“我沒什麼興趣愛好，也沒什麼特長，不明白活著的意義是什麼，有時候真的很痛苦，可能有時候會因為一些事情，時間久了，堆積到一起了，突然因為某一件事就爆發了，會特別特別地難過，有時候也會焦慮、甚至有些暴躁……“

當我們在思考【人活著的意義是什麼】這個問題時，說明我們的人生就已經有意義了。

人生的意義就在於探索它的意義。

知道自己不知道什麼。

接納自己不知道什麼。

然後就出現了成長的自由，和無限的可能性。

人不是先想明白再去活的。

而是活著活著才（相對）想明白的。

想明白人活著的意義，會經歷三個階段。

第一個階段：看山是山

這個階段你能感受到快樂，你不會去思考人生的意義。

我們小的時候吃好吃的有什麼意義呢？跟小朋友一起玩有什麼意義呢？

穿好看的衣服有什麼意義呢？動畫片有什麼意義呢？

但是我們能全然的感覺到滿足。

第二個階段：看山不是山

我們漸漸的接受了各種各樣的思想、情感、想法、意識形態、哲學和偏見。

我們懂得了思考，或者自以為的思考。

這個世界告訴我們，該要什麼。

或者我們以為自己決定，該要什麼。

我們在強迫性得追求：房子、車子、財富、愛、地位。

可是又隱約覺得：似乎這些並不能真正帶給我們滿足感。

眾生皆苦，生老病死、愛別離、怨長久、求不得、放不下。

一切眾生皆有如來智慧德相，皆因妄想執著而不能證得。

第三個階段：看山還是山

當我們真正看穿了“凡有所想，皆是虛妄”以後。

我們會跟自己和解，放下執著；

會跟這個世界和解，放下恐懼。

然後我們的人生就會發生改變。

我們不會再強迫自己得到什麼，也不會逼著自己抓住什麼。

我們會越來越自然而然的活著。

人生不再求而不得的“應該”，而是輕鬆自在的“活著”。

不是活在自己編織出來的幻象裡，而是全然的接納生命本身。

僅僅是活著，就足夠讓人滿足了。

呼吸是喜悅的，吃飯睡覺是喜悅的，萬事萬物都是喜悅的。

外在不變的情況下，內在的感受和體驗也會發生翻天覆地的變化。

這個時候我們還是會想要愛與財富、豐盛與美好。

但是是帶著喜悅和感恩的頻率去得到，而不是帶著恐懼去抓住。

人活著不是沒有意義，人活著本身就是意義。

要感受到這一點

我們需要放下自己的強迫性

需要放下自己的恐懼和執著

需要去向這個世界臣服

“人類一思考，上帝就發笑”

——猶太諺語

“人們愈思索，真理離他愈遠”

“生活總是充滿了起因和後果，成功與失敗。人類焦慮地看著這連鎖反應，急劇地奔向死亡的終點。”

——米蘭·昆德拉

承認自己的無知，放過自己。

去感受這個世界。

不強迫自己活著，才能“自覺”活著。

一花一世界，一葉一菩提，一砂一極樂，一笑一塵埃。

萬事萬物，皆是意義。