你以為你轉過身故作堅強的樣子，就是真正的放下嗎？

你以為你刪掉他所有的聯絡方式，去到一個陌生的城市，就是放下嗎？

你以為只要不再提起他的名字，不再回憶有關他的過去，就是放下嗎？

其實不是的，你只是在麻痺自己，在一場自欺欺人的過程當中，不斷地告訴自己，你已經放下了。

可事實上，越是刻意為之的放下，越證明你從來都未曾從內心真正的釋然過。

那些有關於你們的過去，就像是夢魘一樣，縈繞在你的腦海當中。你揮之不去，你仍然會午夜夢迴，你仍然會一點一滴地記起有關於他的歲月。

過去愛得那麼深刻，怎麼能夠說放下就放下了呢？其實，你自己清醒地意識得到，你並不是那種拿得起放得下的人。

對於這段刻骨銘心的過去，你還是需要時間來將它抹平。

沒有什麼不好承認的，沒有辦法在短時間內放下，並不是一件可恥的事情。

儘管在受到傷害之後，你無比地想要自己從這場情感當中走出來，但很多時候，適應和忘記都需要一個過程。

所以，你沒有必要為難自己，也不需要刻意而為之，逼迫自己去忘記一些曾經深刻過的事情。

一段感情不管是好是壞，它永遠都是你生命當中，一場不可多得的經歷。

把一切交給時間吧，不要去做那種刻意為之的放下。

要知道，真正的放下，並不是一氣之下，將他清理出你的生活，而是讓自己不再去關注。

真正的放下，從這三個字開始——不關注。

從你開始對他所有的一切，都沒有興趣瞭解開始，你就已經走上了放下的第一步了；

再接著，不再去關注他的生活，更不再去獲知他的身邊又出現了怎樣形形色色的人物；

再後來，不管是誰在你面前提起有關於他的事，你突然之間都不再有興趣關注了。

等你能做到這一步時，恭喜你，此時的你已然真正放下了。

試想，你對一個人的所有，都沒有任何感覺，都不再想要去關注的時候，這個人與你而言，存在的意義又是什麼呢？

只能說，從內心深底，你已經真正的將這個人忘卻了。

真正的放下，絕非是逃跑和離開，而是即使你站在他的面前，你仍然波瀾不驚、風平浪靜。

沒有所謂的怦然心動，更沒有想要衝上去擁抱他的衝動，有的只是一種平淡，和一種無所謂。

分開之後的你和他，依然是兩個再無瓜葛的陌生人。未來他將走向何方，將和誰在一起，似乎都沒有辦法觸動你的那顆心，也沒有辦法在心裡引起你的注意。

你要明白，放下從來都不是一件不可為的事情，只不過這中的關鍵在於你自己。

因此，不要再為難自己了，把有關於他的東西清理掉，你的生活又如何呢？你還是沒有辦法，將他從你的回憶當中、從你的腦海當中清理乾淨。

與其浪費時間做這些無用功，不如從此刻開始，不再關注與他有關的一切。

可能，最開始會有一些困難，會有一些忍不住，但是久而久之，你一定能夠對他的一切都再不動容。

只要你現在能夠做到，不要試圖去窺探它當下的生活，也不要到處去打探如今的他過得好不好，那麼他會隨著時間淡出你的生活。

不僅如此，未來的日子，你也會遇到全新的生活，而那個時候你會發現，沒有他的日子，你也一樣好好過。

這個世界上，從來都不是誰少了，誰就活不下去。每個人都是獨立的個體，每個人也都應當為自己這一次獨一無二的生命負責。

不要再執著了，往事不可追，逝去不再回，生命當中註定的東西，就莫要去糾結，莫要去感傷了。

畢竟，人永遠都要將目光放在未來，放在前路。

相信你是最棒的那個人，從此刻開始收回自己關注的目光，把所有的焦點都放在自己的身上吧，你會收穫真正的放下，也會迎來真正的幸福。