《境界》獨立出品【推薦閱讀】

文丨約格·辛克（Jorg Zink）

播音丨 伊然

我們到處尋找自己，與無數人相遇，有過錯的人不一定是惡的，無過失的人不一定是善的，卻找不到通往自己的路。我們以為在尊崇你，卻在不自知中服侍了自己。耶穌來引領我們走出自己靈魂的迷宮。我們與受苦的基督相似的程度，就是我們領受聖靈能力的程度。

1

如果有人認為祈禱有困難，因為他認為上帝不可能聽到所有的人，可能他把上帝想象成一位在櫃檯後面忙不過來的辦事員了。如果我們因為過於驕傲而感到祈禱有困難，我們必須明白，沒有人能單憑自己的力量而活。即使驕傲的人，也會經歷生命中祈求的時刻。若我們無法承受自己的想法沒有實現帶來的失望，因此不願祈禱，那麼我們必須學會在表達自己意願的同時，也請求上帝的旨意實行，因為祂知道得更多，祂的旨意更好。

當我們說“奉主耶穌基督之名”祈禱，意思是，信靠耶穌，與祂的旨意一致，置身於祂的處境，我們彷彿等於祂一樣。而祂也置身我們的處境，並能親自說出我們發出的請求。以耶穌之名祈求的意思是，站在領受耶穌應許我們的聖靈的位置，聖靈澄清我們內心的想法，把禱告轉換成話語，並使我們有信心，相信上帝聽到我們的祈求。

我們也用耶穌留給我們的禱詞來禱告，“我們在天上的父”“不要照我的意思，只要照禰的意思”“父啊，赦免他們，因為他們所作的，他們不曉得”，也就是透過耶穌的話向上帝說話，彷彿那是我們自己的話。這類禱告必然引領我們進到祈禱的更深處，進到更進一步的開放中，進到越來越信任聖靈的大能，願意領受上帝賜給我們的一切當中。

主，我不知道

該向你求什麼。

只有你知道，我需要什麼。

你比我自己更愛我。

父啊，請賜給你的孩子

他自己不知道

應該要向你求的一切。

我不敢求考驗

也不敢求安慰，

只求全心在你面前，

開啟我的心。

請看到，我需要但自己卻不知道的。

我尊崇你的每個忠告，

儘管我不瞭解它們。

請看看我，並以你的仁慈照顧我。

2

人在默想中正視自己，免於自我捆綁。基督徒默想時，基督的形象取代了他個人的樣子。默想者不是對自己說話，不是聆聽自己，而是看到基督並聆聽祂的話。默想者以理智和心靈、肉身和靈魂、全部感官投入耶穌的話語和形象中。他收斂自己的心神並將自己交付神的同在。

這不是一些文化中的奧秘或修行，默想者並不想脫離人的世界。因為愛高出智慧，人的團契高出特立獨行，仁慈寬大高出使自己的靈魂圓滿。耶穌不是隱居者，祂也不要求門徒離群索居。與耶穌一起生活，這是耶穌所說的每個故事的意義所在。

福音書描述的就是這樣的場景：一個村莊，海邊，一條路，耶穌走在路上，有婦人叫住祂，年輕人跟祂說話，盲人坐在路邊，律法師挑戰祂。耶穌說一些話，做一些事來回應，然後場景結束，耶穌繼續前行。人們感到驚訝，因為盲人能看見，病人得醫治，罪人被赦免。我們的一生，一再重新與耶穌的各種畫面相遇，這就是禱告與默想的目的。

那些不祈求奇蹟的人，是因為他們不相信有奇蹟，根本上是在懷疑祈禱本身。奇蹟的意思，就是一個無法解釋而只能由上帝自由匯入的事件。我們祈求上帝，希望祂自由地拯救我們。所以祈求痊癒的意思就是相信奇蹟。

一個健康的人本能地會對生病的人保持距離以保護自己。而當一個健康者與病人生出連結，就會形成有醫治功效的力量。當我們明白靈魂與身體之間的互動作用，同時懷著仁慈的心，我們就能大大幫到病人。醫治因憐憫而發生。唯有不被疾病控制，而是順服一個更高旨意的人，才能接納疾病。

