一、 人生於世，委屈無可避免，消化了就是成長的動力，消化不了便會變成脾氣。

二、 生是在進行著無數次入圍與淘汰的比賽，無論入圍還是淘汰，都應當有一份超越自我心，挑戰自我之心，戰勝自我之心。以及一份不甘落後，奮力拼搏的精神。

三、 好好吃飯，按時睡覺；不要抱怨，心懷善念；堅持做自己喜歡做的事；用心感受生活的每一個細節，沉澱，再沉澱，因為你要成為一個溫柔而強大的人。

四、 懶散不會讓你一下子摔倒，但會在不知不覺中降低你的獲得；努力也不會讓你一夜取得成功，但會在不知不覺中積累你的成果。人生必須挑戰，更必須堅持和努力！

五、 當一個人不值得你珍惜時，要學會放棄。抓得越緊，失去的越多，正如沙子，你的手握得越緊，沙子就落得越多。

六、 比天賦和興趣更能讓一個人堅持到最後的，是虛榮、妒忌、恥恨和屈辱。

七、 珍惜身邊的幸福，欣賞自己的擁有，背不動的就放下，傷不起的就看淡，想不通的就丟開，恨不過的就撫平，人生原本就不易，生命原本就不長，何苦用無謂的苦惱，自己，傷害歲月。

八、 心情如同衣服，髒了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然便會蔓延開來。

九、 世界上沒有一段彎路是白走的，好像那全是人生必須歷經的，可能有時彎子大一點，心裡痛苦也會多一點。

十、 人吶，一定要改掉胡思亂想這個毛病，不然會要了你的命。不該想的別多想。

十一、 這世界不會因為你的疲倦，而停下它的腳步。今日你不用力走，明日就要用力跑。假如沒法避免，那我們能做的，不過只是把自己變得更強大，強大到能夠應對每一場挑戰。

十二、 人能夠打敗自己，還可以成全自己。只要這一秒不放棄，下一秒就有可能會出現奇蹟。成功的人未必是那些條件最好能力最強的，卻一定是那些意志最堅定、戰鬥力最頑強的。只要不拋棄夢想，不放棄努力，我們一樣還可以見證奇蹟。堅持到底，才可以笑到最後！

十三、 後來你會發現，那些讓你釋懷不了放不下的人，到最後都不會有任何意義，直至有一日你會明白，能留在你身邊的，從來都不是你拼命追趕的人。

十四、 明日怎麼樣誰都不知道，但是我們可以選擇努力今日，讓明日多一種可能。給此刻的你選擇一個方向，確定一個理想，讓生命的每一分每一秒充滿意義，憧憬一下你那即將到來的美好未來。讓明日因你而精彩！

十五、 不是智商低下，不是笨頭笨腦，只是對人生的一份大悟，一份坦然。機會來了，用力爭得，無法得到的東西，懂得一笑而過；等不到的情感，也可以儘早脫離。

十七、 這世界只要有夢想，只要你不斷努力，不斷學習，無論你長得怎樣，無論你是不是有錢，無論是這樣還是那樣，你全是有機會的。

十八、 我們執著什麼，通常便會被什麼所騙；我們執著誰，經常便會被誰所傷害。因此我們要學會放下，凡事看淡一些，不掛念，不計較，恩恩怨怨無所謂。無論失去什麼，都不要失去好心情。

十九、 人生，有多大的手，端多大的碗。別讓人生中有太多的安全感，安全感多了，知足堵塞命運，舒逸塵封內心，優越頹廢精神，它拉開了我們與危機的距離，就如井水，波瀾不驚，死氣沉沉。我們的行程當如瀑布，帶著憂慮，拒絕平坦，一路追尋，最後飛流直下，自成景色。

二十、 再黑的黑夜也會迎來黎明，再長的坎坷也會出現平路，懷抱著一棵永不放棄的希望之心，明日便會有溫暖的陽光雨露。

二十一、 誰全是會有過錯。原諒你身旁犯了小錯的人，以包容之心接待他，以真誠之心感化他。當你犯錯誤的時候，也原諒自己。但要汲取教訓，要認真總結和對待，人生允許犯錯。

二十二、 捨得微笑，獲得的是友誼；捨得誠實，獲得的是朋友；捨得面子，到的是實在；捨得虛名，獲得的是逍遙；捨得紅塵，獲得的是天尊；捨得小，你就能夠是獲得大；捨得近，那麼你也就有可能是獲得遠。

二十三、 一個人的接納高低很容易透過言談舉止表現出來，腦子中裝了多少東西未必要靠嘴巴說出來。聰明女人懂得在適當的時候運用沉默，這樣還能增加你的神秘感。

二十四、 人性的醜陋之處就在於此，一旦習慣了接納，便會忘掉感恩。