回首往年,是時候該為生活做減法,是時候辭舊迎新。
需要歸零才可以重啟。
那就是所謂的“高質量的生活,不是走向複雜,而是迴歸簡單”
我們要在新的一年,扔掉負累,輕裝上陣!
一、整理自己不必要的社交關係
過去一年會不會突然有些時刻像一個人待著,莫名的放空,突然的失控的心情。
翻起通訊錄發現老朋友新朋友,都沒有適合理由聯絡。
生活中過於繁亂的關係,在必要時沒能要,不需要時總是環繞在自己的時間裡,消耗自己。
所以2021年,放棄無效的社交,虛假的關係,簡化我們的社圈,淨化我們的生活。
好好學會與自己相處,好好去擁有屬於自己的小世界
二、清理生活中的物品
年前喜歡囤物品的放縱慾,是時候要控制一下了。
也許你環顧四周的東西,真的用上的少之又少,既浪費空間又增加心裡負擔。
新的一年,給自己一個全新的空間,做一波小減法。
定期大掃除,丟掉一些不重要的東西,二手出掉自己不常用的東西。
往期三思而後行,所有的東西都基於質而不是量。
生活中物品並不是第一位,你才是生活的主角。
三、整理一年的情緒
這一年經歷大大小小的事情,積攢了許多難以言語的情緒。
長時間把事情累在心裡,會傷害我們的身心。
有些事已成定局,有些人已消失在生活。
儘管你再不捨,再呼喚,也不會再又迴響。
我們要學會放下,放過自己,騰出自己的心來迎接新的一年
四、整理目標計劃
相信很多人在生活中,總會無意間深入惡性迴圈。
想存錢,想旅行,想學習,想考證.....
給自己定下了一個又一個目標,但最後一個沒有都沒有堅持下來。
太多的目標只會讓我們亂了方寸,手忙腳亂,太繁雜的計劃容易讓我們深入慌亂,容易半途而廢。
2021年,一切都重新開始,是時候簡化我們的目標。
做到不拖延,不遲疑,決定後就邁出第一步。
清晰自己,堅持做自己喜歡做的事情,完成我們想做的事。
2021年, 我們要活得簡單,活得快樂。
世界太大,生活太短,就算揹負得再多,也不要忘記清爽自在才是生活。