好像人人都特別喜歡溫柔的人，與這樣的人相處，就像微風拂過臉頰一樣舒適。
那到底要怎樣做，才能成為特別溫柔的人呢？
1.學會換位思考換位思考，說得簡單一點其實就是站在對方的角度，用對方的思維方式去看待問題。但想要做到這兩點的話，其實很難，這是一個需要長期的、需要刻意練習的一個技能。
如果我們在最開始還達不到這樣的水平，那就先從心底裡對世界、對你周圍的人懷有最大的善意，相信他們不會故意要與你作對，相信他們沒有惡意；接下來你要這樣思考，大家都是人，同樣的事情放在我身上我能同意嗎？我會怎樣做呢？在每次與人相處的時候，都多想一下這兩個問題，慢慢就可以能夠多為別人考慮一些了。
其實學會換位思考的目的，就是為了能夠更多的包容別人、包容與自己不同的看法，因為一個真正溫柔的人是不會為了一些非原則的事情，非得和別人爭個誰高誰低的，他更願意彼此保留意見，然後接著好好相處。
2.學會控制憤怒的情緒一個特別溫柔的人是沒有脾氣、不敢發脾氣嗎？那不是，沒有脾氣，也不敢發脾氣的人那叫懦弱。真正溫柔的人，也會有心中動怒的時候，但他們卻輕易不發火，會選擇用一種更溫和的方式來表達自己的意見、處理雙方的矛盾。一個真正溫柔的人，對自己的憤怒情緒更加敏感，他能很快意識到憤怒情緒將要跑到理智前面了，所以他會提前控制好它，讓它乖乖待在理智之後。
所以，要想成為一個特別溫柔的人，請學會控制自己憤怒的情緒。
在你想要發火的時候，請先在心裡慢慢默唸1-10的數字，一般來說，憤怒持續的時間很短，在發火之前讓自己冷靜10秒，你就會覺得自己基本上沒有原來那樣憤怒了。
在你想要發火的時候，先勸一勸自己，是不是真的有必要發火呢？如果我發火了會造成什麼樣的後果呢？這樣的問題多問幾個，一是可以讓自己冷靜下來，二是可以讓自己練習在盛怒之下嘗試思考。
其實想要完全能控制自己的情緒是很難的，需要長久、耐心地練習。
3.要讓自己有見識溫柔的人到底是什麼樣子的呢？其實就像是一個見過很多世面，經歷過許多事情的人，他什麼都懂，所以其他人在他的面前無論做出什麼樣的舉動，他都不會大驚小怪，他都可以應付自如。真正溫柔的人，是看破不說破，說得再通俗一點，就是不和你一般見識。
一個有能力、有見識，而且自信的人，才能夠慢慢變得溫柔起來。
寫在最後：
想要變溫柔的人，一定是被別人溫柔對待過的，所以也想變得像他一樣溫柔。
但是想要變溫柔，是需要付出極大努力的，是需要逼著自己去成長的，這是一場持久戰，如果選擇參戰，請堅持到最後。