生活是一面鏡子，你所看到的是你自己。為了讓生活充滿陽光，你應該先讓陽光進來。快樂只在我們把溫暖灑在鄰里的時候，它才會折射出來。

成長有時候是一個殘酷的過程，讓我們原本充滿生機的生活變得平淡。時光洗去了我們對童年的好奇，少年的活力，青春的血氣，日復一日的生活，勞累的工作讓日子越來越淡，越來越平淡，曾經屬於我們的美好時光似乎離我們越來越遠。

只要我們讓自己充滿激情，人生就會立即煥然一新。一旦我們開始關注生活，關注自己的所作所為，關注身邊的人，而不僅僅是生活帶給我們什麼，以及如何讓我們不快樂。

挫敗不能帶來快樂，卻是成長的階梯。受過苦的庸人，受過苦才是人生最寶貴的財富。神總是個精明的商人，當他給予你恩惠時，他所受的痛苦一定比恩惠大上幾倍。

挫折和痛苦就像狗一樣，無意間就會撲向我們。如果我們選擇恐懼和逃避，這條“勢利”的狗會一直咬我們，阻止我們開口。但如果我們面對它，站得筆直，用拳頭朝它咆哮，它就會抓著尾巴溜走。

挫折是使強者變強，使弱者變弱的事物。唯有那些在挫折中成長的人才懂得挫折的可貴，懂得讓自己成長的挫折，懂得感激挫折。越是這樣的人，成就越容易輝煌，成功的規律有時候就是這麼簡單，儘管你付出了很多，但是最終你還是成功了，對嗎？

挫折有時並不可怕，其實我們害怕的不是挫折本身，而是挫折所帶來的變化，我們不適應這種無力的感覺，因此我們排斥，我們哭泣，我們悲傷，這些當然對我們的生活毫無幫助。改變就會改變，接受就不會改變——當遇到挫折的時候，你應該這樣做！