當我們意識跟能量提升的時候，日子過得真的比自己想象的還要好；而且會越來越好，不停突破自己的想象，從情感、財富、意識、能量的提升，這僅僅是單車道的開始，所有的一切，所有的美好，只不過是剛剛開始。
滿滿的歡喜，還有滿滿的快樂，對於生命滿滿的愛意，真的好美好，讓人覺得生命既然可以這樣的好。
是的，在生命中，我們就可以有這樣的自由，可以越來越好，越來越美，這就是我們餘生想要過的日子。
關於內在的值得感和配得感，我們想要怎樣的生活，發現很多人都在不停的討好他人，不停對自己的內在有很多的苛求，有很多的標準；很多的努力都沒有辦法讓自己過上更好的日子，為什麼？
因為過上更好的日子就會有愧疚感。
02
曾經解讀一個同學的曼陀羅。
我說：你來上課是不是瞞著家裡人呀？
她說：是呀！
我說：我看到這裡面有隱瞞的力量，你內在還有愧疚，覺得上這個課這麼貴，地面一二階，我把這個錢花到我自己身上，覺得對不起家裡人，什麼時候能瞞著家人，不告訴他們，並且把這個錢給賺回來。
所有的同學都笑了。
她不停地點頭說：老師，你太神了，你說的太對了，我就是這麼想的，我就是瞞著他們，而且我覺得，只要是花在我身上的錢，就是覺得不值得，就是覺得特別對不起家裡人。
這份值得感和配得感，為什麼你給自己花錢就心虛？
為什麼你給自己花錢的時候，你的內在會有不安的感覺？
你覺得自己好愧疚啊！
不是說好了錢是大家的，不是說好了我應該賺錢，我應該多付出，我應該有責任感的，為什麼我給自己花這麼多錢？
為什麼？
大部分是跟原生家庭有關係，在原生家庭裡，當我們不受重視的時候，我們內在，可以因為錢，為他人做出犧牲，如果父母有這樣的教育，在我們意識的底層，就會有深深的我應該為他人付出，我應該全心全意的先想到他人，甚至花錢要給家裡先花的信念。
那麼在我們的媽媽教育下，注意我的詞是“我們的媽媽”，咱們擁有一個共同的媽媽，她們的性格都是一樣的，為家庭付出，愛嘮叨，愛挑剔，不批評就是對你的表揚，我媽是這樣的，估計你們的媽媽也都是這樣。
這樣的媽媽培養出的孩子會怎樣？
會不停的求證明，求認可，不停按照她的標準去做，去討好；在自己身上有不值得和不配得，想犧牲自己，去討好，犧牲自我去成全他人。
為什麼？
因為我做得本來就不夠好，我要再自私一點，再自我一點，那就不知道不好到哪裡去了，我也不想挨批評！
我就想讓自己好一點，得到媽媽的青睞，最後我想得到身邊我喜歡的人，重要的人，家裡人、愛人、孩子對我的認可，我只需要別人誇我就行。
這種誇讚好難，TA就是不誇！
所以只能拼命努力討好了，所以內在有深深的不值得！
當我們說少年式家庭的時候，少年式家庭會覺得錢比自己更重要，錢比自己更值錢，最不值錢的就是自己了；所以我可以拼命，可以努力，可以犧牲自我的時間，自我的幸福，自我的自由。
感覺型就是可以犧牲尊嚴，這些我都可以犧牲，求求你認可我吧！
最重要的顯現就是我不值得，我不配，我想討好，我想證明。
我想求求你，誇我吧！
求求你，表揚我吧！
如果你不表揚我，這真是令人悲痛欲絕的事情。
怎麼辦呢？
奮起再戰，再討好。
我相信終究有一天，石頭是可以被捂化的；所以內在不值得、不配得的人，只要給自己花點錢，就愧疚的不行，就覺得心裡特別忐忑，像做了賊一樣心虛。
其實都是有討好，想證明，甚至有求求你表揚我的心理。
在求證明，求認可裡，反射出我們童年跟媽媽相處沒有得到表揚，所以會帶入到我們現在的家庭；那種相處的模式，就是我拼命地討好，拼命地努力，我就是想求求你表揚我，我就是想求認可，我可以犧牲的，我只是想求表揚。
03
我們來說一個讓人生氣的事實，你的討好有沒有用？
