靈魂提升的朋友

你在為你身在“恐懼”的苦海，而煩惱嗎？

你在因“恐懼”的能量，導致身體疲憊不堪嗎？

你在被“恐懼”阻礙你的工作和生活嗎？

今年疫情的緣故，時不時的新聞出現，讓你的心“動盪不安”了嗎？

今年經濟形勢，讓你在為金錢“恐懼”和“焦慮”嗎？

親愛的朋友，停止讓“負面能量”消耗你，阻礙你吧！

為何讓那些還未發生的事情，消耗你的元氣和能量呢？越是保持高頻能量的人，越是符合當下地球的頻率，越是安全。

那麼，當深受外界環境的干擾，一些雜亂資訊的毒害，讓你陷入了恐懼和恐慌，該如何做呢？

該如何消除，迴歸平靜呢？

發生這種情況，是身體的磁波受到了影響，改變了波動頻率，會讓你感覺到身體在發抖，內心在顫抖，渾身疲憊無力，緊張的呼吸等反應。

既然我們的磁場波動擾亂了，那麼讓它迴歸正常的頻率就可以了。

方法是：迴歸當下。

1、把所有的關注力集中於當下，停止關注負面資訊。

專注下來看看你周圍有什麼？也許你看到了你周圍的桌子，茶具，水壺，筆記本，紙。再看看自己身上穿的衣服，是什麼顏色，什麼材質等等，有意識的把你的注意力聚焦與你身邊的事物，處在的環境；

2、和高頻能量的事物共振：你可以找高頻的人聊天。可以聽高頻的積極向上的音樂。做一些你喜歡的事情，畫畫、書寫、彈琴、做飯等；

3、深入自己的內在（呼吸法、靜坐、冥想），進入阿爾法腦波的狀態，告知自己的潛意識：我是安全的。

我們要知道：意識創造一切，你相信什麼，在量子場域你就在共振什麼？

你相信你是安全的，絕對的信任，你就是安全的。

呼吸法分享

呼吸法：靜靜地坐下來，注意你的呼吸。大口的呼吸三次，然後

當你吸氣時，說：我是；

當你呼氣時，說：安全的。

（靜默的，不需要發出聲音。）

並在呼氣的時候，感覺那股“恐懼”的負向能量，隨著呼氣排到腳底，從腳底流向大地。

重複十次，你很快就回歸當下，變得平靜下來了。

❤️

無

限

祝

福

！

並走進你的生命

做一枚有趣的靈魂

是愛的發心和流動

愛越多金錢越豐盛♥️

感恩您的關注，祝福您！