白巖松曾說過這樣一句話：

一生中總會遇到這樣的時候，你的內心已經兵荒馬亂天翻地覆了，可是在別人看來你只是比平時沉默了一點，沒人會覺得奇怪。

這種戰爭，註定單槍匹馬。

我有時候在生活中，遇到性格活潑的青年人，忽然間沉默寡言、一整天不願開口說話；也見過成熟穩重的中年人，看上去並無反常，在無人的角落就唉聲嘆氣。其實這是很多人的縮影。

成年人的世界，沒有容易二字。晴時有風，陰時有雨，時順時逆，時喜時憂。當你以為你已經很努力的時候，可能你連成功的邊都沒有看到；當你以為快要修成正果的時候，可能你想要的結果正與你擦肩而過。

在這個最吃勁的節骨眼的時候，我想說的是：生活不容易，但你別放棄。你可以埋怨造化弄人，但不能停下風雨兼程的步伐；你可以感嘆命運不公，但不能丟掉的愈挫愈強的勇氣。

正如羅曼羅蘭所說：世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的本質以後，依然熱愛它。有時候，對待生活，真的要有一種談戀愛的精神，當你不計得失、付出所有的時候，你離擁有她就不遠了。

知乎有一段類似的對話：“你說兩個人能真的永遠在一起嗎？”“人生無常世事滄桑，三年五年還能盡力，說到永遠…總覺得有些勉強呢。”“若是，我偏要勉強呢？”“那你就對她好一點、再好一點，這樣可能一不小心，就真的永遠了呢！”

不走過大雨，就見不到彩虹；不經歷挫折與失敗，驚喜就不會來得更加猛烈。每個人的生活都不容易，生活中的每一處也不容易，只有直面它、正視它，才有機會和希望贏得它、戰勝它。

縱然身處低谷，也要仰望星空；即使深陷逆境，也要看到希望。與暫時的悲傷、失望相比，更重要的是不能失去對生活的信心和勇氣，像鄭板橋詩中寫的：咬住青山不放鬆，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風。

在迷途中尋找前路，在黑暗中不忘亮點。人這一生，總會有一些不盡如人意的地方，學會接受，學會迎難而上，學會在沉默中積蓄力量，厲掌也會變成愛撫。而那些受過的傷，也會變成面板最堅硬的部分。

林深時見鹿，海藍時見鯨。願你沒有軟肋，也不需要鎧甲。像王小波說的：人生在世，會遇到一些好事，還會遇上些壞事。好事我承受得起，壞事也承受得住，就這樣坦坦蕩蕩做個尋常人也不錯。也願你成為最好的自己，不需要借誰的光。