當一個生命力特別喜悅的時候。你會發現周圍的人跟著都會喜悅，周圍的人都是那樣的快樂，這其實就是帶動了場域的一份能量。

為什麼我們都喜歡孩子？

因為孩子的能量特別的純淨，有孩子的地方，毫無顧忌的那份歡笑，那份快樂，會感染周圍很多人。每次春晚的時候，就會有一大群孩子跑上來，那種很可愛的感覺；有一些地方舉行巨大聯歡會，一開場孩子就出來，為什麼？因為他們的那份磁場那份震動，他們存在的念頭就是歡樂，就是快樂，所以用她們來暖場的話，那份能量感馬上就會起來，人馬上就會放鬆；就會跟孩子一樣同頻，就會跟孩子一樣快樂，就沒有那麼多的期望苛責和指責了。

我在做個案的時候，有一位姐姐找到我，她說老師我的身體不太好，你看看是什麼原因？我看完之後說，是因為你很多時候想哭哭不出來，太悲傷了，所以整個的腹部和肝部有一塊囊腫，就會覺得很不舒服，是因為你太委屈了。我這話說完，她眼淚馬上就掉下來。她說你說的太對了，過去二十年，我天天都在想，我這麼委屈是不是能得什麼病？果然我真的就得病了，肝上有囊腫了，她說這話的時候對自己完全沒有任何的痛惜，就是有了傷痛之後的那種麻木，她說我就是因為委屈太多了，所以我覺得我很痛。

我們意識裡面，一個人的憤怒悲傷就會造成能量不通，念頭裡面的不通，產生意識的不通，意識的不通產生了能量的不通，能量最後又轉化到我們身體裡面，形成了物質化的不通；甚至會開始長東西。他的源頭是什麼？源頭都來自於我們的情緒，我們的意識。

我們的情緒跟意識是怎麼來的？

我們的情緒和意識跟我們的感受有關係：

就是這一刻，我感受自己受到了侮辱，所以特別的生氣；

這一刻我感受自己受到了不尊重，我感覺特別的憤怒和悲傷；

這一刻我覺得我求之不得，我感受到了特別多的沮喪；

這一刻我覺得我得成心願，我感受到了很多的快樂和幸福。

都源於我們對這個世間的感受，而這份感受就是我們說眼耳鼻舌身意，所有的觸感之後的那份意。

我的感覺到底是怎樣的？

我們透過眼睛看，透過耳朵聽，我們講眼見為實，耳聽為虛。這些都是透過我們邏輯的判斷，透過這些判斷之後，我們的意識頭腦是用來歸納總結的，我們頭腦裡面看到的、聽到的、感知到的，包括別人的經驗，我們用來總結，總結完了之後得出了一個條款和規則和規律，我應該這麼辦，我應該那麼辦。

如果老闆給了我一份工資，工資是沒有懸念的，我知道這個月能得多少，但是聽說老闆要給獎金，我的內在裡面就會有期盼和感覺，覺得快過節了，至少應該會給我兩千到三千的獎金。可是發下來的時候，發現只有兩百塊錢，那個時候是什麼樣的感覺？失望沮喪。就會想大過年的我在你眼裡就值兩百塊錢，我白盼了這大半個月，我以為至少是兩千或者是三千。

我們的意識裡面經常會忽略我們得到的，但是會深入到我們沒得到的那一部分，深陷其中，痛不欲生。生出很多負向的意識，感受和能量，而忽略了我現在所擁有的這些資源，現有的這些感受，因為我現有的，我認為那是我應該得的，我沒有的是我缺失的。這其實是我們人類痛苦的一個根源和起源，這也是我們念起的一個比較肥沃的土壤。

也就是說，我們經常念起，那些念怎麼來的，就是在這些自己覺得價值不符，甚至於說覺得我自己得到的太少，覺得我在這個世界裡面有很多的自我評判，眼耳鼻舌身意的歸納總結，所有的這些意識，裡面開始不停的生成，我在生成的過程裡面，開始有了不停的衡量和比較，所以我們人生很多的痛苦都來源於不停的比較，我覺得這件事情你太不給我面子，你太不顧及我的感受。

我幹了這麼長時間，只給我兩百塊錢，那麼我想辭職了。沒發之前我還想努力幹；發了之後，我覺得受到了侮辱，我反而想辭職了，這兩百塊錢會被視為侮辱和挑釁。但是作為你的老闆來說，他是不是從來不知道背後會有這樣的原因，也許背後是他的貸款馬上要到期了，他已經榨乾了自己所有的能量，榨乾了自己所有的資源，榨乾了自己所有的房產、地產、抵押，勉強湊出了這些錢，然後一部分用於運營，留出了很少的一部分，然後想哄大家開心，討好他的員工，然後每人少分一點，分了兩百塊錢，表達他對你的愛意，因為不知道還能走多久，他也在膽戰心驚中，但是他只是用自己微薄的力量來表示一下這樣的溫暖。

