一 * 人生最痛苦的是，機會一次次錯過，卻一次也沒抓住；最無奈的是，比你優秀的人還在奮鬥中尋找機遇，而你還安於現狀不予改變；人生在世，就得活出真正的自己；當無法滿足自己口袋時，就拼命滿足自己腦袋；當自己不如別人時，就當比別人付出更多的努力。

二 * 夢想成真之前，它看上去總是那麼遙不可及。

三 * 人生，可以痛苦，更要懂得追求快樂。活在當今，不要拿過去說事，不然你一無所有。生命就像是大浪中的一朵浪花，轉瞬即逝。而人生就是在點綴這朵浪花，明知道最後是零，卻依然在努力。

四 * 有所牽掛，總是一種幸福。無論牽掛別人，還是被別人牽掛。亦不論親情、友情，還是愛情。因為塵緣太深，所以六根難盡。人生，就是道場。活著，就是一種修行。

五 * 水，看似清澈，並非因為它不含雜質，而是在於懂得沉澱；心，看似通透，不是因為沒有雜念，而是在於明白取捨。

六 * 一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。

七 * 多少美好的東西消失和毀滅了，世界還象什麼事也沒有發生。是的，生活在繼續著。可是，生活中的每一個人卻在不斷地失去自己最珍貴的東西。生活永遠是美好的；人的痛苦卻時時在發生。

八 * 我們都是一群多麼可憐的人，喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，都滿是遺憾。

九 * 受委屈幾乎是一個人成長最快的途徑，吃下去的是委屈，消化掉後得到的是格局。

十 * 心中沒有過分的貪求，自然苦就少；口裡不說多餘的話，自然禍就少；腹內的食物能減少，自然病就少；思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來儘量要惜，緣盡就放。

十一 * 歲月留下的，只是滿目荒涼。人是無法完全理解別人的，連是否理解自己都值得懷疑。要100%相互理解是不可能的，所以人才會努力讓別人瞭解自己，也因此人生才會有趣。

十二 * 不要諷刺身邊嘴賤的人，因為也許他說的那些話，正是你需要改正的弱點；小心那些對你嘴甜的人，因為可能正在尋找欺騙你的機會。

十三 * 願你在被打擊時，記起你的珍貴，抵抗惡意；願你在迷茫時，堅信你的珍貴，愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東。希望你可以一輩子只做自己，真實最可貴。

十四 * 每一個生命，都會歷經酸甜苦辣的生活，歷經歲月裡，我們總會磕磕碰碰，摔的遍體鱗傷，我們總會抱怨上天的不公，總會怨恨社會的黑暗，但總會站起身，忘掉自己所抱怨所怨恨的話語，繼續往前走去。

十五 * 世界上有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己；愛自己，多一點陽光燦爛少一點菸雨悽迷。即使有一天相愛的人飄然遠去，你不要枉然去追尋那留不住的腳步，好好的走剩下的路，學會自己獨立。人生路山高路遠。不要羨慕別人的境況有多好，不要感嘆自己的境遇有多糟。

十六 * 失去的東西儘管能回來，也已經不再是當初的模樣，你當時想要一杯酒，我只有一杯水，水你倒了，酒你最後也沒喝到，人總是把最好的東西糟蹋以後，才開始感慨人生若只如初見，而我希望你能明白，覆水難收，別回頭。

十七 * 記憶像是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中，一滴一滴，流淌乾淨。

十八 * 修行是完善自己，寬容別人。人生，因為有殘缺，所以修行。真 正修行的人，從不會去看別人的過失與缺點。盯著別人的過失與缺點不放，就是自己的一個缺點。人生的痛苦，一部分在於自己的缺憾，一部分在於看不慣別人。修行，就是借完善自己增加幸福；借寬容別人淡 化痛苦。

十九 * 過不去的坎要學會淡放，放不下的人學會慢慢淡忘。不要貪戀沒意義的人或事，拎著垃圾的手怎麼騰得出來接禮物。新的征途上，往事歸零，愛恨隨意。往事不回頭，未來不將就。

二十 * 慾望那就是無窮的，別過；人生那是平淡的，別倦；身體是自己的，別糟；幸福是有限的，別貪；美色是他人的，別戀；愛人是自己的，別厭；鈔票那是去消費的，別攢；生活是豐富的，別煩；假期是休閒的，別忙。