就現在，看看自己的樣子和姿態，你是在休息還是單純地待著，是努力向上的，還是喪的；是有目標地奮鬥著，還是像無頭蒼蠅一樣瞎轉著；是熱愛著生活，還是厭世的只是活著。

有事做——太忙容易勞頓，太閒容易虛度。人總要有點事做，恰到好處，不慌不忙。

這種情況對於正在經歷疫情的我們，感觸恐怕是最深刻的，還記得去年疫情大面積爆發的時候，大家都自覺地自我隔離，整體無所事事，幾天還好，但幾個月下來，整個人都不好了，頹、喪，心情焦急卻又無可奈何，這時候其實就應該去找點事做，居家可做之事，或是看書、或是寫點文章，不讓時光虛度，認生才能洽到好處。

有人懂——風雨過後，一句溫暖的安慰、一份懂得，就足以融化心裡的冰山。

人的一輩子是很難遇到這個人的，而且就算你以為你遇到了，但其實他或許只是你人生這一階段的知心人而已，去尋找這樣的人，一個能相互吐露心聲的人吧，相信我，你的壓力會小很多。

有節奏——每個人的節奏不同，你不必追著別人的腳步去安排自己的生活。

學會做自己很重要。這個世界上有人火急火燎，有的人溫溫吞吞，我們沒有必要去羨慕或者追逐他人的腳步，條條大路通羅馬，只是方式不同而已。

有所愛——不論親情、友情還是愛情，都希望有人能在你心上，且值得。

人非草木，我們有責任也有義務，相對的，我們就會有軟肋和鎧甲。去保護自己想保護的人，去承擔自己應該承擔的責任。

有熱愛——熱愛可抵歲月漫長。去找到你所熱愛的事，併為之全力以赴。

現實中是沒有永動機的，但熱愛卻是自我提升的永動機，它不僅能讓你心甘情願地去投入，更能給你的生活增添一抹不一樣的色彩。

有目標——從小目標開始，腳踏實地地努力，時光不會辜負用心雕刻自己的你。

沒有目標的奔跑其實就是在原地踏步。目標的設定也需要循序漸進，大目標要有，但不適合初始階段，因為最後往往會走向假大空的窘境，從小目標開始吧，一步一步來，逐漸給自己信心，也給自己動力。

有期待——生活有期待，才會給你足夠的力量。請一邊努力，一邊快樂。

不安於現狀就是對生活最好的期待，去追求自己的追求，去熱愛自己的熱愛。

有勇氣——直面困境，勇敢邁開步子，路都是一步步走出來的。

害怕失敗的人永遠不會失敗，因為他泡在失敗的泥潭中，就無所謂成功了。邁出泥潭是需要為之付出的，也需要無盡的勇氣，如果你連這個都做不到，那就不要埋怨人生不公，老老實實泡著吧！

有行動——你想要的，只有行動會給你，行動起來，你就勝過了大多數人。

千里之行始於足下，就算你做好了一切準備，也預見了自己的成功，但這第一步還是需要你去跨，只有走出去了，你才能去追求自己的夢想，再勇敢一點。

說到底，你現在是純待著還是休息著，抑或是頹喪著呢？其實都沒有關係，從現在開始，已經擁有的東西要去珍惜和熱愛，沒有的去尋找，併為之努力，確定目標，奮勇向前。