所謂的安全感大多的是來源自我內心強大，當自給自足的安全感，成為身邊的附著品時你會發現，好像多數的快樂的是自己給的，那些低落到谷底狀態也是自己去調整的。也有人覺得自給自足的人會比較冷漠，不盡人情這類的，其實這不是冷漠，而是安全感裡一種自我保護的意識，因為這類人內心獨立意識很強大，明白什麼才是自己最需要的，也明白沒有永遠能依靠的人，父母更加無法做自己一生的避風港，年幼時她們是我們的避風港，現在我們才是她們的避風港，成年人崩潰不是三言兩語的安慰能梳理的，崩潰的狀態是帶有持續性的，是精神和身體上的，產生的失眠焦慮抑鬱脫髮等問題太多，甚至無數深夜裡崩潰大哭，然而這種狀態，不敢與父母說怕她們焦慮，不敢與別人說，最後一言難盡變成沉默去自我去調節和修復。成年人的世界是報喜不報憂。這彷彿已經是很多人共同點，因為別人無法與你感同身受，父母只會更加擔心焦慮！大部分艱難困苦的情況下是自己風雨兼程，沼澤泥潭裡拼盡全力爬上來的，所以擁有強大獨立的內心很重要，在你無數次崩潰中的是這個附著品在你身邊默默陪著你。別人給安全感即使在好，也不會是長久的，誰也無法保證會做到一成不變，你更是無法確定你是否會是他的首選！沒有亙古不變的事物與準則，誰也無法預料明天又會是怎樣，當安全感自給自足的時候是最為穩妥的，畢竟自己才是最懂自己最需要的是什麼。

當一個只想去賺錢的姑娘，不是因為她有多愛錢，更不是想去當一個強者，而是當她回頭一看發現自己窮的只剩下愛的時候，發現人家的屋簷再大也容不下你的時候，才發現不如自己有把傘才是最實用！