第一口奶茶很甜，甜入心底。

“奶茶的甜使我安慰自己開心，生活要做到這樣甜卻困難重重。”心裡這句話兒劃過，像是施了魔法一般，便讓我的眼淚流下來，一時間不能平復，也藉此體驗了一把“人在情緒上頭的時候真的隨時淚崩”的宣洩滋味。

哭出來了便開始有意提醒自己要及時止損，冷靜下來回想自己情緒崩潰的原因，卻越發哭的厲害，簡直一發不可收拾……

過了許久，想想或許是因為今天計劃寫文章的進度遲遲無法更新；也或許是這一個月心裡積攢了太多的沉默；又或許是為自己不懂事傷害了父母感到愧疚與無助。





1.焦慮

2.沉默

翻看起和爸爸媽媽的聊天記錄，彷彿一切定格在平安夜的晚上。

意識不到是從什麼時候開始，我和父母之間少了昔日的熱情，每一天我在家裡的時間只佔一天的百分之三十，我卻連這點兒時間都不願意和家人分享，只顧自私的躲在自己的世界裡，沉默不語，做了一個不懂事的孩子。



3.愧疚、無助

我知道因為“戀愛遠嫁”、“金錢物質”“人格魄力”這些原因擾亂了我和家人的生活。

那段時間，同事因為我們說話也顯些小心翼翼，親友因為我們也時刻擔憂，父母更是因為我們在一個又一個的夜裡輾轉難眠、偷偷流淚……

不想讓父母擔心卻又無形中給他們製造難過，下了班，家已經不再是我的第一個目的地，因為在家裡我只能強忍著哭泣聲安靜地流淚。

後來我找到的方法就是沉默，當我沉默下來，所有的聲音與我無關，沒有表情沒有態度，我就是我自己。

令我難過、焦慮以及無助的原因皆在於我無法跳出沉默的堡壘，我知道我難過，我的爸媽更難過。

希望自己儘早踏出舒適區。

♡ ♡ ♡ END ♡ ♡ ♡

晚安