你的討好其實沒什麼太大的用處，我們說人分三種類型，一個是價效比型，一個是感覺型，一個是直覺型。
你在討好價效比型人的時候，TA最在意的就是錢，你把你的錢都給TA的時候，價效比的人本來對錢沒有安全感，所以TA會更控制你的錢，就會讓你的IT卡、IC卡、IQ卡通通的交出來由我來保管。
價效比的人只有把錢都管在TA那，才會有安全感，所以TA也不捨得過日子，不捨得去花錢，那麼錢都放在TA那，你有什麼幸福可言呢？
你把錢放給價效比的人那裡，價效比的人會有安全感，TA就會對你好一些，在這裡會有證明，你的討好會得到好處，但是價效比那份不安全感，還是會輻射出來的，你就會拼命的去賺錢！
對於感覺型的人，你討好TA，感覺型的人本來就缺愛。討好的人，其實本身也是感覺型的，兩個討好的感覺型的人，如果說彼此給對方的都是自己想要的，那真的很幸福，但是兩個感覺型的人往往對不上。
當這個頻率對不上的時候，就發現怎麼討好都沒有用，發現給的都不是對方想要的菜，這真令人痛苦。
所以你們見過感覺型的媽媽嗎？
有一種冷，我媽覺得我冷，你穿不穿秋褲都沒關係，但是我媽覺得冷，就必須要穿。
感覺型的人最大的特點，就是總是給你不想要的，TA不知道你想要什麼，TA想要什麼就給你什麼，TA缺什麼就給你什麼，所以都不分時宜、不分時間、地點，TA一定要給到，因為感覺型的人最害怕分離，所以討好和證明，你會發現兩個人居然對不上，兩個很好的人在一起，居然不幸福。
如果你討好直覺型的人，那真的是沒有用，直覺型的人被討好的成功機率是有的，但是極低。
因為直覺型的人只忠於自己的本心，自己的判斷，如果你討好太久的話，TA就會覺得你有什麼目的？你為什麼要討好我，我又不喜歡你，你討好我有什麼用，TA會跑得更快，比兔子還快，TA撒腿就跑，不想再見到你；直覺型的人會有自己內在的評判，就是你對我好不好，這個不重要，重要的是我喜歡不喜歡你。
所以這份討好，從結果上來說不是很理想，它不受理智控制，受我們的情緒控制。
04
今天我就把情緒胜肽給大家講一講，大家可能忽然之間就會開朗。
我終於明白，我為什麼就在這個圈子裡走不出來了？
為什麼我總是重複相同的場景？
什麼是胜肽？
胜肽是腦神經分泌出來的像多巴胺一樣的激素。
它是怎麼分泌出來的呢？
當我們經常有一種情緒的時候，腦神經受到刺激，它會慢慢地分泌出一些很小的像激素一樣的物質。
比如說驚恐，我們特別怕狗，那麼你發現對於怕狗這件事，你神經裡面不自覺的就會哆嗦，不自覺的就會呼吸加重，不自覺的就會手腳不知道往哪放，你就想拔腿就跑，所以以後每一次見到狗，你的神經就開始有了這樣的反射，你就想拔腿就跑。
我們有很多重複性的習慣：
比如我們愛吃一樣東西；
比如我們愛去一家餐廳；
比如我們小時候經常去的地方，我一到這樣的地方，我內心就想起了少年時期的感覺。
比如談戀愛，如果你的初戀，是被人甩了，甚至劈腿；不論男女，你的內心就會有一種感覺，受傷的感覺真的好痛啊！
失戀的那份難過、悲傷，這種特別巨大情緒上的刺激，在我們神經裡面，因為神經元末梢產生了分泌的物質，這種物質我們稱為胜肽。
胜肽就像激素一樣，它形成這樣的沉澱，當你遇到了試煉的時候，你會發現有刻骨銘心的痛，原來痛是這樣的感覺。
那麼這個痛，這樣的感覺，已經產生了這樣的物質，它已經在那了，它自己不消失，拿什麼餵養它，它怎麼長大，它要吃什麼？就像小動物一樣，它已經生出來了，它還要吃東西，它吃什麼呢？
就吃你當初經常產生的，比如失戀產生的悲傷、憤怒、恐懼、迷茫、沒有TA，我以後怎麼辦呀？我真沒想到TA會背叛我，還有恐懼，那份恨。
它要的就是這個，它要吃這個長大。
這個不只是失戀，還有其他的背叛，背叛是不是會有很多的經驗，還有失望、難過?
