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離開你的家鄉，然後你才能知道家鄉本來的樣子。離開父母的懷抱，你才知道家的意義。離開你的溫床，然後你會行動。
改變和成長都是需要環境，沒有環境靠自覺和毅力，真的沒有那麼簡單。又有幾個人能夠在未曾經歷風雨，未曾離開溫室的時候開始變得拼命努力呢。幾乎沒有。所以今天說的擁抱不確定性的的本質是什麼？擁抱不確定性的本質是讓你勇敢，讓你敢於在不確定性的環境下生存，讓你敢於在不確定性的環境下解決問題和成長。但凡你想要成長，你就必須要經歷未曾經歷過的事情，要去解決未曾解決過的問題。不然何以成長，這就是成長的本質。
所以，這樣看來，但凡你處在逆境裡面，這都是上天給你最佳的成長機會，你一定要好好地把握住。因為這會迫使你拼命努力或者讓你敗下陣來。生活就是戰場，要麼你一次次地攻城略地，要麼你一敗塗地。至於失敗還是勝利，只有你自己知道。也有很多人終生都不知道自己的失敗，不是因為自己沒有失敗，而是因為他們不想面對，或者說他們根本不知道失敗與勝利的存在。大的戰役有勝負，每天的練功也有勝負。如果你試圖開始用你的筆記本記錄你每天的計劃，然後你會發現你的大部分計劃都是現不了。這樣你就必須面對自己每天的失敗和無所作為。這是勇敢，不要因為這樣而貶低自己活著責罰自己，人都是普通人，我們的進化是需要時間，不可能一步登天。如果你能夠按照每日計劃好好地生活，完成那些對未來有正向效應的事情，那麼未來必然有結果。有一個經濟學家說他最感恩的是這20年來，不管什麼樣的情況，他每天都堅持閱讀4個小時的書籍，所以現在能夠這樣。這就是經歷時間的脫穎而出。從來沒有誰是天賦異稟，沒有誰是自然間地成功。讀一讀那些大咖們自己的書籍，或者他們的人物傳記，你會發現，幾乎所有的人的人生都是一直在經歷考驗的。只不過有的人經歷考驗之後，就再也沒有崛起過。有的人經歷了考驗，經歷了失敗，然後從失敗和考驗裡面汲取了教訓，變得比以前強大了。上天其實是公平的，對於考驗，只不過最後看你有沒有實力能夠穿越低谷，然後完成自我升級和進化罷了。逆境是你最大的成長機會，所以即便你現在身處痛苦你都要感恩生活，因為這是你成長的機會。這樣說來，處於痛苦還能感恩，並不是一種高尚的情操，而是一種划算的生活智慧。
過往的你以為並非真的以你以為，你以為的就是有很多錯誤的。要不然你都不用成長了。如果不是你以為的，那麼你就會有很多錯誤的思考、決策和行動。我們需要知道，事實上我們一無所知。當你以為自己知道得足夠多的時候，總是有機會給你當頭一棒，讓你知道，其實自己知道得不夠多。你需要知道更多，這是人生永恆的話題。因為帶給你痛苦的，往往是那些你未曾知道和了解過的。帶給你問題，也是你未曾擁有過的知識和技能。所以，面臨痛苦，說明你的技能需要升級。想要儘快地逃離痛苦，那麼你就要儘快地成長，拼命地成長。
怎麼樣才能拼命地成長呢？首先，我們的環境要是有壓力的，對自己有緊迫感，甚至有逼迫感的。人總是那麼地懶，總是要逃避一些必要的奮鬥。處於一個不太舒適的環境下反而能夠激發你行動的基因。你的行動機關是需要開啟的。當需要行動的時候，就能夠馬上行動。但大多數人做不到，所以到那些需要你成長的環境裡面，不管是被動還是主動，如果是有壓力的環境，你應該感恩和擁抱。其次，我們需要有一個高的目標，清晰的目標，能夠細化到每一天的目標。以每天為節點，即使現在還很差，並不會影響你未來達成那個高的目標 。因為時間魔法，因為聚沙成塔。相信時間的力，要麼成為時間的朋友，要麼成為時間的敵人，而我們必然是時間的朋友。我們是一群註定要贏在未來的人。
