世路多坷坎，人心多叵測，江湖多險惡，人生十有八九不如意，飽經風霜，豈只有九九八十一磨難。

苦難再多，不過是助我修行。提升心性覺悟；提升修為境界層次；提升生命的內涵、底蘊與大的格局、大的氣魄、大的能量。

1.苦難不過淋一場心雨

再多的不幸，再多的苦難，再多的痛苦不堪，不過是對心靈的磨礪，在痛中點醒自己，點化自己：我不該庸庸碌碌；我不該坐以待斃；我不該得過且過；我不該醉在溫柔夢中。

在苦難中正好自我反省，及時改錯，懸崖勒馬，及時止步，及時止損；在苦難中認知世界，也認知自己，悟透了自己，也就悟透了整個世界。

坐看雲起，淡看一切過往，苦難不過是淋一場場心雨，過去的且讓它過去，失去的且當樂善好施，心量越大，好事越多，心空晴朗，好運連連，何必糾纏不休，糾結於心呢？

放下沉重，美好自留心底，守住陽光守住夢，風風雨雨成幻境，美麗的靈魂千里挑一，有趣的人生風雨兼程。

淋一場場苦難的雨，讓乾涸的心靈淋過，溼過，在溼漉漉的滋潤中，不急不躁，不哀不痛，不戀不恨，不糾結不怨憤，不氣不惱不計較。

一場場苦難一場場雨呵，心地上生長出一片青青翠翠的智慧，一片空靈空明之境，一片雲淡風輕，我心甜美。

2.苦難中學會微微一笑

苦難多多，不堪回首只因其全部壓在心中。“不識廬山真面目，只緣身在此山中，”退一步海闊天空，忍一時風平浪靜，退出往事千萬重迷境。

重新審視；重新思量；重新掂量，有些人事太過俗不可耐，何必放在心上重壓自己，折磨自己，囚禁自己呢？

不值得記憶的，全部放下，放過別人，也就是放過自己，你傷害了我，我一笑而過，往事不用再提，明天方好繼續，笑看人生，方可擁有海闊天空的心胸。

月滿則虧，水滿則溢，一切不過是陰晴圓缺的迴圈而已。面對算計，面對風霜萬里，面對苦心經營的卻失去，我們保持微笑，泰然處之，淡然處之，樂而欣賞一片風雲變幻的風景。

保持平靜如水的心情，保持“大肚能容容天下難容之事，開口常笑笑世間可笑之人”的天高雲淡的胸襟和氣度。

保持平常心，平常心就是佛心，不生分別，不生我執，不生嗔痴慢疑，看天下萬事萬物都是佛，都是好事連連，助我提升境界和層次，苦難再多也變喜事樂事，照亮自己也照常別人，溫暖自己，也溫暖別人，微微一笑有道心。

“自淨其意，重振道心，”重振雄風，志存高遠，“海到無邊天作岸；山登絕頂我為峰，”明心沒有礙難事，見性豈生憂愁心，“佛在靈山莫遠求，靈山就在汝心頭”，苦難中微微一笑的力量，自可助自己登上心靈的靈山。

3.苦難中正好修行

人生處處是道場，苦難重重正好修行。沉澱了私心雜念，相由心生自然心境清清靜靜、清清白白、清清亮亮，低吟淺唱出天籟的歌謠慰我心:

來世間轉一轉，有悲也有歡

伸出手算一算，不過三萬天

問未來看今天，因果已盡現

莫嘆氣莫自憐，行善永不晚

不欺人不自瞞，退後天地寬

得也好失也好，一切我隨緣

不計較不埋怨，心地生清泉

拿得起放得下，一切我隨緣

人生苦又短，白駒過隙，哪有功夫論短長，前世種下的因，今世要修成果。斤斤計較又何苦？吵吵鬧鬧，傷筋動骨，傷害了多少有善緣又善良的人。

一年不過三百六十五天，何不放過別人，也就放過自己呢？放下一切煩煩惱惱、是是非非，就擁有自己的幸福快樂。來是偶然的，走是必然的，所以必須不變隨緣，隨緣不變。

人生處處有苦難，不如苦難當道場，面對風雨如晦而天靜地靜心更靜，身有靜氣而自生道氣，智慧源源不斷如泉湧。

不怨恨，不逃避，不自哀，好好修行，世界再黑暗，唯有內心可以照亮。點亮智慧的心燈，靈魂就會圖騰，把內心修成什麼樣的風景，你就擁有什麼樣的人生風景。

一心向善，起心動念決定著自己的命運，一念潔身自好，自生生命的蓮花的高貴高潔高雅，靜靜地綻放在天地間。

張紅華｜文