我已年過四十，但依然感覺無比舒適與自在。自信是效果非凡的美容品，我更美麗是因為我感覺更好。失敗與憂傷、成功與愛，都使我受益良多。我找到了年輕青澀之時難以獲得的東西：智慧。

自信是靈魂調製的，是幫助我們面對和超越挑戰的特效藥。它氣味芳香，混合著讓人神清氣爽的成分：態度、經驗、知識、智慧、達觀、信念。如果有幸成長於溫暖慈愛的家庭，我們會早點習得處方。若不夠幸運，那麼我們就要學習怎樣配製自己的藥丸。不論怎樣，自信其實輕易可得。

達觀的態度是自信的根本。從錯誤中汲取教訓，若樂於學習，萬事萬物都是學習的課題。這些都是自信之源。

今天，請告訴自己，你可以做任何你想做的事，因為你可以。自信就如名貴的香水，只需一點點，就會賦予女人以無窮風韻。