失眠，我覺得自己被某些過往的創傷經歷控制了，那些事不會隨著時間變淡，感受是清晰的，在我一遍又一遍的重複下，我無能為力。在我醒著的時候哪怕能停下來一分鐘。

我喜歡睡覺，因為睡夢裡我沒有被控制，我可以專心致志地睡覺或者做夢，近來做的夢，情節很清晰，不論是好夢還是噩夢，我醒來都異常開心，因為我終於有個空間可以讓我去想別的事情。

真實的我是不一樣被看見的，因為我不喜歡那個自己。如果我喜歡我就不會偽裝包裝一下再去示人。

現在半夜了，剛才我的外教老師聯絡了我，我有點擔心她，她比我的情緒要劇烈，但我也羨慕她可以有很高的能量，可以大笑逗我開心。

我想做個溫暖的人，說出來的話是別人喜歡聽的，這個得慢慢來，不去苛責自己。能意識到這樣的轉變已經相當不容易了。

我好像睡覺，好像暫時逃離生活幾天，可否把生活按下暫停鍵，讓我出去瘋一段時間，讓我把這個世界按照自己的心願改變一下。