面對那些你害怕的東西，面對那些你覺得難的東西，面對他們你覺得自己可能做不到的事情。既然你害怕，那麼別人也是害怕的，因為其實大家都是差不的人，如果你能夠先行動，那麼你的準備時間就是別人多。如果你每天的積累密度比別人高，那麼你就是更有可能達到未來的目標。有的人每天寫1000字，你每天寫5000字，那麼別人努力5年，才是一年的結果。如果你每天只是閱讀半個小時，比你每天閱讀2個小時，是相差4倍的距離。任何微小的差距，在時間裡面，都是巨大的差異。時間會放大，會積累，會有複利曲線。你所要做的就是大力出奇跡。大力出奇跡其實就是為了積累的密度，別人砸一下門，你砸5下門。只要不倒下，贏的就是你。
怎麼樣才能避免我們犯錯，然後還不自知呢。犯錯是生活巨大的黑洞。生命太短暫了，犯錯的代價太高了，怎麼樣才能夠讓自己變得清醒一點，這是我們需要思考的重中之重。這裡有兩個方法避免我們犯錯，首先是我們需要原則。其次是我們需要每日計劃。兩者缺一不可。
原則，就是告訴你選擇的標準，原則就是簡單的幾句話，只有簡單才能夠記住，只有記住才能夠用它來思考和決策，決策了以後就剩下行動。每天都要常常在大腦裡面想象下自己需要的的原則，不斷重複記住。先記住。然後才能後面的一切。沒有記住的原則不是你的原則，記住的原則要變成自己大腦裡面的潛意識，變成像條件反射一樣自然， 然後你才開始真正地按照原則來做事。有哪些重要的原則我們記住的？
什麼才是最重要的？生活紛繁複雜，我們總是被各種東西牽絆，但真正能夠讓我們生活變好的也就是那麼幾件事情，幾個選擇標準。所以，我們需要單獨地領出一件事情，或者一個方向。我們不能什麼方向都可以，不能什麼方向都想去。任何選擇都是其他選擇的時空坍塌，有些路是走不通的，有些路是走不遠的，我們要選那條很長很長的路。比如，今天我再考慮，我到底是需要去跟朋友聚會還是去健身呢。聚會有什麼用呢？就是有朋友啊？朋友是合適的朋友嗎？是見得你好的朋友嗎？是能夠分享好的或者是不好資訊的朋友嗎？如果不能，那麼這樣的朋友是什麼朋友，是酒肉朋友，是虛榮的朋友？事實上我們不需要太多的朋友，我們只需要那些真的喜歡彼此，認可彼此，能夠各自成長，還能棋逢對手的朋友。如果你出去見朋友加上路上的時間需要2個小時，那麼你的這次見朋友的時間成本是1.6萬，假如你的一個小時時間值8000元的話。如果你去健身，那麼就不一樣。健身的好處太多了，不是見朋友可以比。再舉個例子，如果你想刷手機晚點睡，你的潛意識理由是你白天工作太累了，需要娛樂來緩解下自己的疲憊，需要消遣下時間，好，看來這個想法是勞逸結合，是對自己好的結果。但是你想過嗎，如果你刷了2個小時的手機，那麼你早上起不來。影響你早晨的2個小時的時間，而早晨的2個小時，你可以寫上5000字的文章，你還可以冥想半個小時了。而這2個小時值得的何止是1.6萬啊。那麼你每次刷手機，不想早點睡的結果，就是你刷一次手機就是2個小時。更何況很多人的娛樂是玩遊戲或者購物，這很可怕， 不僅時間沒了，還要搭錢進去。不要老是懊惱自己早上沒有早起，起不來。