我們都期待能得到別人的喜歡和認同，因為人始終無法逃脫外界的眼光和評判。

也許別人一句不輕易間的話語，就能讓你記在心裡很久，很久。

就像小時候，為了能成為長輩眼中的好孩子，我們努力讓自己變得懂事，在本該任性快樂的年紀裡，故作深沉。

十幾年過去後，在某天追憶從前往事時，才後悔無奈的感嘆：自己缺失了快樂的童年。

一味的追尋別人的期待和認可，在這個過程中只會慢慢丟失最真實的自己。

當你不再把期待寄託在他人身上時，你會發現，自己離幸福越來越近。

@菇涼

記得高考那段時間，我壓力很大，情緒也時常不好，最怕的是他人突如其來的關心。

當時距離考試的時間越來越近，自己的身體也出現了一些問題，各種瑣事的加持下，心裡接近了崩潰。

每當看到父母關心又急切的神情，我就默默告訴自己，一定不要讓他們擔心。

曾經，我最害怕失眠，尤其是在夜深人靜的時候，孤獨感和恐懼感就會特別強烈。

在那兩個月裡，我失眠得很嚴重，基本上要靠安眠藥才能入睡，很累卻還是咬牙堅持。

為了不讓家人和老師擔憂，每次都是獨自躲起來哭。現在回想起來，回憶裡仍然帶有一絲苦澀。

慶幸的是，我考上了自己理想中的大學，雖然距離家很遠，但背後還有家人朋友的支援。

當初為了滿足家人老師的期待，我沒有放棄，也不敢放棄。還好，結果如願。

@阿雪

我很容易就會產生自卑感，別人對我好一點的時候，我就會掏心掏肺對待對方。

有人說，大多數人的自卑，都是為了維護自己的面子而去討好別人，想得到別人的喜歡和認可，以滿足自己的心理。

我就是這樣的，如果得不到自己所期望的結果，就會陷入更深的自卑裡。特別害怕達不到別人所要求的，比如別人要幫忙辦點事，內心就擔心自己做不到。

每次認識新的朋友，一開始可能不熟悉的緣故，對方就覺得自己是個懂事、安靜的人。

實際上，我的性格並非如此，但總覺得在他人面前應該呈現出讓人感到舒適的形象。

不同的人對我們有不同的期待，一開始還沒什麼，只不過時間長了就無比心累。

直到一次在朋友聚會上，當時大家心情比較放鬆，才表明了自己的想法。

那天回去的路上，朋友發來資訊：你很好，做真實的自己。那一刻，心裡很感動。

@二三

同樣是忙，有的人忙得很充實，有的人忙得很空虛。兩者的區別就在於是否敢於做自己。

如果為了滿足別人的期待，而違背自己的內心，心裡想的和實際做的不一致，那就很容易陷入空虛迷惘境地裡。

剛畢業工作時，不管是家人還是朋友，都覺得我應該能找到一份薪水高、待遇好的工作。

因為在他們看來，從小就是學霸的我，一路走來都是同齡人當中的佼佼者。

然而，作為一個毫無經驗的應屆畢業生，初入社會，理想和現實的差距就令人充滿了無奈。

我始終沒敢告訴他們自己的情況，每次聚會則以忙碌作為藉口來推辭。其實，我只是沒有勇氣在他們面前表露出真實的情況。

也許我還是太在意別人的評價和期待，以至於違背自己的內心，將最真的自己隱藏了起來。

現在明白，只有尊重自己的意願生活，才能每天動力滿滿，過得充實。

@小乖

在沒談戀愛前，總覺得在感情裡為了對方，而把自己變得不像自己，那一定不是真愛。

道理誰都懂，能做到的似乎沒有幾個。

偷偷喜歡他的時候，為了成為他心裡的那個人，我努力改變自己。他喜歡性格安靜，並且能有共同話題來聊的女生。

偏偏，我性格大大咧咧，對他所喜歡的藝術更是一竅不通。

或許，這就暗示了我們之間沒有緣分，然而當時還天真的以為，只要能在一起，我就願意改變。

於是，在他面前我努力讓自己保持他所喜歡的樣子，雖然感覺不自在，心裡還是覺得甜絲絲的。

向來對所謂 “藝術“不感冒的我，竟破天荒的去圖書館借了好幾本這型別的書，最後勉強和他聊天時，搭上了點話題。

我不喜歡這樣的自己，但我喜歡他。

@ZHULI

為了維護社交關係，做了很多自己不喜歡的事情。

最近，剛換了新工作，感覺很迷茫。面對身邊陌生的面孔，我不知道該如何去和他們相處，更不知道該如何與對方建立聯絡。

每週一次的部門團建，最多的是無奈。打著認識新人的方式，和不同的人進行聯誼。

我不喜歡這樣的場合，對於他們聊到的內容，我既不懂，也不感興趣。在這樣的環境裡，讓我很壓抑。儘管我不想去，可還是妥協了。

他們都玩得很開心，唯獨我一個人躲在角落裡享受片刻得寧靜。

@小湯圓

我很討厭被別人比較，很多父母習慣性的將自己的孩子和別人家的進行對比，以至於才有了他們口中所說的“別人家的小孩“。

小時候，為了爭當“別人家的小孩“，我努力考上好大學，努力找個光鮮亮麗的工作……在別人眼中，我是個成功人士。

可只有我知道，自己過得並沒有那麼快樂。

@青青子

現在才意識到，原來我做很多事情都是為了滿足別人的期待。

雖說期待感滿足以後大家都會高興，但初衷並非我自己。

身邊的人都說這不可避免，但我不知道，這樣的狀態還要持續多久。

寫在最後

有時，我也告訴自己：做人不能步步到位，但求心裡無愧。

與人相處這件事，也沒必要做得那麼面面俱到。同事之間做到真誠，朋友需要幫助的時候，在自己力所能及的範圍內給予援助就好。

如果只是為了滿足別人的期待而活著，那麼你根本無法做自己。

做能取悅自己的事情吧，他人的評價和期待，對於我們來說，都是無關緊要的。

沒有人能真正做到感同身受，你無需去取悅誰，只要做好自己，讓自己開心就足夠了。