基督，我想痊癒。

你揹負了我們的疾病。

請將我所有的力氣握在你手中，

請你醫治我。

我不知道生病的目的，

我以前身強體壯，信任自己的力量，

如今別人照顧我。

這是你的旨意，我願意學習。

如今，我看到四周有無盡的受苦者之海，

以前我從未留意，

請讓我看到所有和我一起受苦的人。

我留下了許多沒有愛和鐵石心腸的行為，

請寬恕我，並給我時間寬恕別人

請醫治我的肉體和靈魂，

我祈求你，行一個奇蹟，

讓我在地上痊癒，

迎接新的開始，或者，如果那是你的旨意

請讓我準備好，迎接永恆的生命，

我將自己託付給你。

3

我們每天在世界上走自己的路，跨過無數的大門，與無數的人相遇。我們無法分辨有罪者和無罪者，有過錯的人，不一定是惡的，而無過失的人，不一定是善的。我們到處尋找自己，卻找不到通往自己的路。我們以為在實行你的旨意，卻在不自知的情況下服侍了自己。一切都是老樣子，我們無法變得比之前的自己更好、更可信，這讓我們失去了勇氣。耶穌來引領我們走出自己靈魂的迷宮，因為祂就是門。我們跨進去，就住在祂裡面，而不是住在自己裡面。

“人子來，是為了尋找並拯救迷失的人”（中文標準本），誰是迷失的人？一個心靈生病的人，誰會費勁去跟著他，進到他折磨人的思想密室中？所以他只好繼續孤獨下去，繼續迷失。耶穌來到人們被隔絕之處，對他們說不一樣的話，告訴他們，即使他們的心靈經歷種種破壞和萎縮，上帝仍然保有他們的一幅畫像，他們的生命擁有被愛的意義。

基督，我的牧人，你找到了我。

我願抓緊這一點，

但我卻弄丟了自己。

我看不出，為什麼要堅持到底？

我看不到任何目標、任何意義，

如果缺了我，也不缺少什麼。

如果我不克服自己，對任何人都沒有益處。

沒有人認識真正的我到底是什麼樣子，

我自己也不認識自己。

在黑暗和失落的時刻

你將我的樣貌保留在你身邊，

時候到了，你再呼喚我，

好讓我能找到你。

基督，我什麼都不是。

但我是你的。

4

人的驕傲是仇恨的開始，人所追求的榮譽是我們與別人之間爭執的開端。如今耶穌卻跪在門徒我們的面前，洗淨我們的腳，使我們得自由。上帝下降到如此低下之處，去做一些看起來愚蠢的事，違反所有追求地位和自重的感覺，並藉此創造和平。和平不在有權力的人鎮壓爭執的人中開始，而是從一個放棄自己榮耀的人開始。祂越能圓滿做到這一點，從祂身上所散發出來的和平就越強。

很多時候人們並非不相信上帝，只不過我們的生活方式好像上帝並不存在，我們需要為此禱告。信徒的爭吵、分裂，攔阻了很多人相信神，我們同樣需要為所有因為我們沒有活出信仰的見證而不相信神的人而懇求上帝的憐憫。

主啊，我知道，你聽得見我，

我卻仍然不想把心裡所想的告訴你。

我知道，你在引領我，

我卻仍然不認識路。

我知道，你主宰我的命運，

我卻仍然不接受它。

我知道，你舉起我的靈魂並揹負它，

我卻仍然陷入自己沉重的思想中。

我知道，我願意順服你的意願，

我卻仍然無法不感到恐懼。

我知道，你帶給我自由，

我卻仍然生活在牢籠中。

我知道，你的時間表和我的不一樣，

我卻仍然沒有耐心。

我不懇求你結束這懷疑，

而懇求你讓我儘管面對這一切，仍然是你的兒女。

懇求你賜我耐心，好讓我忍受自己，直到我再次相信為止。

懇求你賜我耐心，直到你再次對我說話

直到我與你之間再次透徹清晰。

我知道，我並不缺少天賦，

而是缺乏忠實，

我也知道如果我不逃跑

就會再次觸碰到你。

我會祈禱，即使你看起來很遙遠，

因為信仰就是靠著不停祈禱而活。

5

耶穌走過恐懼和被上帝遺棄的整個痛苦過程。當我們和祂一起走在這條路上，祂的聖靈就陪伴我們。所在之處，就有自由。我們並沒有免於恐懼和痛苦，我們只是不受它的主宰。我們與受苦的基督相似的程度，就是我們領受聖靈能力的程度。基督讓我們看到什麼是自由。因為原本自由的祂，放棄自己的自由，使自己與人在地上的命運綁在一起。一個能夠放下自己，不再堅持自己權力、不再好強武裝自己的人，不再努力要呈現什麼的人，才能變成一個從容自在的人，不必以任何姿態或言詞來保護自己。