關鍵的原因是在於你沒有早點睡，為什麼沒有早點睡，因為你覺得娛樂重要，實際上是賺錢 和成長重要。這樣簡單的思考原則，能夠幫我們理清很多的東西。事實上，近端比遠端重要，盯著目標沒有錯，目標也必須每天瞄準，但重要的是每天的行動，沒有行動，明天你的方向與目標就回家偏離，然後越來越遠，直到後來再也沒有辦法實現。再比如，你覺得應該選擇舒適的工作，還是應該選擇有挑戰性的工作？選擇在你，太舒適的工作，會讓沒有鬥志，沒有成長的機會。只不過有的人認為即使滿足比較重要，而你可以接受延遲滿足感，你想要未來更大的滿足感。
每日計劃在於給自己設定一個軌道，朝著目標方向的軌道，不然你偏離了方向也不會發覺了，你失敗了也不會發覺。你沒有速度了，也不會發覺。你出故障了也不會發覺。每日計劃是行動的一面鏡子，是觀察自己的工具。當然每日計劃會讓你感覺自己有風險，要面對自己的失敗沒有勇氣之類的情況。這都很正常，關鍵是我們生活中需要對自己誠實， 對真實的情況誠實。誠實才不會歪曲，不歪曲才力量，有力量才能前行。每日計劃，剛開始能夠彎沉40%就很好了，然後逐漸進步。清晰地知道每天必須要做什麼，會慢慢地治癒拖延症，能夠慢慢地培養自己的勇氣，對生活的掌控感。我們需要掌控感，因為那會帶給你安定的感覺。對生活沒有掌控感，會你隨時發現自己變得焦慮，進而時間都在情緒裡面了，更沒有辦法專注地做事了。專注有多重要呢？沒有專注，你幾乎沒有辦法觀察到事物的本質，你沒有辦法有效將一些資訊融入你的大腦，沒有辦法有效地思考，專注，幾乎是一種不同於思考的強大的能力。雖然在某種程度上思考必須需要專注，但思考更具目的性和邏輯性，而專注地沉入是依靠自然發展規律延展的，沒有設定特有的路徑。專注是發現問題本來樣子的強大的能力，而思考是分析和解決問題的強大的能力。
過往，我總是把專注和思考放在一起，從來沒有認真地思考過什麼才是專注，什麼才是思考，思考和專注的區別是什麼？為什麼要區別他們。那些厲害的神很多是有更多的眼睛，眼睛代表看見，代表真相，而想要獲取真相，你就必須專注地觀察，專注地聆聽，專注地做事，沒有專注你無法窺探事物本來的樣子。無法知道事物本來的樣子，你的思考和你的語言有可能就是混亂的，因為上面沒有清晰的輪廓。既然不清晰，你就無法分析和拆解，無法分析和拆解，你就無法找到解決問題的辦法，就沒有辦法讓你的一切變得更好。我們要知道看到世界本來的樣子，說出世界本來的樣子，那麼我就是在構造世界的一部分，而不是歪曲世界。我們是世界的一部分，如果不能恰當地描繪，那麼一切都會陷入混亂。既然專注力這麼重要，我們應該如何更好地訓練自己的能力。任何重要的能力都是用進廢退的。所以我們要拼命地使用和訓練我們的專注能力。專注一定是要做很重要的事情嗎?一定要有一大段的時間嗎?當然不用。生活中的任何微小的事情，你都可以傾注專注的能力。比如好好地刷個牙。很多人會很著急，生活中的小事情就可以看得出來，他們的急躁，沒有耐心。刷個牙都要看看影片，都是隨便的糊弄兩下。然後後面產生了很多的問題，還要去看牙醫。有的人起床就是不想好好地整理下床鋪和被子，有的人就是連個人衛生都不想要好好地整理。這就是很大的問題，因為連這麼細微的小事，都沒有辦法做好，那麼你的內心就是焦慮的，就是不安的，就是漂浮的。做好生活的小事，會讓你感覺生活的真實和力量感。每天都要有15分鐘的時間整理下房子，每天都要好好地清理個人的衛生。每天讓你的房子每個角落都乾淨簡單看起來舒服，然後這些都會潛移默化地影響的你的精神狀態，影響你的心情，影響你的世界。做一件小事，都好好地把這件小事做好，不再隨便糊弄。因為小事都糊弄，大事上你就習慣了，你已經形成了既有的做事路徑和態度。除了做好生活中的小事，我們還可以透過哪些辦法提升自我的專注能力呢？