這份難過就會不停的去餵養它，讓它長大。
過一段時間，你發現我很久沒有談戀愛了，空窗期，那個失戀的情緒胜肽，它還想吃東西，它還餓呢！
它就會慢慢形成我們意識的本能，就是我們說的下意識。
什麼叫下意識跟本能？
就是我們關於飢餓，想上廁所那種條件反射。
比如說你渴了你想喝水，你還需要思考嗎？很少有人去思考，就像吃東西一樣，餓了你就會催促，我一定要吃點什麼，你可能會思考我今天上哪家餐廳去吃，但是一定會去吃，因為催促的力量太強了。
有的人到了飯點，就得去吃飯。
你問他：你餓嗎？
他說：不怎麼餓。
那你為什麼要吃？
他說：到點了呀！
什麼叫到點了呢？是他的生物鐘嗎？
算是生物鐘，最重要的是他的胜肽開始分泌了，要吃東西這樣的狀態。
也就是說它開始有了這樣的傳導，這份傳導告訴你，應該做這件事情了，其實在應該做這件事情的時候，你看像不像計算機的程式，就是你該做這件事情了。
那麼，該做這件事情了，就剛才說的失戀，背叛，傷痛，這些情緒，它會提醒你該失戀了，你該被人揹叛了。
但是你說我沒有談戀愛呀！我上一次戀情距離現在都空白好久了。
你發現你身邊的好朋友，你的同事，他們開始有背叛你的行為，他們開始嘀嘀咕咕，開始讓你再一次的體驗震驚，心痛，無可奈何的接納。
我真沒想到，TA為什麼會這樣對待我？
就這句話：我沒有想到TA為什麼會這樣對待我，你會發現它居然像個魔咒一樣，在你人生中體驗了一次又一次，不是男人就是女人，不是愛人就是親人，就是朋友，居然一次又一次，這是為什麼？
是因為你情緒的胜肽，在你曾經受過刺激，產生過巨大震驚的情緒裡面，那個胜肽已經產生結晶了。
它要吃東西，它開始產生向外輻射的磁場，要製造出這樣的情感關係，讓你體驗背叛，體驗情緒的失落，體驗心情的難過。
當你在體驗的時候，你發現心痛的感覺，你的胜肽又開始像小惡魔、小精靈一樣，它吃飽了，你就會又停止一段時間。
所以很多人特別是在情感，工作或者生活中，會發現一直都在一個怪圈裡面生活，從這個圈跳到那個圈裡面。
很多的日子裡，會發現有很多這樣重複的模式，我們覺得像輪迴。
05
比如說我，我小時候最討厭的就是我媽媽。
為什麼？
因為我媽媽是處女座，我是白羊座，大白羊和處女座是多麼大的死敵，因為白羊座邋遢，大大咧咧，火爆脾氣；處女座嚴謹，居安思危，所以要知道我在我媽媽手底下討生活是多麼的艱難和困難。
我媽媽經常罵我，罵我笨，覺得我傻，覺得我不嚴謹，覺得我淘氣，經常打罵我。
所以我就很討厭她，我小時候是真討厭她，覺得我媽媽像後媽一樣。
我很多次都問我爸爸，她是不是後媽？答案都是：不是。
後來我長大之後，我的深眼窩竟然遺傳了她，像她；後來我斷定我是她親生的，但是我還是不喜歡她。
每一個強勢的媽，養出的孩子都會有一點討好，我在年輕的時候真的有討好的模式，我想討她歡心，就想討好她，求求你表揚我吧！
所以我內在就會有很多不值得感和不配得感！
因為我媽媽就是很付出，跟她一比，我覺得好慚愧，我要不付出的話，我就覺得都對不住她；我要不努力的話，對不住她。
所以在我媽媽的打壓和培養下，我就有了受傷胜肽的能量。
我那個時候就想：我將來找先生，一定要找他對我好的，一定不要像我媽媽這樣挑剔。
可是你們都知道結果了，我找的先生，他跟我一樣是白羊座，問題是他居然跟我媽媽一樣的挑剔，一樣的言語犀利，而且一樣的能夠一眼看到別人的缺點。
那一瞬間，我發現他怎麼跟我媽那麼像，我每一次都感覺她就是我媽的親生兒子！
我經常跟他倆說：你們倆才是親生母子，思維習慣，做事的嚴謹程度，你們兩個都很像，都很愛乾淨。
我在之前的微課裡面有講：我吃東西吃到身上，我先生就會不顧在大街上人來人往，就訓斥我：你看沒看見，你都多大了，這白衣服，你又給弄髒了。
他就會這樣。
那一瞬間，我就覺得我回到了小時候，看來我跟我媽媽關係沒有和解，才會吸引到我先生會這樣。