客西馬尼園裡，耶穌先讓自己的意志被綁起來，以免雙手被迫去防衛，握成拳頭或想辦法逃脫。因為真正自由的人，只有在他把自己交付給另一個神聖意志而不是向暴力投降時，才願意犧牲他的自由。

我不必再讓自己

受別人思想的壓迫，

因為當我的思想自由時，

當我的決定清楚時，

當我的愛沒有虛假時，

當我的好意不受情緒影響時，

這就是你的恩典。

賜下聖靈的主，請結束這不情不願的生活，

不情不願的自由和不情不願的好意。

請將你自己賜給我，於是我就是自由的。

我將自己的計劃交給你，

我不相信透過這些計劃還能找到生命的意義。

我放下為別人擔憂的煩惱，

我不相信我還能因為這些煩惱做出有益的事。

我放下害怕自己失敗的膽怯，

我不必再努力做一個有成就的人。

我將自己的憂慮交給你，

一切未解的問題，一切為自己的勞苦，

一切讓我侷促不安、賣力抓緊的希望，我都放下，

並放棄提出我的疑惑。

為什麼我要解開所有的謎？

讓所有吸引我的奧秘，保持深奧，

讓所有折磨我的矛盾，保持張力。

我放棄衝向緊閉的大門，

而是等待你，你會給我開門，

賜下真正的生命，

讓我看到，自己所承受的祝福

6

耶穌並非藉由在生命歷程中變得堅定不移、有智慧且寬容來完成自己的使命，而是透過祂揹負重擔、受傷、被指控、被驅逐。我們不知道我們沒有揹負的重擔有所重。與耶穌一起上路的意思是，在這個世界和即將來臨的世界之間的過度期中生活，並因此走向通往生命的道路。

我們不能期待躺在羽絨床墊上進入天堂，因為這不是我們的主親自走過的那條路。天使讚美上帝就很偉大嗎？不，因為如果我們置身於天使們的處境，我們也會同樣讚美上帝。我認為約伯在自己的糞堆裡讚美上帝才是偉大的，這比所有天使的讚美更能使上帝喜悅。

多少次我們失去信心，想要放棄一切，尋找最簡單的出路：絕望。主耶穌卻沒有失去耐心，堅忍並受苦一輩子，直至死亡，為了要拯救我們。那想要與你一同活著的人，就要與你一同死亡。這句嚴厲的話中傳遞出一種深刻的安慰。

十字架的畫面提醒我們，我們一再陷入忽視別人苦難並忘記自己罪債的危險中。十字架同時表明，我們只有不是被死亡征服，而是被活生生的上帝勝過的人，才會接納死亡，更正確地說，相信死亡就是上帝仁慈的面具。在復活的清晨，祂會叫出我們的名字，在祂勝過死亡的權柄面前，開始相信祂是唯一通往上帝國度的道路。

人能給上帝最完美的迴應就是讚美。藉著讚美，人變得完全自由，成為他自己。如果有什麼可以治癒人的，那就是感謝讚美的詩歌。

世界之主，這國度屬於你。

誰還能傷害我？

求你讓我看到你即將來臨的治權，

我將看到我一直努力尋找的意義，

堅持與眼淚的意義。

你是我道路的目標，上帝

我尋找你的國度，

請在這地上給我一個記號。

讓我成為一個庇護所，

讓我保護和平與良善、

遊戲與美麗，

讓我對著仇恨的噪音，

唱出我的感恩之歌。

我感謝你，讚美你，

因為這國度屬於你！

（本文摘編自《辛克的7個身心靈祈禱操練》約格·辛克（Jorg Zink），南與北文化出版社，2016年1月出版，大小標題為《境界》所加，內容有刪改）

片尾曲：The Praise Baby Collection - As The Deer

《境界》徵召

徵召崗位：採編(採訪、評論)；禱告(每週能夠參加1～2次網路禱告會)；校對兒童(童話寫作、手工製作)；插畫動畫影片製作翻譯(若能勝任中譯英，請註明)；播音(能獨立完成後期製作)。

徵 召 奉 獻 家 人