冥想就是很好地提升專注能力的訓練。每天都要冥想上30分鐘。很多人描述自己開始冥想是因為失眠和焦慮，冥想了一階時間以後就開始變得不再焦慮了。其實就是專注力的訓練，沉入一件事情，會讓我看到世界本來的樣子，冥想能夠讓你看到你自己本來的樣子，自己和世界的關係，他們的輪廓和界限是清晰的。讓你的世界變得清晰，就不會再歪曲了。不歪曲，你的內心就會有能量。這就是冥想的真正意義。
努力工作就是很好地提升專注力的訓練。特別是有點挑戰的工作，有複雜的問題需要解決，那麼你就需要沉下心來觀察，看到真相，然後分析和拆解，然後想辦法解決它。這就是為什麼稻盛和夫說工作可以提高人格、修煉心性。本身工作就是一個不斷地觀察，看到真實的樣子，問題的存在，透過行動修復問題和解決問題。任何看到真相，就是構建世界的過程。任何說出的真實真誠的話語，也是在構建世界。任何你解決的問題，是在修復世界，讓世界變得更好。所以，這真的有可能是一個虛擬的世界，透過你的靈魂意識來搭建的世界。所以世界存在境由心生，存在吸引力法則，存在各種各樣的奇蹟。不管物質是否真實存在，不管世界的盡頭到底是在哪裡。我們的需要知道怎麼樣做，會讓我們自己的世界變得更好，會讓自己變得強大，然後我們才能更好地過著一生。
我們需要擁抱不確定性，需要透過原則的設定，每日計劃的制定，來讓自己的生活迴歸動態的秩序化。然後我們還要不斷地提升自己的思考能力和專注能力。具體的這些戰略都是需要落實在每天的行動過程中。
你想要得到之前沒有的東西，你必然要付出之前沒有的努力。你想要進入，就要進入你未曾到過的地方，習得未曾擁有的技能，然後你才有可能獲得。這個世界得到與你應該得到的剛好相等。時間都會讓一切沒有得到合理估價的東西迴歸到應該的價格，包括你自己。你現在不好，是以為過去沒有好好地努力好積累。現在好好地努力和積累了，以後就是會變好，遲早的事情，這是自然的規律。關鍵你利用每日的計劃記錄，真實地面對自己已經付出了多少，是不是已經竭盡全力了，還是你正在欺騙自己呢。你的努力真的沒有必要讓人知道，只要你足夠地努力，結果是遲早的事情，如果你不夠努力，那麼你再怎麼宣揚也是一個笑話。笑話還不是關鍵，關鍵是你把你的時間和精力都用在欺騙上，那麼未來會很慘的，不要對自己那麼地殘忍。因為生命短暫，我們的目的就是讓自己變好，才不會有越來越多的苦。儘管苦痛不可避免，但是你有辦法避免一些沒有必要的痛苦。行動起來，不管每天積累了多少，都真實地面對自己。明天就多積累一點點就好，跟自己比，是最划算的選擇。
行動過程中，我們必然面臨挑戰。而對自己有挑戰，是一件好的事情。人是需要點壓力，不試一試，你怎麼知道自己做不到呢。把自己放在火爐裡面，才有可能練得火眼金睛。想要成為優秀的人，你就應該是百萬挑一。那麼就需要做到那些別人做不到的事情，這就是挑戰。
擁抱不確定性，透過規則和每日計劃制定生活的軌道，不斷地提升思考和專注力，然後行動起來。讓生活清晰而動態秩序化，這個動態是一個螺旋上升的過程。