柏拉圖說：“人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。”

深以為然，人生說長也不長，說短也不短。我們總是在自己最年輕的時候做著最愚昧的事，在本該安享晚年的年紀嘆著最無助的氣。

或許，這就是人生：三十年河東，三十年河西，你永遠都無法掌控那些未知的事物。

我們之所以會心生煩惱，有很大一部分原因是在用別人的錯誤懲罰自己，別人早已經放下，只剩我們還留在過去的記憶中暗自神傷。

時光不會給我們重新來過的機會，如果我們想要去做一件事，但是自己在還猶豫，那麼結果只有兩個：不是過錯，就是錯過。

“歲歲年年人不同，年年歲歲花相似。”

與其把時間浪費在不必要的人身上，倒不如在有限的時間內讓善待自己，讓自己發光發熱。

作為當代社會人，這也是我們抵抗衰老帶給我們憂慮感的籌碼，我們沒有任何理由去阻止讓自己變得更好。

1、多讀書

古人云：“腹有詩書氣自華。”

誠然，多讀書不僅會讓我們學習到很多知識，也會讓我們在精神和氣質上得到提升。

著名主持人董卿就是一個典型例子。她自幼飽讀各類詩書名著，才有了在節目中出口成章的氣勢。

我們常常以為那些成功的人都是拼智商，殊不知，最重要的是情商。而情商的培養又是一個漫長的過程，這，就需要我們在閱讀的過程中沉澱。

因為書中有前人的經驗和人生覺悟，只要我們願意去學習，那麼，就相當於是站在巨人的肩膀上。這樣一來，我們也會在心靈上得到洗禮，不是嗎？

或許有朝一日我們終將老去，但是總有人還在年輕。我們能做的就是：在容貌衰老的過程中，讓自己的心態永葆年輕。這也是我們讀書的最佳目的。

2、多掙一份非工資收入

現代女性需要獨立，除了人格上的獨立，還要有經濟上的獨立。

當然，我這裡說的經濟獨立並不是說有一份穩定的工作就行了。我們從另外一種角度來分析：什麼叫經濟自由？

通俗來講，就是當你的非工資收入高於你的日常支出時，你就實現了真正意義上的經濟自由。而不是以為自己有了一份工作，拿著工資揮霍後還要靠信用卡投資的生活。

多掙一份非工資收入，對我們來說，就相當於多給自己買了一份意外保險。因為在不確定的情況下，你並不知道什麼時候會缺錢，如果真要等著工資救急，我想這是遠遠不夠的。

只有當我們有“睡後收入”時，我們的生活才算得上真正的有保障。你說是嗎？

3、在年輕的時候投資自己的健康

有人說：“年輕的時候用命換錢，年老的時候用錢買命。”

前者是為了生活，後者是為了生存，看似都在做對自己有益的事情，實際上，這不過是一段關於健康的因果關係罷了。

因為我們過早地透支了自己的健康，最終不得不用金錢換取減少疾病的活力。

我想大道理大家都懂，只不過我們只是很難做到而已。明明知道健康是1，金錢和其它外物都是0，我們還是會在衝動的年紀去冒風險。

這樣對嗎？不對。因為沒有任何一件事情能比健康快樂地或者更有意義了，要不然誰會甘願生病了往醫院跑，難道拿著醫藥費快快樂樂地和家人朋友吃個飯，去旅遊不好嗎？

所以，要想老了不受罪，在年輕的時候就不要過度消耗自己。沒事的時候多去健身房，合理飲食，管理自己的身材。這無疑是對自己未來最有價值的一筆投資了。

也正因為我們有一個健康的身體，才會創造出更多的可能和奇蹟，這就是我們人生的意義。

小媛寄語：衰老並不可怕，可怕的是我們不知道如何對自己好。我們或許看得到別人的喜惡，但是很少關注自己的需求。作為常人，我們不能對自己不負責，因為只有我們看重自己，別人才會看重我們。

善待別人之前，我們首先應該善待自己。這不是自私，而是對自我價值的一種認同感。如果我們站在黑暗的角落裡，看到的只會是刺眼的強光，只有當我們站在光裡，才會成為耀眼的強者。

這，才是值得讓我們自己驕傲的地方，一點也不會浮誇。所以，在接下來的時光裡，我希望每一個心懷夢想的朋友都能善待自己，找到屬於自己的幸福。

話題：隨著我們一天天老去，你會怎麼善待自己呢？