年末的關口，就像一條晴雨的分界線，總會讓人產生一些錯覺：

往前看，新的一年總讓人期待滿滿，立志將生活過得更燃；

往回看，現實又會澆上一盆冷水，提醒我很多事還沒做完。

20多歲的我們，經常經歷一種“知道不該這樣過，但不知道該怎樣活”的狀態。

我們找不到一條「最正確的路」，就容易停下來想東想西。

過去一年，陸陸續續有很多讀者問我，人生的意義是什麼。

我不想用三言兩語搪塞過去，以至於誤導了別人，於是今天整理出來我的看法——

關於我們的20多歲，應該好好思考的，有關「人生意義」的問題。

到底要怎麼活，才能活出屬於自己的生活？

到底要怎麼過，才能過得更豐盛、更好？

希望大家看過今天的推文後，可以更加堅定對生活的信心，因為這段找尋人生意義的迷茫期，是我們見到更廣闊世界的必經階段。

01

承認事實：人生沒有意義

1）人生是隨機的、偶然的，非宿命論的

過去一些宗教、傳統文化，喜歡把人生用宿命論來解釋。或者說，喜歡給偶然的事件下定論。

於是算命、命理、占卜等玄學職業，不斷髮展出來。利用人的好奇心、對未來不確定性的焦慮，來賺取收入。

但其實，人生並不存在百分百已知的未來，未來是充滿各種變數的。

就比如，誰都沒預料到今年的新冠疫情一樣。

人只能透過人為改變自己，改變可以改變的東西。

比如努力賺錢存錢，並以此來提高對未來的掌控性，提高對未來的確定性；

但不確定性仍然佔據著生活的大多數，比如自然環境、社會變化、時代發展，這些都不是個人能掌握的。

2）勵志的人生觀：人生有無限種可能

很多人一聽到未來充滿不確定性，就會開始焦慮，想東想西。

其實這是完全沒必要擔心的。相比於“命有定數”的宿命論，不確定性的人生更像是一種勵志的人生觀。

因為擁有無限種可能，就意味著，不管你現在處境有多糟糕、起點有多低，都是有機會過上理想的生活的。

不要給自己早早下定論，也不要被外界的眼光所定義。

無論你目前是剛畢業，還是年近30，每個人都有各自的成長軌道，和人生的高光點。

唯一讓這種可能變成不可能的情況，就是自己主動選擇放棄。

3）活在當下是最優解

有時候人就是因為太聰明，把自己給累壞了。

要麼活在回憶裡，聯想過去的種種美好或痛苦的往事；或活在未來裡，不斷給自己立flag，目標和計劃不斷打破和重組，卻遲遲邁不出一步。

其實人應該像動物學習「活在當下」的生存哲學。

正如周國平說的：

人和動物活著都是沒有意義的。區別在於，人活著除了吃飽穿暖，還要去尋找人生的意義。

所以，當你的能力暫時無法支撐你的理想時，不如先把每一天都過好。

分數不夠、業績不好，收入不高，再為此去抱怨，熬夜酗酒，就是在“擴大傷口的面積”。

一隻“頓悟”了的海鷗

聰明人，都是「活在當下」的踐行者。

以前不明白，為什麼很多人到了一定年齡，就會瘋狂迷上美食。好像除了工作，最大的樂趣就是吃各種美食。

其實現在想想，這才是熱愛生活的體現。我們努力工作的目的，不就是為了滿足口腹之慾嗎？

02

人生需要自賦意義

當一個人開始尋找人生意義時，他的人生就是充滿意義的。

就像大家玩遊戲時，一款遊戲的核心只有兩個——任務和獎勵機制。有了這兩種東西，就構成了遊戲的意義。

人生的意義，也在於任務設定和完成時的獎勵機制。

就像社會的主流價值觀告訴你，要努力讀書，考個好大學，找份好工作，找個好物件，組建幸福家庭，然後撫育下一代，把孩子培養成才…

這些人生重大事項過程中的體驗感，構成了人生的意義。

當然，我們這一代的思想更活躍，不會像父輩那樣，認為“沒結婚生子，就是不完整的人生”，也不會把結婚生子當成必要的任務。

因為除了結婚生子，人生還有很多值得追求的事情，並且意義是相等甚至更大的。

1）追求比現狀更好的未來

所有人都是為了追求幸福的，沒有人喜歡追求痛苦。

每個人對幸福的定義也各不同，有人認為買房買車是幸福，有人認為找到一個愛我的人是幸福，有人認為得到業界前輩的認可是幸福。

所有的幸福都有一個相同的本質，就是追求比現狀更好的未來。無論是物質、財富、還是名聲。

找到自己定義的幸福，然後去努力實現它，就這麼簡單。

2）解決當下的不適感

如果自己都活得不開心，不舒服，還談什麼進一步發展？解決當下的不適感，也算作是一種人生意義。

解決當下的不適感有兩種主要途徑。

①尋求與外界的平衡點

我們的生活每天都在與人打交道，如果能處理好人際關係，就能減少很多生活中的煩惱。

找到親情、友情、愛情這些關係的一個個平衡點。

