卷首語

俗話說人到六十古來稀。人到六十歲我們感受到自己已經逐漸老去，不僅步伐慢了，而且思維也跟不上了。

這些明顯衰老的標誌無時無刻不在提醒我們，需要珍惜眼前的時光了。很多60後在退休以後閒適下來都會有一絲絲的失落，看著身邊同齡的朋友生病或者離開甚至會有幾分恐慌。

人都是會老的，很多老人在六十歲以後選擇去直麵人生。體態的老去不可怕，可怕的是自己的心已經徹底衰老。人到六十，如何體面且有尊嚴的生活是每一個老人需要想到的頭等大事。

人到六十，這幾件事我們需要心知肚明，只有心裡有數才能做到避免晚景淒涼。

一、與子女保持適當的距離

人生如尺，要有度。感情有限，別輕易越界。不管彼此是怎樣的關係，都要保持適當的距離。即使是父母與子女的關係亦如此。

中國傳統式的家長覺得自己含辛茹苦培養大子女，子女已結婚就要介入對方的生活之中。然而且不說年齡代溝問題，就是子女與父母的生活形態就不一致。年輕人喜歡吃聚會、唱K、泡吧。而老年人則喜歡早睡早起。不同的生活方式長久相處必然產生摩擦。

我們必須對這一點心知肚明，不要對孩子們的生活越界，更不要用自己的價值觀去評價年輕人的生活。倘若不保持適當的距離，長期的摩擦過後演變成家庭矛盾就真的很難收場。聰明的60後家長都懂得，子女已經長大成人了要給他們足夠的空間，而自己就是子女拼搏奮鬥最後的底線，事業失敗了不怕，有我們在。感情受傷了，不怕有家在。適當的自由一點的空間，既不會破壞彼此的感情，又會讓子女嫌棄我們多管閒事。

人到六十歲需有自知之明，該管之事管，不該管之事不要管。保持年輕的心態做子女堅強的屏障與後盾，而與子女保持適當的距離則是第一要義。

二、要捏緊裝養老錢的口袋

很多60後在退休後首先考慮的問題就是如何體面的養老。畢竟人過六十歲，我們的身體不允許再出去拼搏賺錢了。那麼養老的手段基本是依靠自己的積蓄以及養老金。人過六十歲許多朋友都疾病纏身，養老和看病都是一筆不小的支出。

如果我們在六十歲的時候，錢包裡還是憋憋的，那麼未來的晚年生活註定淒涼。許多不知趣的老人喜歡將自己所有的積蓄傾囊而出交付子女。認為子女很難，但是你的養老問題又如何解決呢，依靠子女顯然不現實，倘若他們有錢就不會啃老了。所以人到六十一定要捏緊錢袋子。

子女已經步入社會，我們在力所能及的情況下一定要幫助他們。但需要有度。一旦你投入過多，子女面對困難只會求助於你，喪失了自己去面對社會解決問題的能力。這樣的無謂的幫助就像是無底洞永遠也沒有盡頭。人到六十歲，無論是子女還是親戚需要借我們的養老本都不要鬆口，一旦我們借出去倘若血本無歸，晚年必然淒涼。

人到六十歲，體力雖然衰弱，但是人千萬不能糊塗。要時刻捏緊自己的錢袋子。必須把自己的命運掌握在自己的手中，才會有一個幸福的晚年生活。

三、身體才是晚年幸福的根本

人到六十，身體機能衰退的速度超乎我們自身的想象，許多老年病開始纏身。在這樣一個年紀裡，我們就不要為了莫名其妙的事情去傷害自己的身體。因為好身體沒有了，那還有什麼幸福的晚年可言？

人過六十歲，許多老人為了子女操碎了心。覺得子女各方面的壓力都很大。感覺還可以發光發熱。索性外出繼續打工奮鬥。殊不知這才是本末倒置，擁有健康的身體才是讓子女減輕負擔最簡單直接的方式。身體壞掉了，子女為了父母也會放棄自己的事業、家庭義無反顧的去照顧你。這樣反倒是耽誤了子女。過分消耗自己的身體也是對自己不負責任的表現。

都說身體是革命的本錢，人到六十歲，未來的日子還很長久。我們除了子女以外還有許多事情需要去做。所以健康對於60後來說格外的重要。保持好身體保持好心態，避免疾病纏身，陷入晚年淒涼的境地。

卷尾語

人到六十，對於上面的幾件事一定要做到心知肚明。保持清醒的頭腦、健康的身體、愉悅的心態才能避免晚景淒涼。