靈魂提升的朋友

當我有意識的做了幾個深呼吸，命令我的身體放鬆下來。

我開始了閱讀自己身體的情況：

脖子下方，鎖骨的位置往下，胸部往上的區域，感覺到有點悶，能量聚集沒有疏散。像是壓抑了一股悲憤的能量，即悲傷又憤怒。這倒是和昨天晚上的夢的感受很是呼應。

當我慢慢感受它的時候，它就慢慢消散了。那一股能量好像釋放掉了。

接著感受到胸部：心輪那裡很痛。當我把關注放在那裡的時候，疼痛也在漸漸的減少，我試著深入下去，想讀取更多的資訊。

讀取到的資訊是：

心輪痛：有一些擔心的能量，這個來自於我頭腦製造的各種問題，一些負面的能量，比如：製造的擔驚受怕，各種胡思亂想等，讓心輪承擔著痛苦。

這個時候，我把愛的感覺，放在心輪處，疼痛只剩10%。我繼續閱讀，這10%是什麼？

是一些未表達的情緒，很多時候被誤解，被傷害和我傷害過被人的話語，我壓抑到了心裡。

我試著釋放它們，我告訴自己：不管以前做過什麼，說過什麼，我都願意釋放這股能量，釋放掉悲傷，難過的情緒。

我長舒一口氣，輕盈了很多。

在這時，我依然隱約的感受到，在更深處還有一絲未消散的能量。

我繼續閱讀，深深地還埋藏著：對自我的自責，認為自己做的不夠好。閱讀到這裡，頗有眼淚，這是埋藏在很深處的自責和自我否定。

在這裡，已經是看到了最深的底層能量，也是會影響我的行為模式。

就比如：我的自責和自我否定，會讓我不斷的想去努力做事情，會不停的付出，會表現自己的能幹等等。而人生應該是在輕鬆、歡愉的做著喜歡的事情的狀態，這樣才能更加發揮創造力，更有靈感的做事情。

所以，要想改變我的模式、我的狀態，就要轉化這底層能量。在這個時候，我用了“意圖設定”的方式來幫助我自己。

具體操作方法是：

閉上雙眼，眼球輕輕地向上翻，看向後腦的位置。

靜默的對自己說：

即使我不知道如何清理我的自責和否定自我的底層能量，但我知道的是我已經清理了，我已經轉化了我的能量，我可以非常輕鬆，愉悅地做事情。

下載、下載、下載，所有輕鬆、愉悅的能量，正向的思考方式，好的程式設計，美好的話語，一切支援我的資訊和信念。

已經如此，也將如此，會將更好。

慢慢的睜開雙眼。深呼吸。感恩這一切。

此時此刻，我非常的輕鬆。一切沉重的能量都消散了。

與身體對話，是個非常有趣的事情，整個過程並不複雜，只要慢慢的放鬆下來，用身體感知，或者你可能會有畫面，聲音的出現，每個人都會不同，但每個人都可以。

身體的疼痛都是各種情緒的壓抑，負向能量的積累。把愛帶到那裡，就可以轉化它。

這個時空下，我們要經常清理自身的沉重能量，讓我們的頻率越來越接近新地球的頻率。

無

限

祝

福

！

並走進你的生命

做一枚有趣的靈魂

是愛的發心和流動

愛越多金錢越豐盛♥️

感恩您的關注，祝福您！