在這個平衡點上，你和對方都能達到一個舒適的狀態。離開了這個平衡點，大家就不舒服。

就像一對剛確定關係的戀人，過度親密容易失去新鮮感，過度疏遠會讓感情變淡。

②體驗「這一刻」的愉悅感

讓自己感受愉悅是增進人生意義的方式。並且，我們可以透過3種方式來感受/增強生活的意義。

物質的愉悅：

買自己喜歡的衣服、鞋子、包包、數碼裝置。用物質來獎勵工作一個月的自己。

你在享受這些商品的過程中所帶來的愉悅感，可以說是最主要的意義（大過商品本身的價值）。

身體的愉悅：

這是最純粹的、無關貧富的獲得愉悅感的方式。

如情侶間的性生活體驗、按摩推拿等肌膚體驗、透過樂器演奏獲得的聽覺體驗、透過3D電影獲得的視覺體驗、透過美食獲得的味覺體驗。

精神的愉悅：

如果能達到上面物質與身體的愉悅感，自然能也能達到精神上的愉悅。

但最高階的還是透過幫助別人，使自己獲得精神上的愉悅。

03

怎麼選擇才是最正確的？

年齡越大，可能每個人身上的「選擇困難症狀」就越明顯。

其實我們不是害怕做選擇，害怕的是因選擇而不得不放棄的東西。

很多選擇都是單選題，選擇了A就意味著放棄B，而這兩個常常都是你喜歡的，沒有誰更好之分。

比如，有的人遲遲不談物件，不是因為條件差找不到物件，反而是因為可選擇物件太多。

接受了溫柔體貼的A姑娘，就失去了冰雪聰明的B姑娘，而這兩種性格的女生你都喜歡，你都不想放棄，於是只能期待能遇到一個兩者相容的完美物件。

人生諸如這種二選一的選擇多得讓人抓狂，而且並不像在便利店買飲料，喝到難喝的飲料，大不了扔掉重買。

像擇校擇業擇偶這種人生大事，就需要你作出最正確的選擇，以確保你的未來能最大化按預期發展。

但誰知道，究竟什麼才是正確的選擇？

如果你當前正處在這種選擇困難的境地，以下這3種思路能給你帶來一些指引：

1）遵循自己的意願

我們的人生，是由各種選擇組成的。

最無憾的選擇，應該是以遵循自己的意願為原則。你內心更想要哪個，你就選擇哪個。

這就像童年時，媽媽帶我們去買雪糕時，我們都會毫不猶豫選擇一種口味的雪糕。

道理很簡單，因為是內心真正想要的，所以可以保證對其懷有長期的熱愛。

比如，選擇喜歡的繪畫工作，可能剛開始收入不高，但是你真正熱愛的，所以你更有可能成為領域的專業人才，收入也會隨著未來技能的提升變得可觀。

從這個角度來看，遵循自己內心意願的選擇，也是對選擇負責的決策。

2）不選擇也是一種選擇

大多數人都傾向於安定的生活，假如自己處在一個安全穩定的環境，就基本不再去外界冒險。

這是我們祖先傳下來的一種保護機制，當外面野獸橫行時，只有放置篝火的山洞內才是安全的。

這種保護機制就這樣，沿襲到現代文明社會。

就像我們這代人的父母、祖父母，面對子女的選擇，都傾向於不選擇和保守選擇。

比如大學畢業後去北京工作還是廣州工作，父母的主張多數是回老家，或是安排到親戚、熟人的單位，或國企事業單位上班。

總歸的目的就是尋求安全感。

這種不選擇的選擇優勢在於安全穩定，很大程度避免了不確定因素帶來的風險。

但劣勢也隨之而來，就是一眼望到的生活，好像所有事情都被安排好了，就沒有驚喜可言。

3）每一次選擇都是正確的

選擇沒有對錯好壞之分。

科幻電影《無姓之人》，主人公尼莫成年後，面對感情的不同選擇，分別衍生出了3種不同的人生。

第一種人生：尼莫多年後遇到真愛安娜，兩人在異鄉再次重逢，然而這次重逢卻是最後一次見面。

遺憾：能夠找到真愛，卻無法廝守一生。

第二種人生：尼莫因為一個賭注，和自己不愛卻深愛他的Jeane結婚，尼莫在這段婚姻中感受不到快樂，逐漸自暴自棄，最後死於非命。

遺憾：終於也成了一個被別人愛的人，但自己卻不愛ta。

第三種人生：尼莫和深愛的Elise結婚，但Elise不愛他，且患有嚴重的抑鬱症。最後Elise離家出走，尼莫在一場洪災中喪命。

遺憾：和自己愛的人結婚，但婚後卻判若兩人。

看到這裡，好像無論你怎麼選，人生都會存在一些遺憾。如果再給我一次選擇的機會，結果能否真的會好一點？

每一個經歷都是真的，

每一條路，都是正確的路。

“一切都可以是另外一種模樣，”

“而且具有同等重要的意義。”

最後。

我想告訴各位朋友們，不要害怕錯誤而不去嘗試。想東想西，只會消耗掉時間和內心的火種。

每個選擇都有它的風險和收益，每個選擇都是人生的體驗。

做自己真正熱愛的事情，大膽追求自己想要的生活，即使過程中出現一些誤差，也沒關係。

因為這樣的人生是充滿意義的。