很多時候我們大多數人，都喜歡活在別人的眼光裡，總想從他人那裡尋找自身的價值和肯定。然而最後的結果是，我們變成了別人喜歡的形狀，卻在人生旅途中迷失了自己。

曾看過這樣一個小故事：

一座深山中，有一塊寂寞的小石頭，它在山裡躺了很久。小石頭一直有一個夢想，就是希望有朝一日能像鳥兒一樣，在天空自由翱翔。

當它把這個夢想告訴自己的同伴時，得到的卻是同伴們毫不留情的嘲笑。“心比天高，說的就是你呀”，所有的小夥伴都認為它異想天開，不知天高地厚。

而小石頭不理會這些嘲諷，仍然堅持自己的夢想。

有一天，有一個名叫莊子的人路過深山。小石頭知道此人有著非凡的智慧，便把自己的夢想告訴莊子。

莊子告訴它：“我可以幫助你，不過在這之前你要先長成一座大山，這是一個漫長而艱苦的過程。”

小石頭說：“我不怕吃苦”。於是它滿懷信心，接受雨露，承天地之精華，終於長成了巍巍高山。

於是，莊子召大鵬以翼擊山，一時間天地變色，地動山搖，電火石光間，山體炸裂。無數石頭飛向天空，小石頭終於實現了最初的夢想，它開心的笑了，那一刻他體會到了飛翔的快樂。

故事的最後，小石頭仍然從空中落到地上，變回了當初的模樣。莊子問它，是否後悔。小石頭說：“無悔，因為我飛翔過。”

如果小石頭從最初就在意他人的看法，急於否定自己，不再追尋夢想，那麼它一輩子都會寂寂無名，並且永遠不會知道飛翔的快樂。

我們每個人都是一顆顆石頭，雖然渺小，卻依然可以擁有大大的夢想，深刻的智慧。

所以餘生若能控制好自己的心，莫要去管那些閒言碎語，你就贏了。

面對別人的評判，別沉迷於自我懷疑裡

如果每個人是一部電影，那其他人就是一群觀眾，他們的眼中有一千個哈梅雷特，每個人都有自己不同的看法，有讚揚自然也會有批判。

我們不可能讓所有的人都肯定自己，這是不現實的。很多人在面對別人的質疑和批評時，內心就像被火烤一般煎熬。然後在這種極端的情緒裡，兜兜轉轉。陷入深深地自我懷疑中，我是不是不夠好？究竟是不是我自己的問題？為什麼別人會誤解我？

一旦進入自我否定的迷宮裡，就是一個死迴圈。我們會漸漸迷失，停滯不前，所有的自信都被磨滅。從而變得戰戰兢兢，謹小慎微。

張皓宸 在《你是最好的自己》中寫道：

如果你還在乎別人說你什麼，那你一定也在潛意識裡認同別人說你的東西。只有你真正強大了，才可以不懼怕任何言論。

所以很多時候，太在意別人的看法，本身就是一種自我懷疑。深陷在自我懷疑的泥沼中，對於心靈是一種煎熬，一場災難。

過分在意別人的看法，反而會讓自己過的束手束腳。其實，你真的不需要活成別人眼裡的模樣，那真的太累了。

很喜歡蘇岑的一段話：

我不明白為什麼要那麼在意別人的看法，評頭論足只是無聊人的消遣，何必看得如臨大敵，如果你不吃別人家的飯，就別太把別人的話放在心上。

面對別人的非議，忠於自己的本心

有句話俗話說的好，走自己的路，讓別人去說吧。面對非議，控好本心，強大自己才是最有力的反擊。

生活是每個人自己的感受，不屬於任何人的看法。我們每個人都是獨立的個體，不是別人的附庸。用不著為了別人的看法，小心翼翼地生活。

《哪吒之魔童降世》中的哪吒原本只是一個可愛調皮的小孩，可在城中百姓的眼裡，他是魔丸，是一個不詳的妖怪。

其他的小孩也不願意和哪吒一起玩耍，他們向扔雞蛋，罵他是妖怪。哪吒的小手緊緊攥著，他承受著流言蜚語，心中卻沒有妥協。他不斷地在心中喃喃自語，我不是妖怪，我不是。

幸而有母親的溫柔呵護和父親的諄諄教誨，被流言和詆譭的哪吒，才能忠於本心，沒有陷入深深的自我懷疑中。

我命由我不由天，別人的看法都是狗屁，你是誰，只有你自己說了算。

相反，申公豹說人的成見就是一座大山，所以他一直想要從別人的目光裡尋求自己的價值，他迫切地希望得到他人的認可，最終因為自己的狹隘和嫉妒之心，走上了一條不歸路。

《大魚海棠》裡說：只要你心是善良的，對錯都是別人的事。

有些事情，只需要我們做好自己。過於糾結別人的看法和感受，只會適得其反。

餘生很長，若你忠於本心，生活就會過成詩。餘生也很短，若你執意在乎別人的眼光，內心狹隘，所有的日子都糾結於此，大可不必。

所以，餘生控制好自己的心，莫管他人的嘴，你就贏了。