01、引言

生活就像是廚房裡的調味品，有酸甜苦辣，有苦有甜，才有了五彩斑斕的色彩。

如果人生一直是一種味道，會變得乏味，變得單一，變得平淡無奇。每天多一點味道，多一點驚喜，就會變得讓人有期待和意外之喜。

所以，人生路上，即便有憂愁，有苦難，也無須擔心與害怕。從容地接納它，人生也會因此而變得豐盈，變得豐富多彩。

也許生活有時候也會有苦澀，有痠痛，有絕望，但是回首過往，會發現人生路上所經歷的種種，其實很值得回味。

人生匆匆，只有短暫的幾十年，不要陷在愁苦與痛楚中，錯失了當下美好的生活。

一晃眼，前半生悄然從我們生命中溜走了。往後餘生，學會放寬心，看淡得失，看淡過往，自在生活。

02、生命中的愁苦，都會成為過去

生命中的愁苦，都會成為過去。也許眼前的困難像一座大山擋在面前，讓人看不到光明，也看不到前路在何方。

可是想一想，哪有伴隨著一生的困難，人生坎遲早會邁過去，只不過是時日長短的問題。

也許今天的你會因為完不成領導的指標而焦慮，也許會因為房租又漲了，而工資沒漲覺得煩心，又或許因為今天天氣又是一日雨天而覺得難過……

可是想一想，生命中的這些擔憂，這些焦慮，這些悲傷，都不過是因為自己看不開，心結所致。

人生中，遭遇的那些愁、苦，其實都會成為過去。

你所在乎的那些得失，那些以為跨不過的困難，那些沒有勇氣去面對的挫折，最終它們都悄然從生命中溜走了，消失得無影無蹤。

人生遇到困難，遇到憂愁，其實都不必糾結，放寬心，從容應對。因為，所有的痛楚與不甘，最終都會成為過去。

03、後半生，放寬心，看淡所有

人生就像一幅油彩畫，越是絢爛，越是擁有著多種顏色。其中的悲歡離合，其實，都是人生中的色彩。

回首過往，一生已經度過大半，剩下的餘生應該如何度過？

前半生，為晚年而拼搏奮鬥，想著人生路長，自己也還年輕，還可以拼一拼。年少時的奮鬥，是大部分年輕人的狀態。

而到了後半生，人生已經過了一半，剩下的時間，總想更多的留給家人，留給自己。

後半生，學會看淡，放寬心，清空自己的內心，戒驕戒躁，會發現歲月靜好，陽光正好，人生也有很多美景，值得你停下來慢慢走走看看。

往後的日子，學會看淡，保持一顆平和心。試著去享受人生剩餘的光陰，做一些有意義自己又喜歡的事情，去豐富自己的人生。

學會看淡所有，放寬心，才能感受到生活中真正的美好。

04、學會看淡，學會放下，才能自在生活

行走於世間，學會看淡，學會放下，才能活在當下，才能讓心靈尋找到一份自由。

人到中年，肩膀上有卸不掉的壓力，常年奔波在路上，總是忙忙碌碌。忙著應酬，忙著去化解心裡的焦慮，忙著趕走內心深處的憂愁。

變得沒有時間陪伴家人，沒有時間和愛人好好吃一頓飯，也很久沒能陪孩子去一次遊樂園。

在人生路上，總是拼命趕路，拼命想要抓住內心所想的那些慾望。

以至於，太過於看重得失，活得太過於計較。不知不覺中，人生旅途中，開始逐漸變得負重難行。

然而，這世間的種種，其實都會成為過去，成為生命中的一場空。對於，那些抓不住的人和事，其實我們不必糾結，不必強求。

人世間，所遇的人和事，皆有定數。學會看淡，學會放下，才能從容面對當下的生活，才能從生活中享受到幸福。

一生很短暫，除去孩童時期，工作時間，睡覺的時間，能陪伴在家人身邊的時間少之又少，能給自己的時間，其實也並不多。

往後餘生，應該學會多為自己考慮，努力去過自己想要的人生。

後半生，不再為了雞毛蒜皮的小事而憂慮，也不再因為一點小事而跟親近的人爭執。學會不爭不怒，放寬心，自在從容的生活。

學會看淡所有，閒看庭前花開花落，便會發現四季流轉的美；坐看雲捲雲舒，便會發現其實常常看到平淡的柴米油鹽的生活也有其獨特的美。

人生路上，學會看淡，學會放下，學會放寬心，才能自在生活。

後半生，多給自己一點時間，用沉靜的心態，去了解這個世界，多多發掘生活中的美。你會發現，生活豐富多彩，也值得令人期待。

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