感恩是個老生常談的話題，除了演講群，我也加入了每日感恩群，新鮮勁過去之後，每天的感恩有的時候會覺得像一種任務，但我喜歡這個任務，我喜歡覺得好像沒什麼感恩的了，但一定要去感恩的過程，這個過程中我會變得更加謙卑，沒有那麼驕傲自滿，透過感恩的眼光去回顧，我能走到這裡，成為一個讓自己喜歡自己的人，需要感恩的實在是太多了。這讓我不至於那麼驕傲自滿，讓我學會謙卑，讓我因為感恩而常常懷著一種感謝、致敬的心態去看待這個世界。

感恩苗繪思維，這也是一個社群，喚醒了我畫畫的本能，自由畫畫的感覺太好了，也有了一次驚喜感知到自身變化的體驗。苗繪思維21天體驗營，最後一天的任務：終點也是起點，把第1天做的任務再次做一遍，非常明顯地看到，經過21天，我的畫畫作品秀氣了不少，對基本圖形的把控能力提高了很多，畫的像樣了那麼一點。最神奇的地方是，這21天，每天付出的時間精力都非常少，甚至有些天就是應付了事，但就這樣竟然能夠獲得這麼大的進步，看來我小看了自己，看來每天一點點的投入也是可以收穫很多很多的。

感恩奇葩說這個節目，他們請的導師有蔡康永，還有兩位非常著名的教授，一位是經濟學教授，一位是哲學教授，還有總是能夠帶給我們歡樂又讓我們反思的李誕。每次看這個節目都是非常放鬆的時候，放鬆的同時呢，又能接收到一些觀點，原來很多人想的真的跟我們不一樣，原來他們想的也是有道理的，原來我們也要反思一下。看奇葩說是是娛樂的也是反思的，非常棒的節目。