為什麼我們越來越活成了自己不喜歡的樣子？

努力真的能改變命運嗎？

有些責任必須揹負嗎？

為什麼遇到挫折就容易崩潰？

其實，人這一生都是一個認知自我的一個過程。

小時候總喜歡誇誇其談自己長大能過上自己喜歡的生活，實現自己喜歡的夢想。

即使被大人嘲笑，依然不服氣去力爭自己可以辦到。

等到長大以後，捱了社會的鞭子，才知道現實真的可以磨平人的稜角。

我們開始失去快樂，開始變得世俗，開始冷眼觀望這個世界。

也慢慢變成了自己討厭的樣子，過著自己不喜歡的生活。

很多時候，我們甚至連反抗的力氣都沒有，就這樣被現實牽著鼻子走。

上有老，下有小，中間還有車房貸，那還有什麼力氣去做抗爭。

最終，我們離夢想越來越遠，離理想的生活也越來越遠。

努力真的可以改變命運嗎？

答案是肯定的。

它雖然不能改變以前發生的事情，但是你的努力會在今後的很多事情上，得到向好的發展。

人為什麼要努力？

除非你希望呆在原地踏步甚至退步以後，出現的惡性迴圈裡。

它將扼殺一個人對生活的希望，讓人意志消沉。

生活上的窮困潦倒，會慢慢演變成精神上的折磨。

你身邊開始越來越多的人離你而去，你喜歡的東西也會一樣一樣的失去。

這就是你為什麼需要努力的原因。

很多人終其一生努力，只混到了一日三餐管飽。

而有些人，一出生就註定一生衣食無憂。

所以，人各有天命，努力過好自己的生活，不辜負自己就是最大的人生成就。

很喜歡一句話，生活治癒的是願意好起來的人。

有些責任必須揹負嗎？

能力越大責任越大，這句話唯獨放在一個家庭上，顯得有些力不從心。

武志紅說，有一種家庭，存在著這樣一種局面，誰有力量，誰就要背上那些虛弱、軟弱的人。

有人說，父母會認為過的好的孩子，就應該幫助過得不好的。

也有人說：“我都快50歲了，我媽還對我說，你得讓著你弟，他比你小”，他弱他有理，他笨他有理。

父母總是理直氣壯的在子女之間損有餘而補不足，最終強大的也被累垮拖垮。

任何至親關係，都必須明白一點道理，救急不救窮。

因為有些人，確實假裝虛弱。

作為親人，是應該儘自己的力量幫扶一把。但作為被幫扶的人，也應該順力向上爬，而不是等著別人投食，自己坐享現成。

在家庭裡，每個人都應該找到自己可以出力的地方，也需要感恩帶你走出困境的人。

如果遇到只會一味的剝削，就請收起你的責任心，你永遠填不滿貪婪慵懶的無底洞。

為什麼遇到挫折就容易崩潰？

很多人在學駕照的時候，都會遇到這樣的現象。

越是太過在意結果的人，越容易掛科。

因為在乎結果，就導致他忘掉了平時得心應手的操作流程。

我們之所以遇到挫折容易崩潰，也是因為我們太在意別人的看法。

太在意這次結果帶來的影響和麻煩，自己又遲遲無法從泥沼中掙脫出來。

處在低谷中，確實容易被各種各樣的麻煩和負面訊息包圍。

外界的各種貶損還不足以擊潰我們的心理防線，但家人的一句不理解，瞬間能讓我們情緒崩潰。

也許別人的冷嘲熱諷也很刺耳，但比起自己親人的數落，更讓人寒心。

其實，我們自己也應該知道人一生是需要經歷挫敗的，讓自己去接受容納這次挫折，會讓事情變得很不同。

面對給自己製造焦慮的人，適當的拉開距離。

要學會給自己找陽光，找溫暖。

一個人最好的面對挫折的方法，就是讓自己終生成長。

接受自己的失敗，承認自己的不足。喚醒自己的覺察力，深入瞭解自己。

行動是解決一切問題的良方，去做出行動，才能有逐漸的改變。

讓自己變得更好，才能在今後的生活裡，有足夠的力量再去面對生活裡的挫折。