1、一個人進步最快的時候 是她失去安全感的時候 她必須克服恐懼和失望 然後從傷痕累累的面板上長出刺 長出鎧甲 ​​​​

2、雖然日子還有很多艱難的事 但太陽每天會升起給你溫暖和能量 希望你每天都可以腳踏實地地做自己喜歡的事 要變得可愛一點 要開心一點 因為總會好起來 ​​​ ​​​​

3、“減肥自律與經濟獨立真的不能拖，會使人錯過很多自己羨慕又渴望的東西” ​ ​​​​

4、這段日子很難，但我知道，總會過去。 ​ ​​​ ​​​​

5、瘦是一頓一頓餓出來的，好面板是控糖戒辣內服外用推出來的，錢是努力工作學習賺的，希望你們能早點懂別再浪費時間。

6、不要讓別人的想法決定你的人生。永遠不要忘記自己是誰，不要放棄自己的夢想，因為沒有人比你更清楚這些。不經你的允許，沒有人可以輕視你。你是自己夢想和幸福的唯一主宰。

7、人生要留白，一絲淨土，給你自己心靈留一點空白，讓自己有喘氣的時候，擺脫各種煩惱。

8、有很多事是因為不想麻煩別人，所以自己咬咬牙就撐了過去。也有很多難以啟齒的困難被自己死扛了過去。低潮期受到挫敗的時候覺得自己沒法振作了，最後還不是熬了過來。你看，我們都比自己想象中還要堅強。對待生活中的每一天若都像生命中的最後一天去對待，人生定會更精彩!

9、沒有人會對你的人生負責，所以又何必被別人影響，做自己喜歡的事，努力工作，認真生活。

10、成功的人和不成功的人就差一點點，成功的人可以無數次修改方法，但絕不輕易放棄目標;不成功的人總改目標，就是不改方法。有一種正能量叫堅持不懈;有一種正能量叫持之以恆;有一種正能量叫一如既往;有一種正能量叫矢志不渝;有一種正能量叫實現夢想。如果不想讓未來的你討厭現在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個自己。與其期待生活平淡，不如讓自己變得更強大。

11、你要知道，想要快意人生，就要活的比別人努力，要麼十分優秀，要麼十分漂亮，不然就沒有資格抱怨。

12、年輕的你，為自己的夢想來一次全力以赴吧!熬過所有的苦，就會換來成長的甜。加油。

13、人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。

14、不論做什麼事，都要相信你自己，別讓別人的一句話將你擊倒。人生沒有對錯，只有選擇後的堅持，不後悔，走下去，走著走著，花就開了。

15、每個人都會有一段異常艱難的時光，沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，別人再怎麼感同身受，也毫無幫助。再苦再累再痛再難熬，只有，也只能自己獨自撐過。

16、一個人的自愈的能力越強，才越有可能接近幸福。做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，於淡泊中，平和自在。

17、女人就要像花一樣，不管有沒有人觀賞，但是你一定要綻放，不是為別人，而是為自己綻放，不做別人的賞物，只做最炫麗的自己!

18、學會定期給自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，忘掉那個不愛你的人。一個總是回頭看的人，走不了遠路。別糾纏，別回頭，也別唸舊。

19、真正有氣質的淑女，從不炫耀她所擁有的一切，她不告訴人她讀過什麼書，去過什麼地方，有多少件衣服，買過什麼珠寶，因為她沒有自卑感。

20、女人就是要富養自己。你身上所有的焦慮和戾氣，都是虧待出來的。不想被俗世浸透，那從現在開始，先愛上自己。我們要對自己足夠好，才能一直優雅到老。