昨天晚上，在“放鬆”主題沙龍的分享環節，有小夥伴提到一句阿德勒的經典語錄：幸運的人一生都在被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。

當時當場，我給出的迴應是：療愈未必需要一生。（這是那個的無意識反應。）

回家之後，我就一直在細細品味這句話是否有道理。

當我開始踏上學習的旅程，我似乎一直有一個這樣的觀念：因為我出生在這樣的家庭，所以我的性格是這樣的。

比如，我曾一直以為我的自卑是因為小時候被母親責罵，所以導致我做很多事情都沒有信心，畏手畏腳。

現在看來，找到源頭，只是起到了一定程度上的補償而已。有的時候我們反而因為這樣的心理上的補償，反而失去了從這件事情當中去真正成長的機會。

回憶起來，市面上有很多教人們如何提升自信的書籍。其中會提供各種實操方法，可以落地地幫助人們去提升自信。

而我自己真正的自信的建立是來自於在我不斷做事過程中收穫到自己的肯定和他人的正面反饋。

從這個角度來論證，一個人如果想變自信，他會擁有無數的方法。只要目標堅定，跟過去經歷了什麼可以無關。

這對我來說，是一個很有意思的發現。

過去自卑又如何，從當下，我們就可以決定變得自信，不是嗎？

在電影《風雨哈佛路》裡的Liz,母親吸毒帶有精神病，父親進收容所，可她最後，仍然靠自己的力量考進了哈佛，改變了自己的命運。

我曾一直認為原生家庭對我們的影響很大，甚至到現在也不想否認，但我想用以下的話勉勵自己甚至分享給身邊的人：

尋找原因，或許會讓我們得到一絲安慰，但人生更重要的是目的，目的才是我們活下去並活得精彩的意義。

當我們決心活得精彩的時候，我們只會不斷去創造。

從這一刻開始，我會把更多的能量聚焦在未來。相信你也可以。無論你過去經歷了什麼，我們可以現在開始喊停，翻篇，重新起航。

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