如果你是一個老闆，那你就會想：我怎麼是老闆裡面混的最慘的，如果你是一個女人，那你會想是不是沒有比我更慘的女人，別的女人都比我溫柔吧！別的女人都比我漂亮吧！別的女人都比我會討好老公吧！你會想，會比較，我怎麼不如別人呢？如果你是媽媽的話，你會想我是不是一個稱職的媽媽？

修行修的就是一顆圓融從容的心境，修的就是一顆不再去跟紅塵裡他人比較的一份心意，真正灑脫就是跟自己比，真正的幸福不是跟別人比，而是跟自己比，我覺得好知足，好感恩，好快樂。不跟別人比就跟我現在的感受比，我們生命就是一份體驗的過程，當我們在體驗的過程裡不停的加入自己的感悟，加入自己的規則，甚至於說加入我們對於這個紅塵間不停判斷的過程。

當我們越走越遠的時候，其實都源於我們頭腦的東西太多，我們加入了對於他人，對世界的規則誤會特別多，我們產生誤會的時候，就像一個乒乓球一樣反彈回來，給自己一份痛苦，還有一份自責。為什麼？因為你對抗的是整個意識，包括你對於自己的評價和指責，你在所有的鞭撻下面，你會發現自己總是不夠好，人生的痛苦裡面就會有很多的我不夠好，我不夠完美，我做的不好，這些自我的評價。

當我們對自我的評價和自我的不認可的時候，在公眾場合裡，有的人特別容易失態，就是因為太緊張，我覺得自己肯定不夠好，我肯定沒辦法那麼好，別人怎麼看我。當我們有了這樣的比較和認知的時候，我們的能量氣息的是亂的，所有的能量都集中在整個上半部，頭腦的那一部分；而當我們全然放鬆，喜悅幸福的時候，那些能量就貫通了，整個能量成為金黃色，那麼我們在整個意識圖裡面，我們能夠看到歡喜愛和快樂，它是一份高能量。

很多人覺得我沒辦法高能量，我有很多的負債，我在情感關係裡面糾纏不已，痛苦萬分，我怎麼能快樂，勉強活著就已經不錯了；甚至有的人說，我的身體不好，我都吃不上飯，我覺得很痛苦，胃不舒服等，我怎麼能快樂？

這些都是我們現在的果，回溯到因的時候，也都是因為我們不快樂太久了，所以形成了今天的果；但是如果明天和後天或者是將來，我們現在的果，只會被擴大，不會被縮小。所以，當我們想改變現有的這個果的時候，那麼就從因上面找，因上面就是改變自己的意識，您覺得不快樂，不快樂都是因為我們的定位和我們內在的比較有問題。

當我們內在裡面充滿了自我的那份認可，不用比較，我跟我十年前比我覺得好多了，至少跟周圍的人比我覺得好感恩，我覺得沒讓我凍著，沒讓我餓著，沒讓我少吃一口飯。我覺得好感恩，好喜悅，你會發現，當你看到自己有的時候，你的內在裡面會生出很多幸福的感覺，當你的內在裡面生出祝福的能量的時候，你會發現你的能量再一次的被攀升。

知足和滿意的人，他的煩惱很少，我們如果要是跟他人比的話，我們煩惱真的是太多了。

其實，我的內在也特別感恩，

感恩你們給了我一個祝福的機會，

感恩你們給了我一份彼此陪伴的機會，

感恩你們讓我感受到紅塵的溫暖和愛意，還有這份歡樂，

感恩你們給了我一個祝福你們的機會，

祝福你們每一個人都豐盛富足，生命中靈魂開始覺知覺醒覺悟，證悟和開悟。

真正的開始能夠變成光和愛，開始明白生命中所有的本質和意義，能夠真正的快樂歡喜，給了我一個真正的祝福你們的機會，給了我一個能夠慢慢的開啟大門，開始明白這個世界到底是愛跟光，到底是怎樣的一份頻率。

非常的感恩，你們所有人給了我一個機會，讓我可以把這份光和愛能夠撒向你們，能夠讓我們一起攜手同行，能給我一個這樣的深深愛你祝福你的機會，這就是我的福氣。

我覺得特別的感動，我做了我自己最喜歡做的事情，做了我最心滿意足的事情，做了我最願意連線的事情，每一天都在這種幸福的能量裡泡著，這份感覺讓我很幸福，而當這份意識裡有這份知足和感恩的時候，你會發現心想事成的速度變快了。