古儒吉，如果我這一生所經歷的痛苦讓我覺得更難過，我要如何面對?

古儒吉：

不要一直把頭往後看，往前看並繼續前進。你在嘗試把頭往後看著向前走，這就是為什麼你覺得痛苦。讓過去只是隨它去吧!分析過去你會得到什麼好處?這一切都沒什麼。在生命裡，所有人都經歷過愉快和不愉快的時光，你只需要是帶著勇氣往前走就可以了。

在這條道路上有那麼多的知識和喜悅，儘管如此，如果你還是覺得傷心和痛苦，那麼這些知識又有什麼用呢?只是有這個深深的信心，唯有那最好的會發生在你身上;所以如果現在有些困難要面對的話怎麼辦?以勇氣和微笑去面對它們，只是讓自己保持忙碌，做些什麼或其他的。

你們知道嗎?今天我們所看到的大公司的老闆或領導，在從前也曾有巨大的困難。他們為了找份工作而處境艱難，而很多人甚至找不到工作，但是他們並沒有灰心，他們以小本生意開始他們的企業，並漸漸建立起生意王國。你會在歷史上看見很多這樣的模範榜樣。所以不要只是無所事事地坐著並時時擔心著一堆事情，或是想著有個好日子，在你的路途中一帆風順，然後一切都會很好。但是你甚至一天都不要浪費在這樣做。

我們通常怎麼做?我們在早上醒來然後開始閱讀報紙。這樣一來，到最後我們花了一個小時寶貴的時間，接著我們在家花二至三個小時只是看電視。如果你剛好拿起一本雜誌，你會繼續不斷一頁又一頁的翻，雖然那些資訊都是不值得閱讀的。現今我們也花了很多的時間上網。如果客人來我們的家，我們花時間和他們聊天和八卦。我們的部分時間用在吃喝，而最後我們累了，接著晚上就睡覺去...這不是度過你的一天的明智方式。

早上醒來，靜靜心。然後便開始忙碌你一天的活動。做個筆記，記下你每一天所需要做的事情、需要去的地方等等，還有你需要買的東西。規劃你的一天，以及寫下那天所有你需要見的人的名字。一旦你做好了你的筆記，只是去著手你的一天和你的工作，一旦你做完了那些事情就繼續在你的清單上打勾。當你終於把任何你計劃的事情做好後，在晚上的時候就用些時間坐下來放鬆,或聽些好聽的音樂，或是去散步。每個晚上，用些時間和自己在一起，在晚上再靜心個15-20分鐘，你會發現在生命裡是那麼多快樂，那麼你會覺得強壯有力，而不是懶惰和枯燥。所以當你在早上醒來的時候，列下一張直到傍晚一切你需要做的事情的清單，然後讓你自己保持在忙碌的工作裡!