也就是說輪迴的這個圈子，其實是我們頭腦裡面胜肽的能量產生的；當它產生的時候，你才會吸引到這樣磁場的人、事、物，才讓你一遍又一遍地去重複，讓你再去經歷當初的心痛甚至心酸，難過的感覺。
你說：可是我好痛，它為什麼要一遍又一遍的這樣？
是的，就是因為你感受到了痛，所以才餵養了它，當初就是因為痛而生的。
如果有一天你覺得不痛了，甚至覺得挺好玩的，就是我經常說的觀影愉快，它才會真正的被餓瘦了；甚至它才覺得在這個世界上沒有意義，才能真正的洗洗過去了，拜拜……
因為沒有意義了，就是因為你一次比一次痛，一次比一次不能接收，所以它就會一遍又一遍的來，就像魔咒一樣，我們又稱之為輪迴。
06
我處理過特別多的情感個案，我記得比較深的一個個案，那個女孩說：她老公出軌。
她說：她小的時候，她父母經常吵架，就是因為她爸爸出軌，她看到她媽媽，她就覺得好可憐。
就特別想去挽救媽媽，讓她不要那麼可憐。
我問她：我說你是不是產生了一個念頭，就是要拯救那個出軌的男人。
她說：是的。
所以真的不例外，她的丈夫也出軌，她就一遍又一遍地去原諒她。她丈夫出軌了很多很多次，不是一次兩次，一個又換了一個，她因此深深地痛苦。躺在我這裡嚎啕大哭，哭得特別傷心難過。
這份輪迴和情緒，是從哪裡來的？
是的，從小的時候，當她感覺爸爸出軌，媽媽的傷痛開始，她就開始了情緒胜肽的製造，當情緒胜肽製造出來的時候，那麼下一個輪迴就不遠了！
07
關於內在的值得感和配得感，當你小的時候，像我們做事，你發現需要全情的付出，內在其實是不值得和不配得的，你會發現身邊的人跟事，會不停的輪迴來提醒你，你不配，你不值得。
為什麼？
是因為它就以那個為圓心，製造出不同摺疊的時間和空間場景，讓不同的人和事，作為配置來幫助你，再一次的體驗同樣心痛的感覺；當你再一次產生了心痛的感覺，情緒的胜肽就被餵養到了。
08
情緒的胜肽分很多種：
憤怒的、悲傷的、痛苦的、背叛的、失落的、恐懼的、焦慮的、孤單的，靈魂的孤獨，不被理解的，迷茫的，甚至想死的，想自殺的，很多種。
我們就明白，原來不值得和不配得的感覺，不過像種子一樣在發芽，不是這個世間待我不好！
不是說我怎麼努力都求不來，這份討好和證明；
不是說我怎麼努力，TA都不表揚我；
不是，你怎麼努力TA都不表揚；你怎麼努力，你都達不到你想要的，所以你要去討好，這是一個結果。
但是過程是怎麼來的？
是因為你需要這個劇本，是你製造出來的。
也就是說，是你想要出來的。
像宇宙一樣，是你在那裡面安了發射器，你跟宇宙要，宇宙給你送貨來的。
你說：我痛苦啊！我沒想要。
果然下一次換了一個人，換了一個場景，換了一個方式，它再一次跟前面一樣，心痛的感覺是一樣的。
那怎麼能截止呢？
感覺人生好苦，是嗎？
首先先看到這份不值得不配得，還有討好的模式，就像繩子一樣，它的起源在哪兒？
你可以參照現在的家庭關係，你在討好著誰呢？
你在討好的是你的愛人，還有孩子，你怕失去的是什麼？這是中間的一個環節。
再往前追溯的時候，你從什麼時候開始產生了討好的情緒，從什麼時候開始產生了討好的狀態，然後你去追溯到它，像放大鏡一樣，去把它挑出來。
當我們找到這個根源的時候，不論是小的時候，還是戀愛的時候，還是跟父母有關，還是跟某個人有關，來讓我們這一生遇到這些傷害“們”。
是的，因為它們是按“們”來算的，絕對不會是一個，因為討好、不值得、不配得，還有心痛的感覺，就是一個複數，也就是說：它是很多次的。
讓這些很多次的“們”，開始一一的在我們意識的空間，召集起來，把它們收集起來。
我們做一個意識的清理，把情緒的胜肽慢慢集中處理掉。
因為再多的理論知識：你應該去寵愛自己，應該對自己好，可是我想了想，我就是心虛，我改不了，我就是這麼沒出息。
你會發現怎麼說，你都還是這個樣的，為什麼？
因為你在頭腦一直都有一個發射塔，所以我們要把這個發射塔，先慢慢的摧毀掉。