。離婚看似家常便飯，但對中年人來說，卻是一場大災難，萬一離婚了就找不到合適的物件，畢竟是一個人到老的結局是非常悽慘。