這世界上，有一種心情叫承重，舉得起放得下的叫舉重，舉得起放不下的叫負重。與其擔心未來，不如現在好好努力。調整心態，保持好心情是很重要的。 不管什麼樣的困難，不管什麼樣的挫折，總會有雨過天晴的時候，憂傷和埋怨解決不了任何問題，唯有積極面對。
1、人生，看透不如看淡。哭的時候沒人哄，學會了堅強；怕的時候沒人陪，學會了勇敢；煩的時候沒人問，學會了承受；累的時候沒人可以依靠，學會了自立！就這樣我找到了自己，知道了人是被逼出來的，只有壓力才有動力；有超人的聰明者，不見得有超人的抱負。他們常常仗恃自己的智力，放棄平實的奮鬥。
2、平靜，隨緣，客觀，歡喜，堅強與啟迪。選擇了走開，體會了無奈，選擇了離開，感受了明白。有些事，你真別看清，看清，心痛；有些人，你真別看懂，看懂，傷情。淡然的心態，是人生的成熟。簡單的事，想深了，就複雜了。用加法的方式去愛人，用減法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩。
3、漫漫人生路，最貴莫青春。在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。學會一笑置之，超然待之，做好自己，做一個堅強的人，讓心空一片光明。時常給自己一個回眸的機會，明明白白，想想清楚。在時間拽著你緬懷過去之前，學著欣賞現在所擁有的。4、人生沒有一帆風順的，都要經歷一些挫折和失敗。讓自己心情更平和一點，更豁達一點，對身邊的過錯淡然，讓自己更寬容一點，樂觀，陽光，幸福不是得到的多，而是要求的少，計較的少！一些人遇見了，一些人失去了，也許生活就是這樣，四季流轉著，最後又會留下誰，陪伴在身旁。
5、每個順其自然的背後都是想要改變卻不得的努力，每個灑脫的背後都藏著不捨，每個放下前都是掙扎，每個人心裡都有不可言說的秘密。人生的幸與不幸，關鍵看你面向哪裡。無論做人做事，心胸都不能太狹隘。人間的是非善惡，世道的冷熱榮辱，都要放寬肚皮，坦然接受，人生的路才會越走越寬。 6、人生的大自在，是心無拘絆，身無藩籬。有夢想，就要堅持捍衛它。我不去想身後會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。我不去想未來是平坦還是泥濘，只要熱愛生命，一切都在意料之中。人的一生中，至少應該有兩次意氣用事：一次奮不顧身的愛情，一次說走就走的旅行。
7、人生一場，比的是心態。我像生活在夢裡，找不到真實的自己，每每感嘆自己的人生不得意，看著別人一點點的進步，我會有一種自卑的感覺，我彷彿生活在別人的光環裡，看著那些不屬於我的光環，我越是無奈，年少的青春啊，誰會沒有遺憾，找不到最後的歸宿，然後，一點點沉澱，沉澱，直到覆蓋了我的心。8、幸福不是人生的商標，而是生活的品質。社會的人脈之複雜讓你無法想象，好朋友應該是一魂二軀，在心不在多，懂得尋覓你的知己而不是氾濫你的友誼。把知己共扁舟，人生一快哉。不要輕易暴露內心的脆弱，學會承受應該擔當的一切；不要輕易述說生活的狼狽，學會面對雜亂無序的現實。
9、慢慢的才懂得，人的一生總會有一次心動的遇見。很多東西捨不得丟，很多東西捨不得忘，就是因為這些捨不得，才讓我們變的脆弱。愛一個人，不僅僅只是給他一點東西。愛與不愛，並不是做給外人看的，而是做給自己的心看。請你常常在心裡為他祈禱，不要停止。因為你真的愛他，就會讓他先住在你的心裡。10、人生，到底還是活一回心境。人，也許必然要學會堅強，即使有天堅強被現實擊破，也要帶著堅強的碎片繼續狂奔。夢想的路上註定崎嶇不定，坎坷縈繞，風雨萬阻。而現實的路上註定疲倦不堪，身心傷痕累累，淚眼婆娑。但又能如何，當你生存在這個世界一天，必須學會扛起對未來憧憬的付出。
11、生命中所有的挫折與傷痛、所有的經歷，都是為了造就你鍛鍊你。身上事少，自然苦少；口中言少，自然禍少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少！大悲無淚，大悟無言。緣來要惜，緣盡就放。心靜，才能聽到自己的心聲；心清，才能照見萬物的本性。死死守護的，不一定是自身擁有的。
12最遙遠的距離，是你就坐在我身邊，我卻還是覺得不踏實。生命是由時間所累積的記憶，記憶所產生的經驗，經驗所組成的情緒所構成。這些都是生命中的老師，而這些老師將會在我們某個年齡時突然讓我們對自己生命的價值發問，而在我們心中會被迫毫無掩飾的必須自我回答，因為這是對自己生命的一種負責。
13、人生最重要的價值是心靈的幸福，心是應該有一個自然的脫落過程。我不去想身後會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。我不去想未來是平坦還是泥濘，只要熱愛生命，一切都在意料之中。人的一生中，至少應該有兩次意氣用事：一次奮不顧身的愛情，一次說走就走的旅行。14、人生在於修行，修行則在於領悟。我們最先衰老的不是容貌，而是不顧一切的闖勁。真的努力後，你會發現自己要比想象的優秀很多。最大的失敗就是放棄。今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，絕大部分的人死在明天晚上，看不到後天的太陽。 15、一切人或事都是容易被輕易遺忘的。當你想念一個人的時候，盡情去想念吧，也許有一天，你再也不會如此想念他了。當你愛一個人的時候，就盡情去愛吧，讓他知道你是如此愛他。也許有一天，你長大了，失望太多，思慮也多了，你再也不會那麼熾烈地愛一個人了。